Cart
Shopping cart

Tamas Dr Nagy

Zinzino Independent Partner

Velkommen! Jeg er din personlige uavhengige partner og jeg er her for å veilede deg på din helsereise.

+36701980552
ring Kopier
z.nagytdr@gmail.com
Kopier
Helse • tirsdag 28. mars 2023 • 4 min

Hva er Hemoglobin A1c (HbA1c) Test?

av Zinzino

Hemoglobin A1c- eller HbA1c-testen er en pålitelig og praktisk måte å måle gjennomsnittlige blodsukkernivåer over de siste tre månedene på. Testen ser etter en markør for blodsukkereksponering over tid, og ikke det faktiske blodsukkernivået i kroppen. Testresultatet er basert på prosentandelen av glykert hemoglobin i forhold til totalt hemoglobin i røde blodceller. Det er i bunn og grunn en kikk tilbake i tid, som er en betydelig klinisk fordel i forhold til andre tester, og overvåker gjennomsnittlig blodsukkernivå over en periode på rundt 90 dager. I motsetning til andre blodsukkertester trenger man ikke å faste ved en HbA1c-test. Et enkelt testresultat som kan brukes av både leger og pasienter måler om du er prediabetisk eller diabetiker på en praktisk og nøyaktig måte.

Hva er HbA1c?

Nøkkelen til å beregne A1c er proteinet hemoglobin, selve kraftstasjonen i røde blodceller. Hovedformålet til hemoglobin er å ta opp oksygen og frakte det rundt i kroppen. Når dette skjer fester også glukose seg til hemoglobinet, og det finnes naturlig i blodomløpet på ulike nivåer. Når hemoglobin produseres over tid binder tilgjengelig glukose seg til en del av hemoglobinmolekylene. Jo høyere sukkernivået i blodet er når hemoglobinet syntetiseres, jo høyere prosentandel av glykert hemoglobin, eller HbA1c, vil oppdages i testen. Fordi røde blodceller har en kjent, gjennomsnittlig levetid på rundt tre måneder, er beregning av HbA1c en god metode for å skape et øyeblikksbilde av gjennomsnittlige blodsukkernivåer1.

Hvorfor bør du utføre en HbA1c-undersøkelse?

Metabolske tilstander som diabetes og prediabetes kan ligge under overflaten uten å bli oppdaget i årevis, og har ofte ingen symptomer. En diabetestest er den beste måten å oppdage et problem på før det oppstår skade. Det skumle ved hyperglykemi, eller høyt blodsukker, er at det skader kroppen over tid. Hvis det ikke oppdages er høye blodsukkernivåer kronisk giftige for kroppen. De kan føre til oksidativt stress som påvirker flere organer, setter fart på utviklingen av diabetes og kan forkorte levetiden2. Når et problem er oppdaget vil jevnlig A1c-testing være avgjørende for å kontrollere og overvåke blodsukkernivået. Det er viktig å vite hvor du har vært og hvor du er. Skape en fremtid med et sunt blodsukkernivå for å leve et sunnere og bedre liv.

Hvorfor er egenovervåkning av blodsukkeret viktig?

Alle har ulik metabolsk helse, og når det gjelder håndtering av høyt blodsukker er kunnskap avgjørende. Blodsukkerkontroll handler om å kjenne til HbA1c-nivået over tid. Men hvor ofte går vi til legen for å ta en blodprøve? Egenovervåkning av blodsukkernivået er helt avgjørende for å håndtere denne tilstanden. Jevnlig blodsukkerovervåkning gir tilbakemeldinger om hvilke justeringer du bør gjøre i kosthold og livsstil, og om hva som fungerer og ikke fungerer for å senke blodsukkeret. Ved å selv vite hvordan A1c kontrolleres styrkes du til å bli den beste eksperten på din egen helse.

Er HbA1c det samme som en diabetestest?

