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Eveline Ubachs

Zinzino Independent Partner

Benvenuto! Sono il suo consulente indipendente, qui per guidarla nel suo percorso di salute.

Salute • giovedì 25 novembre 2021 • 3 min

Tutti i benefici dell’olio di pesce e degli Omega-3 sul benessere dell’organismo

da Zinzino

Fra tutti gli integratori alimentari disponibili sul mercato, l’olio di pesce è uno dei più apprezzati e utilizzati. Il suo consumo è diffuso soprattutto tra le persone che non mangiano molto pesce e tra le donne incinte. Tuttavia, dato che il corpo non produce autonomamente gli acidi grassi essenziali Omega-3, si tratta di un integratore potenzialmente utile a tutti.

L’olio di pesce è essenziale

Come suggerisce il nome, quest’olio è un grasso estratto dai tessuti del pesce, ricchi di Omega-3 come EPA, DHA e DPA. La dieta occidentale contemporanea contiene più Omega-6 che Omega-3, cosa che può alterare il fondamentale equilibrio tra gli acidi grassi. Non potremo mai sottolineare abbastanza quanta importanza rivestono gli Omega-3 per la normale funzionalità dell’organismo.

L’olio di pesce ha un effetto positivo sul colesterolo e sulla pressione sanguigna 

Gli Omega-3 EPA e DHA contribuiscono al mantenimento della funzione cardiaca1, del normale livello dei trigliceridi nel sangue2 e della pressione sanguigna3.

Oltre alla salute cardiovascolare, gli Omega-3 favoriscono il mantenimento della normale funzione cerebrale4 e la salute della vista5. La protezione di cuore, cervello e occhi è già di per sé un ottimo motivo per assumere olio di pesce. Ma con BalanceOil+ di Zinzino, le ragioni sono infinite.

BalanceOil+ si basa su una proporzione scientificamente certificata di olio di pesce puro, olio extravergine di oliva da raccolta anticipata e vitamina D3 di origine naturale. Formulato per ripristinare gradualmente l’equilibrio degli Omega nell’organismo, regolare e mantenere i livelli di EPA e DHA, e proteggere le cellule dallo stress ossidativo6, è molto più di un semplice olio di pesce.

Gli Omega-3non soltanto proteggono cuore, cervello e salute cellulare,

ma contribuiscono al mantenimento di livelli ottimali di calcio nel sangue7, proteggono le ossa8, la funzione muscolare9, la salute dentale10, il sistema immunitario11 e regolano il processo di divisione cellulare12. Inoltre, l’acido oleico protegge il cuore attraverso il mantenimento di livelli ottimali di colesterolo nel sangue13.

Scopra tutti i 15 benefici approvati EFSA, disponibili con una sola dose quotidiana di BalanceOil+ (calcolata sulla base dei risultati individuali del BalanceTest).

 

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Per trarre il massimo giovamento dai benefici dell’olio di pesce, serve un prodotto di qualità

La gamma BalanceOil+ di Zinzino contiene olio di pesce da fonti sostenibili estratto da pesci pelagici di piccola taglia come acciughe, sardine e sgombri, ricchi di acidi grassi Omega-3 EPA e DHA. Il prodotto è certificato Friend of the Sea, lo standard di certificazione globale per i prodotti e i servizi che rispettano e proteggono l’ambiente marino. Ciò significa che l’olio di pesce è testato a livello molecolare per le tossine al fine di garantirne freschezza, sicurezza e una purezza incomparabile. Tuttavia, tutti gli integratori di Omega-3 di alta qualità sono sottoposti a un processo di raffinazione che, se purifica l’olio di pesce dai contaminanti, comporta però anche la perdita dei polifenoli. Questi potenti micronutrienti ricchi di proprietà antiossidanti sono naturalmente presenti nei pesci grassi e sono in grado di stabilizzare l’ossidazione, massimizzare l’assorbimento da parte dell’organismo e garantire l’efficacia degli Omega-3 all’interno della membrana cellulare.

L’olio extravergine d’oliva ottimizza l’assorbimento

I polifenoli ricchi di antiossidanti contenuti nelle olive acerbe sono quanto di più simile ai polifenoli presenti naturalmente nel pesce, e Zinzino è stato uno dei primi marchi ad aggiungere questo ingrediente ricco di antiossidanti alla sua formulazione dall’efficacia scientificamente provata. L’esclusiva formulazione della gamma BalanceOil+ di Zinzino è una miscela sinergica composta per il 60% da olio di pesce puro, estratto da pesci non di allevamento di piccola taglia, e per il 40% da olio extravergine d’oliva spremuto a freddo con polifenoli da olive acerbe e Omega-9.

