Cart
Shopping cart

Ludmila Pjaternova

Zinzino Independent Partner

Sveiki, esu nepriklausomas konsultantas(-ė) ir ketinu jums padėti Jūsų kelionėje link geresnės sveikatos.

Sveikata • 2020 m. birželio 2 d., antradienis • 4 min.

Omega-6:3 santykis ir kodėl jis būtinas mūsų sveikatai

Zinzino

Moderniame šių dienų pasaulyje mes maitinamės visiškai kitaip, nei praėjusio šimtmečio pradžioje. Greitas maistas nebuvo populiarus ir nevartojome tiek daug perdirbtų produktų, kuriuose gausių druskos, cukraus ar Omega-6.

Net jei gaminate maistą patys, ingredientai deja nebėra tokios pačios kokybės, kaip anksčiau. Gyvuliai, kurių mėsą vartojame, dažniausiai šeriami pašarais, o ne natūralia žole, o tokios žuvys kaip lašišos, auginamos uždaruose baseinuose ir šeriamos žuvims skirtais pašarais, vietoje giliavandenių jūrų dumblių. Tai iš esmės keičia mūsų vartojamo maisto naudingąsias medžiagas ir daro neigiamą įtaką mūsų ląstelėms, audiniams bei visam kūnui.

Omega-6:3 santykis

Su mityba turime gauti tiek Omega-3, tiek Omega-6, tačiau ​būtent šių rūgščių santykis yra kritiškiausias rodiklis, kadangi net 90 % žmonių yra disbalanso rizikos grupėje​. Asmenys, nevartojantys jokių Omega-3 papildų, gali būti labi toli nuo balanso, jų santykis gali siekti net iki 25:1.

Tyrimų rezultatai rodo, kad su maistu mes suvartojame nepakankamai Omega-3 riebalų. Mokslininkų rekomenduojamas Omega-6 ir Omega-3 nepakeičiamųjų riebiųjų rūgščių balansas yra 3:1.

Zinzino BalanceTest

Zinzino BalanceTest – tai paprastas, namų sąlygomis atliekamas testas, leidžiantis nustatyti riebiųjų rūgščių kiekius Jūsų kraujyje. Tyrimas tiesiogiai atspindi Jūsų mitybos įpročius. BalanceTest – tai moksliškai patvirtintas sauso kraujo lašo testas (DBS), kuris savo tikslumu prilygsta iš venos paimto kraujo testui, kuomet tiriami riebiųjų rūgščių kiekiai.

Viskas ko reikia – tai kelių kraujo lašų iš piršto, užlašintų ant „Whatman“ filtrinio popieriaus, o mėginį paimti užtrunka ne ilgiau nei minutę. Laboratorija „VITAS Analytical Services“1 anonimiškai išanalizuos 11 riebiųjų rūgščių2 kiekius, kurie kartu sudaro apie 98 % visų kraujyje esančių riebiųjų rūgščių. Tai sočiosios, monosočiosios (Omega-9) ir polisočiosios (Omega-6 ir Omega-3) riebiosios rūgštys. Tyrimo rezultatus laboratorija paruošia per maždaug 20 dienų ir paskelbia puslapyje zinzinotest.com, kur rodomas Omega-6:3 balansas, Omega-3 kiekis, riebiųjų rūgščių apsaugos profilis ir kita informacija.

Polifenolių Omega BalanceOil+

BalanceOil+– tai visiškai natūralus Polifenolių Omega Balanso maisto papildas, kuriame gausu alyvuogių polifenolių, Omega-33 ir vitamino D3. Jis saugiai reguliuoja ir palaiko EPR ir DHR lygius bei Omega-6:3 Balansą Jūsų organizme ir apsaugo Jūsų ląsteles nuo oksidacijos4. Tai aukščiausios kokybės aliejų mišinys, pagamintas iš laisvėje sužvejotų mažų žuvų bei iki derliaus nuėmimo, pirmojo spaudimo metu, išgauto alyvuogių aliejaus.