Ja og nei. HbA1c-testen kan være en enkelttest for diagnose av diabetes, eller legen din kan foretrekke å ta en ny test for å bekrefte diagnosen. De gjeldende diagnostiske kriteriene gir imidlertid legen din anledning til å diagnostisere enten prediabetes eller diabetes fra én enkelt HbA1c-test. Ytterligere testing kan være nødvendig for å bekrefte diagnosen, eller for å avgjøre om det er diabetes type 1 eller type 23. Som med alle helseproblemer bør du alltid snakke med legen din for å få en fullstendig diagnose og forebyggingsplan.

Teste blodsukkeret hjemme

Stadig flere helsebevisste mennesker tester sitt eget blodsukker hjemmefra. Hjemmeovervåkning av blodsukkernivåer har blitt en praktisk og effektiv metode for å følge med på sin egen metabolske helse og forebygge diabetes. Tester av glykert hemoglobin, som tidligere var forbeholdt legekontorer, er nå lett tilgjengelige for allmennheten. Man får imidlertid ikke svarene på hvordan man kom dit bare ved å teste HbA1c-nivået sitt. Kvaliteten på HbA1c-tester er ikke alltid god nok. Alle tester er dessverre ikke like.

diabetes.png     diabetes-01.png

Zinzinos hjemmetest for A1c

Zinzinos HbA1c-testpakke har to komponenter: en egentest av blodsukkernivået og en spørreundersøkelse om livsstil. Den enkle Zinzino-fingerprikkingen tar mindre enn et minutt å gjennomføre, og samler noen få bloddråper på et tørket blodpunktskort. En omfattende spørreundersøkelse om livsstil følger også med. Spørreundersøkelsen er konfidensiell, og hjelper oss med å fylle ut hele bildet om helsen din. Den gir oss også muligheten til å skape et fremtidig rammeverk av foreslåtte livsstilsendringer for helsebevisste mennesker som deg.

Hvordan skiller vår HbA1c-test seg fra konkurrentene?

Zinzino HbA1c-testsettet er nyskapende og gir nøyaktige data med kontekst fra ditt unike liv. Vi samarbeider med Vitas Analytical Services A/S, en av verdens ledende kvalitetsleverandører av laboratorietester. Den tørkede blodpunktstesten for H1bA1c er utviklet etter våre spesifikasjoner for å sikre svært høy nøyaktighet og pålitelighet. Isolert sett forteller imidlertid selv de beste HbA1c-testresultatene bare halve historien. Zinzinos hjemmetestsett for HbA1c kombinerer data med en omfattende livsstilsvurdering, i én pakke. Det gir deg nødvendig kontekst fra livsstilsfaktorene som påvirker blodsukkernivået, som kosthold og trening, og kan peke på hvordan blodsukkernivået har blitt forhøyet. Sammen med testresultatene leverer Zinzino personlige anbefalinger om kosthold, kosttilskudd, trening og fysisk aktivitet. Vi tror på en holistisk tilnærming og støtte i verdensklasse på din reise mot mer kunnskap og personlig velvære.

1. Human red blood cells

Franco, Robert S. 2012. Measurement of Red Cell Lifespan and Aging. Transfus Med Hemother. 2012 Oct; 39(5): 302–307. “Human red blood cells (RBC), after differentiating from erythroblasts in the bone marrow, are released into the blood and survive in the circulation for approximately 115 days.” https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3678251/ Accessed 31 July 2022

2. Kawahito S, Kitahatah H

Kawahito S, Kitahatah H, Oshita S. 2009 Sep 7. Problems associated with glucose toxicity: Role of hyperglycemia-induced oxidative stress. World J Gastroenterol. 15(33): 4137–4142. “It has been found that oxidative stress is associated with the molecular mechanism of the decreased insulin biosynthesis and secretion, which is the main etiology of glucose toxicity.”  https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2738809/ Accessed 31 July 2022

3. Understanding A1C Diagnosis

“Understanding A1C Diagnosis” American Diabetes Association. “The A1C test measures your average blood glucose for the past two to three months. The advantages of being diagnosed this way are that you don't have to fast or drink anything. Diabetes is diagnosed at an A1C of greater than or equal to 6.5%” https://www.diabetes.org/diabetes/a1c/diagnosis Accessed 31 July 2022