Non esiste una persona uguale all’altra, per questo la quantità di Omega-3 assimilati dall’organismo attraverso un integratore dipende molto da caratteristiche individuali quali peso, succhi gastrici, geni e persino alcuni tipi di allergie. Il BalanceTest di Zinzino rivelerà il Suo profilo degli acidi grassi, aiutandola a scegliere gli integratori di Omega-3 più adatti al Suo organismo. Si accerti di scegliere un integratore sicuro, naturale e dal dosaggio personalizzato in base al Suo personale profilo degli acidi grassi, come BalanceOil+ .

* Queste dichiarazioni non sono state oggetto di valutazione da parte della Food and Drug Administration (l’ente governativo statunitense che si occupa della regolamentazione dei prodotti alimentari e farmaceutici). Questo prodotto non è destinato alla diagnosi, al trattamento, alla cura o alla prevenzione di nessuna malattia

 

1. DHA and EPA contribute to the normal function of the heart

DHA und EPA tragen zu einer normalen Herzfunktion bei. Die Angabe darf nur für Lebensmittel verwendet werden, bei denen es sich zumindest um eine EPA- und DHA-Quelle im Sinne der Angabe Omega-3-Fettsäure-QUELLE handelt, wie im Anhang zur Verordnung (EG) Nr. 1924/2006 aufgeführt ist. Um die gesundheitsbezogene Angabe tragen zu dürfen, muss der Verbraucher die Information erhalten, dass sich die positive Wirkung bei einer Tagesdosis von 250 mg EPA und DHA einstellt.

2. DHA and EPA contribute to the maintenance of normal blood

DHA und EPA tragen zur Aufrechterhaltung normaler Triglyceridwerte im Blut bei. Die Angabe darf nur für Lebensmittel verwendet werden, die eine Tagesdosis von 2 g EPA und DHA enthalten. Um die gesundheitsbezogene Angabe tragen zu dürfen, muss der Verbraucher die Information erhalten, dass sich die positive Wirkung bei einer Tagesdosis von 2 g EPA und DHA einstellt. Wenn die Angabe auf Nahrungsergänzungsmitteln und/oder angereicherten Lebensmitteln verwendet wird, muss der Verbraucher die Information erhalten, dass die ergänzende Tagesdosis von 5 g EPA und DHA kombiniert nicht überschritten werden darf. DHA trägt zur Aufrechterhaltung normaler Triglyceridwerte im Blut bei. Die Angabe darf nur für Lebensmittel verwendet werden, die eine Tagesdosis von 2 g DHA liefern und die DHA in Kombination mit Eicosapentaensäure (EPA) enthalten. Um die gesundheitsbezogene Angabe tragen zu dürfen, muss der Verbraucher die Information erhalten, dass sich die positive Wirkung bei einer Tagesdosis von 2 g DHA einstellt. Wenn die Angabe auf Nahrungsergänzungsmitteln und/oder angereicherten Lebensmitteln verwendet wird, muss der Verbraucher die Information erhalten, dass die ergänzende Tagesdosis von 5 g EPA und DHA kombiniert nicht überschritten werden darf.

3. DHA and EPA contribute to the maintenance of normal blood pressure

DHA und EPA tragen zum Erhalt des normalen Blutdrucks bei. Die Angabe darf nur für Lebensmittel verwendet werden, die eine Tagesdosis von 3 g EPA und DHA enthalten. Um die gesundheitsbezogene Angabe tragen zu dürfen, muss der Verbraucher die Information erhalten, dass sich die positive Wirkung bei einer Tagesdosis von 3 g EPA und DHA einstellt. Wenn die Angabe auf Nahrungsergänzungsmitteln und/oder angereicherten Lebensmitteln verwendet wird, muss der Verbraucher die Information erhalten, dass die ergänzende Tagesdosis von 5 g EPA und DHA kombiniert nicht überschritten werden darf.

4. DHA contributes to the maintenance of normal brain

DHA trägt zur Erhaltung einer normalen Hirnfunktion bei. Die Angabe darf nur für Lebensmittel verwendet werden, die mindestens 40 mg DHA pro 100 g und pro 100 kcal enthalten. Um gesundheitsbezogene Angaben machen zu können, muss der Verbraucher die Information erhalten, dass sich die positive Wirkung bei einer Tagesdosis von 250 mg EPA und DHA einstellt. Die Aufnahme von Docosahexaensäure (DHA) durch die Mutter trägt zur normalen Hirnentwicklung des Fötus und des Säuglings bei. Schwangere und stillende Frauen müssen informiert werden, dass sich die positive Wirkung bei einer Tagesdosis von 200 mg DHA zusätzlich zu der empfohlenen Tagesdosis für Omega-3-Fettsäuren für Erwachsene einstellt, d. h. 250 mg DHA und EPA. Die Angabe darf nur für Lebensmittel verwendet werden, die eine Tagesdosis von mindestens 200 mg DHA enthalten.