Natūralios kilmės ingredientai

Zinzino BalanceOil+ naudojami ​​žuvų taukai gaunami iš trumpai gyvenančių, nedidelių jūrinės kilmės žuvų, tokių kaip sardinės ir ančiuviai, be to šie taukai gaunami iš neapdorotų žuvų.

Mes taip pat naudojame pirmojo spaudimo šaltai spaustą alyvuogių aliejų. Ispanijos „Picual“ alyvuogės pasirinktos dėl to, kad jose yra daug Omega-9 ir labai daug antioksidantų.

Prieš pagrindinį derliaus ėmimą surinktos alyvuogės yra ypač aukštos kokybės; išėmus kauliukus šaltai spaudžiami tik vaisiai ir gaunamas aukščiausios kokybės ypač tyras aliejus, kuriame gausu Omega-9 (Oleino rūgšties) ir labai daug antioksidantų, vadinamų polifenoliais (daugiau kaip 750 mg/kg)5, pasižyminčių įvairiapusišku teigiamu poveikiu6. Polifenoliai apsaugo buteliuke esantį BalanceOil+, o dar svarbiau – Jūsų ląsteles4.

BalanceOil+ sudėtyje yra vitamino D3. Mes naudojame natūralų vitaminą D3 (cholekalciferolį), pagamintą iš lanolino. Lanolinas yra natūralūs riebalas, randamas avių vilnoje. Vitaminas D3 gaminamas ištirpinant vitamino D3 pirmtaką, gaunamą iš lanolino. Tada jis chemiškai pakeičiamas ir aktyvinamas veikiant ultravioletiniais (UV) spinduliais. Cheminis procesas yra panašus į procesą, kuris vyksta žmogaus odoje, kai ji gamina vitaminą D3.

Mūsų BalanceOil+ produktuose taip pat naudojami tik natūralūs skoniai.

omega-6-3-ratio.png

Pagrindiniai Zinzino BalanceOil+ privalumai

  • Prisideda prie normalios smegenų veiklos palaikymo7, nes paros normoje yra 700 mg DHR
  • Prisideda prie normalios širdies veiklos8 nes paros normoje yra 1300 mg EPR ir 700 mg DHR
  • Padeda palaikyti normalią imuninės sistemos veiklą9, nes paros normoje yra 20 µg vitamino D3
  • Padeda palaikyti reikiamą EPR ir DHR kiekį Jūsų organizme
  • ​​Padeda palaikyti optimalų Omega-6:3 lygį Jūsų organizme
  • Padeda palaikyti polifenolių kiekį Jūsų organizme, kad apsaugotų kraujo lipidus nuo oksidacinio streso4
  • Palaiko sveiką ir normalią akių funkciją, nes sudėtyje yra 700 mg DHR10
  • Padeda palaikyti normalią kaulų struktūrą11, raumenų veiklą12, ​dantų būklę13 ir ląstelių dalijimąsi14, nes paros dozėje yra 20 µg vitamino D3
  • Palaiko normalų trigliceridų kiekį kraujyje15, normalų kraujospūdį16 ir normalų kalcio kiekį kraujyje17

Bent 4 mėnesius laikykitės individualaus sveikatingumo plano kartu su ​BalanceOil+​, tada iš naujo atlikite testą ir atraskite naująjį Jūsų santykį. 95 % žmonių vartojančių Zinzino Balance produktus, per 120 dienų pasiekia santykį artimą 3:1.

* Šių teiginių Maisto ir vaistų administracija (FDA) nevertino. Šis produktas nėra skirtas bet kokios ligos diagnozei atlikti, gydyti ją, ar apsisaugoti nuo jos.

1. VITAS is a GMP-certified chemical analysis contract lab

VITAS je smluvní laboratoř chemické analýzy s GMP certifikací a 20letými zkušenostmi v poskytování vysoce kvalitní chromatografické analýzy založené na špičkových znalostech a technologiích.

