Tanja Braun įveikia dar vieną distanciją kovoje už moterų teises

Tanjai bėgimas atstoja vaistus, terapiją ir mūzą. Ši Vokietijos ultra bėgikė drąsiai ieško naujų kelių ir laužo stereotipus. Jai 46 metai ir jos gyvenimas kupinas nuotykių, ji džiaugiasi puikia sveikata ir kasdien sužino kažką naujo.

Tanja žengia garbingu keliu, siekdama daugiau reprezentacijos, nei apdovanojimų. Ji pasakoja kitiems apie sudėtinę nuoseklumo naudą ir vadovaujasi šūkiu „niekada nepasiduok, nes gali viską“.

Kokius apdovanojimus ir pripažinimą pelnėte?

Pasiekiau jau daug užsibrėžtų tikslų, tačiau pirmai finišuoti bėgimo ultramaratone nėra mano prioritetas. Man patinka dalyvauti dėl gero tikslo, todėl prisidedu prie daugybės moterų iniciatyvų. Buvau viena pirmųjų moterų, 2020 m. bėgusių Nefudo dykumoje, Saudo Arabijoje. Taip pat įveikiau 240 kilometrų bėgimo nuo Leipcigo iki Berlyno rungtį. 2020 m. nubėgau 20 maratonų įvairiuose sportiniuose renginiuose, kuriuose rinkau aukas, ir įveikiau 100 km bėgimą Sacharos dykumoje. Artimiausia mano didžioji misija – 166 km bėgimas be pertraukų Arktikoje.

Ar galite papasakoti apie iššūkius, su kuriais susidūrėte?

Man, kaip ir mums visiems, pandemija sukėlė daug rūpesčių. Bėgti kelis maratonus iš eilės be palaikančios publikos emociškai išsekina. Motyvacijos privalėjau ieškoti kitur, nes negalėjau leisti sau sustoti.

Ar pirminis Jūsų Omega-6:3 santykis nustebino? Ar jis pasikeitė nuo pirmojo tyrimo?

Esu sertifikuota mitybos specialistė, todėl žinojau apie Omega-3 svarbą, tačiau anksčiau nežinojau apie santykio svarbą. Esu ultra bėgikė, todėl privalau labai sąmoningai maitintis. Buvau sukrėsta, kai pirmą kartą sužinojau savo Omega 6:3 santykį. Jis buvo 15:1. Dabar jis kur kas geresnis.

Kaip pirmą kartą sužinojote apie „Zinzino“?

„Zinzino“ partneris susisiekė su manimi socialiniame tinkle. Aš įvertinau moksliniais tyrimais pagrįstą mitybos metodą ir pradėjau vartoti aktualius papildus.

Kokius Zinzino produktus šiuo metu vartojate?

Aš vartoju BalanceOil+, ZinoBiotic+ ir Energy Bar.

Papasakokite, kaip pasikeitė Jūsų rezultatai, kai pradėjote vartoti „Zinzino“?

Pradėjusi vartoti „Zinzino“ produktus netrukus pastebėjau akivaizdų fizinės sveikatos progresą. Raumenys beveik nustojo skaudėję, pradėjau greičiau atsigauti ir geriau miegoti. Įdomu tai, kad sveikas žarnynas yra išskirtinai svarbus sporte, o kaip tik „ZinoBiotic+“ padeda juo pasirūpinti. Batonėliai yra itin skanūs ir puiki alternatyva džiovintoms datulėms. Jie padeda man ilgose distancijose. Apskritai, šių maisto papildų dėka tapau geresnė sportininkė.

Kodėl žmonės turėtų vartoti „BalanceOil“?

„Zinzino“ produktai gali iš esmės pagerinti daugiau ar mažiau sportuojančio žmogaus sveikatą. Mums visiems reikia daugiau Omega-3, o „BalanceOil+“ padeda lengvai pasiekti reikiamą šių riebalų rūgščių dienos kiekį. Nedidelis kiekis gerai sveikatai užtikrinti, štai ir viskas!

Apibūdinkite „Zinzino“ vienu žodžiu.

„Zinzino“ padeda įveikti tolimas distancijas ir suteikia energijos gyventi.

Paskatinti Tanjos gyvenimo maratono atraskite motyvacijos daryti gera. Sekite jos gyvenimą ir naujausius bėgimus Instagram, Facebook ir Strava platformose.

Įkvėpimo semkitės iš visų mūsų „Zinzino“ prekės ženklo Ambasadorių.