5. DHA contributes to the maintenance of normal vision

DHA trägt zur normalen Funktion der Augen bei. Die Angabe darf nur für Lebensmittel verwendet werden, die mindestens 40 mg DHA pro 100 g und pro 100 kcal enthalten. Um gesundheitsbezogene Angaben machen zu können, muss der Verbraucher die Information erhalten, dass sich die positive Wirkung bei einer Tagesdosis von 250 mg EPA und DHA einstellt. Die Aufnahme von Docosahexaensäure (DHA) trägt bei Babys bis zu 12 Monaten zur Entwicklung eines normalen Sehvermögens bei. Der Verbraucher muss die Information erhalten, dass sich die positive Wirkung bei einer Tagesdosis von 100 mg DHA einstellt. Wenn die Angabe auf Folgenahrung verwendet wird, muss das Lebensmittel mindestens 0,3 % der gesamten Fettsäuren als DHA enthalten.

6. Olive oil polyphenols

Polyphenole aus Olivenöl tragen zum Schutz der Blutfette vor oxidativem Stress bei. Der Ersatz von gesättigten Fettsäuren durch ungesättigte Fettsäuren in der Ernährung trägt zur Aufrechterhaltung eines normalen Cholesterinspiegels im Blut bei. Ölsäure ist eine ungesättigte Fettsäure. Die Angabe darf nur für Olivenöl verwendet werden, das mindestens 5 mg Hydroxytyrosol und dessen Derivate (z. B. Oleuropein-Komplex und Tyrosol) pro 20 g Olivenöl enthält. Um die gesundheitsbezogene Angabe tragen zu dürfen, muss der Verbraucher die Information erhalten, dass sich die positive Wirkung bei einer Tagesdosis von 20 g Olivenöl einstellt.

7. Vitamin D calcium levels

Vitamin D trägt zu einem normalen Kalziumspiegel im Blut bei. Die Angabe darf nur für Lebensmittel verwendet werden, bei denen es sich zumindest um eine Vitamin-D-Quelle im Sinne der Angabe VITAMIN-D-QUELLE handelt, wie im Anhang zur Verordnung (EG) Nr. 1924/2006 aufgeführt ist.

8. Vitamin D normal bones

Vitamin D trägt zur Erhaltung normaler Knochen bei. Die Angabe darf nur für Lebensmittel verwendet werden, bei denen es sich zumindest um eine Vitamin-D-Quelle im Sinne der Angabe VITAMIN-D-QUELLE handelt, wie im Anhang zur Verordnung (EG) Nr. 1924/2006 aufgeführt ist.

9. Vitamin D normal muscle function

Vitamin D trägt zur Erhaltung einer normalen Muskelfunktion bei. Die Angabe darf nur für Lebensmittel verwendet werden, bei denen es sich zumindest um eine Vitamin-D-Quelle im Sinne der Angabe VITAMIN-D-QUELLE handelt, wie im Anhang zur Verordnung (EG) Nr. 1924/2006 aufgeführt ist.

10. Vitamin D normal teeth

Vitamin D trägt zur Gesunderhaltung der Zähne bei. Die Angabe darf nur für Lebensmittel verwendet werden, bei denen es sich zumindest um eine Vitamin-D-Quelle im Sinne der Angabe VITAMIN-D-QUELLE handelt, wie im Anhang zur Verordnung (EG) Nr. 1924/2006 aufgeführt ist.

11. Vitamin D cell division

Vitamin D spielt eine wichtige Rolle bei der Zellteilung. Die Angabe darf nur für Lebensmittel verwendet werden, bei denen es sich zumindest um eine Vitamin-D-Quelle im Sinne der Angabe VITAMIN-D-QUELLE handelt, wie im Anhang zur Verordnung (EG) Nr. 1924/2006 aufgeführt ist.

12. Vitamin D contributes to immune system

Vitamin D trägt zur normalen Funktion des Immunsystems bei. Die Angabe darf nur für Lebensmittel verwendet werden, bei denen es sich zumindest um eine Vitamin-D-Quelle im Sinne der Angabe Vitamin-D-QUELLE handelt, wie im Anhang zur Verordnung (EG) Nr. 1924/2006 aufgeführt ist.

13. ALA trägt zur Erhaltung des normalen Blutcholesterinspiegels bei

ALA trägt zur Erhaltung des normalen Blutcholesterinspiegels bei. Die Angabe darf nur für Lebensmittel verwendet werden, bei denen es sich zumindest um eine EPA- und DHA-QUELLE im Sinne der Angabe OMEGA-3-FETTSÄURE-QUELLE handelt, wie im Anhang zur Verordnung (EG) Nr. 1924/2006 aufgeführt ist. Der Verbraucher muss die Information erhalten, dass sich die positive Wirkung bei einer Tagesdosis von 2 g ALA einstellt.