2. The 11 fatty acids are:

Mezi 11 mastných kyselin patří: kyselina palmitová (PA), kyselina stearová (SA), kyselina olejová (OA), linolová (LA), kyselina alfa-linolenová (ALA), kyselina gama-linolenová (GLA), kyselina dihomoGamma-linolenová (DHGLA), kyselina arachidonová (AA), kyselina eikosapentaenová (EPA), kyselina dokosapentaenová (DPA), kyselina dokosahexaenová (DHA).

3. A claim that a food is high in fibre,

Prohlášení, že potravina je bohatá na vlákninu, a jakékoli prohlášení, které bude mít pro spotřebitele stejný význam, může být učiněno, pouze pokud produkt obsahuje alespoň 6 g vlákniny na 100 g nebo alespoň 3 g vlákniny na 100 kcal.

4. Polyfenoly z olivového oleje přispívají k ochraně krevních lipidů před oxidativním stresem

Polyfenoly z olivového oleje přispívají k ochraně krevních lipidů před oxidativním stresem. Nahrazení nasycených tuků nenasycenými tuky ve stravě přispívá k udržení normální hladiny cholesterolu v krvi. Kyselina olejová je nenasycený tuk. Tvrzení smí být použito pouze u olivového oleje, který obsahuje nejméně 5 mg hydroxytyrozolu a jeho derivátů (např. oleuropein komplex a tyrozol) na 20 g olivového oleje. Aby bylo možné tvrzení použít, musí být spotřebitel informován, že příznivého účinku se dosáhne při příjmu 20 g olivového oleje denně.

5. Oleic acid

Kyselina olejová (omega-9) je nenasycený tuk. Nahrazení nasycených tuků nenasycenými tuky ve stravě přispívá k udržení normální hladiny cholesterolu v krvi.

6. The extra virgin oil used in BalanceOil+

Extra panenský olivový olej používaný v přípravku BalanceOil+ pochází z oliv odrůdy Picual, které jsou lisovány za studena a byly zvoleny zvláště pro svůj vysoký obsah polyfenolů (přesahující 750 mg/kg). U zdroje proběhla analýza a certifikace.

7. DHA přispívá k udržení normální činnosti mozku

DHA přispívá k udržení normální činnosti mozku. Tvrzení smí být použito pouze u potravin obsahujících nejméně 40 mg DHA na 100 g a na 100 kcal. Aby bylo možné tvrzení použít, musí být spotřebitel informován, že příznivého účinku se dosáhne při příjmu 250 mg DHA denně. Příjem kyseliny dokosahexaenové (DHA) během mateřství přispívá k normálnímu vývoji plodu a kojenců. Těhotným a kojícím ženám musejí být poskytnuty informace o tom, že příznivého účinku lze dosáhnout při příjmu dodatečných 200 mg DHA denně, který doplňuje denní příjem omega-3 mastných kyselin doporučený dospělým osobám, tj. 250 mg DHA a EPA. Tvrzení smí být použito pouze u potravin, které poskytují příjem nejméně 200 mg DHA denně.

8. EPA a DHA přispívají k normální činnosti srdce

EPA a DHA přispívají k normální činnosti srdce. Tvrzení smí být použito pouze u potravin, které jsou přinejmenším zdrojem EPA a DHA podle vymezení v tvrzení ZDROJ omega-3 MASTNÝCH KYSELIN na seznamu v příloze nařízení (ES) č. 1924/2006. Aby bylo možné tvrzení použít, musí být spotřebitel informován, že příznivého účinku se dosáhne při příjmu 250 mg EPA a DHA denně.

9. Vitamin D contributes to immune system

Vitamín D přispívá k normální funkci imunitního systému. Tvrzení smí být použito pouze u potravin, které jsou přinejmenším zdrojem vitamínu D podle vymezení v tvrzení ZDROJ vitamínu D na seznamu v příloze nařízení (ES) č. 1924/2006.

10. DHA přispívá k udržení normálního stavu zraku

DHA přispívá k udržení normálního stavu zraku. Tvrzení smí být použito pouze u potravin obsahujících nejméně 40 mg DHA na 100 g a na 100 kcal. Aby bylo možné tvrzení použít, musí být spotřebitel informován, že příznivého účinku se dosáhne při příjmu 250 mg DHA denně. Příjem kyseliny dokosahexaenové (DHA) přispívá k normálnímu vývoji zraku u dětí do 12 měsíců věku. Spotřebitel musí být informován o tom, že příznivého účinku lze dosáhnout při příjmu 100 mg DHA denně. Je-li toto tvrzení použito pro pokračovací kojeneckou výživu, musí potravina obsahovat nejméně 0,3 % DHA z celkového objemu mastných kyselin.

11. Vitamin D normal bones

Vitamín D přispívá k udržení normálního stavu kostí. Tvrzení smí být použito pouze u potravin, které jsou přinejmenším zdrojem vitamínu D podle vymezení v tvrzení ZDROJ vitamínu D na seznamu v příloze nařízení (ES) č. 1924/2006.

12. Vitamin D normal muscle function

Vitamín D přispívá k udržení normální činnosti svalů. Tvrzení smí být použito pouze u potravin, které jsou přinejmenším zdrojem vitamínu D podle vymezení v tvrzení ZDROJ vitamínu D na seznamu v příloze nařízení (ES) č. 1924/2006.

13. Vitamin D normal teeth

Vitamín D přispívá k udržení normálního stavu zubů. Tvrzení smí být použito pouze u potravin, které jsou přinejmenším zdrojem vitamínu D podle vymezení v tvrzení ZDROJ vitamínu D na seznamu v příloze nařízení (ES) č. 1924/2006.

14. Vitamin D cell division

Vitamín D se podílí na procesu dělení buněk. Tvrzení smí být použito pouze u potravin, které jsou přinejmenším zdrojem vitamínu D podle vymezení v tvrzení ZDROJ vitamínu D na seznamu v příloze nařízení (ES) č. 1924/2006.

15. Mastné kyseliny DHA a EPA přispívají k udržení normálního krevního tlaku

Mastné kyseliny DHA a EPA přispívají k udržení normálního krevního tlaku. Tvrzení smí být použito pouze u potravin, které poskytují příjem 3 g EPA a DHA denně. Aby bylo možné tvrzení použít, musí být spotřebitel informován, že příznivého účinku se dosáhne při příjmu 3 g EPA a DHA denně. Pokud je toto tvrzení použito u potravinových doplňků anebo obohacených potravin, musí být spotřebitelům poskytnuta informace, že nemají překračovat doplňkový kombinovaný příjem 5 g EPA a DHA denně.

16. Mastné kyseliny DHA a EPA přispívají k udržení normální hladiny triglyceridů v krvi

Mastné kyseliny DHA a EPA přispívají k udržení normální hladiny triglyceridů v krvi. Tvrzení smí být použito pouze u potravin, které poskytují příjem 2 g EPA a DHA denně. Aby bylo možné tvrzení použít, musí být spotřebitel informován, že příznivého účinku se dosáhne při příjmu 2 g EPA a DHA denně. Pokud je tvrzení použito u potravinových doplňků anebo obohacených potravin, musí být spotřebitelům poskytnuta informace, že nemají překračovat doplňkový kombinovaný příjem 5 g EPA a DHA denně. DHA přispívá k udržení normální hladiny triglyceridů v krvi. Tvrzení smí být použito pouze u potravin, které poskytují příjem 2 g DHA denně a které obsahují DHA v kombinaci s kyselinou eikosapentaenovou (EPA). Aby bylo možné tvrzení použít, musí být spotřebitel informován, že příznivého účinku se dosáhne při příjmu 2 g DHA denně. Pokud je tvrzení použito u potravinových doplňků anebo obohacených potravin, musí být spotřebitelům poskytnuta informace, že nemají překračovat doplňkový kombinovaný příjem 5 g EPA a DHA denně.

17. Vitamin D calcium levels

Vitamín D prispieva k normálnym hladinám vápnika v krvi. Toto tvrdenie platí iba pre potraviny, ktoré sú minimálne zdrojom vitamínu D, ako sa uvádza v tvrdení ZDROJ vitamínu D uvedenom v dodatku k nariadeniu (ES) č. 1924/2006.