Tanja Braun går langt for å styrke kvinner

For Tanja er løping medisin, terapi og hennes inspirasjon. Som tysk ultraløper baner hun nye veier og bryter ned stereotyper. Hun er 46 år gammel, og lever et liv fylt med eventyr, god helse og ny lærdom hver eneste dag.

Tanja har valgt en ærefull vei, som handler mer om å representere enn om å få applaus. Trinn for trinn lærer hun bort om kraften som ligger i konsekvente vaner, og om å «aldri gi opp, fordi du kan få til alt.»

Hvilke priser og anerkjennelser har du mottatt?

Selv om jeg har nådd mange av målene mine, er det ikke min høyeste prioritet å vinne ultraløpet. Jeg elsker å løpe for en god sak, og jeg bidrar i mange kvinneprosjekter. Jeg var en av de første kvinnene som løp i Nefud-ørkenen i Saudi-Arabia i 2020. Jeg gjennomførte også en 240 kilometer lang løpetur fra Leipzig til Berlin. I 2020 løp jeg 20 maraton for en sportsserie for å få donasjoner, og jeg fullførte et 100k-løp i Sahara-ørkenen. Mitt neste store mål er å løpe 166 kilometer uten stopp i Arktis.

Kan du fortelle oss litt om utfordringene dine?

Pandemien skapte store problemer for meg, slik den gjorde for oss alle. Å løpe flere maratoner på rad uten publikum som heier deg frem var en følelsesmessig nedtur. Jeg måtte finne en annen måte å finne motivasjon på for å holde det gående.

Overrasket den første omega-6:3-balansen deg? Har den endret seg fra den første målingen?

Siden jeg er sertifisert ernæringsfysiolog, visste jeg om viktigheten av omega-3, men jeg hadde ikke lært om forholdet. Som ultraløper må jeg være enormt nøye med hva jeg spiser. Jeg ble sjokkert da jeg så det første resultatet av omega 6:3-balansen min. Den var 15:1. Den er mye bedre nå.

Hvordan hørte du først om Zinzino?

En Zinzino Partner tok kontakt på sosiale medier. Jeg satte pris på den testbaserte ernæringstilnærmingen og implementerte produktene mine i regimet mitt.

Hvilke Zinzino-produkter bruker du nå?

Jeg tar BalanceOil+, ZinoBiotic+ og Energy Bar.

Fortell oss hvordan det har gått siden du begynte å bruke Zinzino.

Etter en kort periode med Zinzino, merket jeg en klar fremgang i den fysiske helsen min. Jeg hadde nesten ikke muskelsmerter, og nå restituerer jeg raskere og sover bedre. Interessant nok er en sunn tarm viktig i utholdenhetsidretter og ZinoBiotic+ bidrar til å holde den sunn. Barene er fulle av smak og et flott alternativ til tørkede dadler. De gjør at jeg har nok energi til lange joggeturer. Totalt sett kan jeg prestere bedre på grunn av disse kosttilskuddene.

Hvorfor bør folk vurdere BalanceOil?

Zinzino kan forbedre hvem som helst, idrettsutøver eller ei. Vi trenger alle mer omega-3 i systemene våre, og BalanceOil+ gjør det enkelt å få tilstrekkelig daglig mengde. En liten innsats for god helse, det er det det er!

Beskriv erfaringen din med Zinzino i én setning.

Zinzino hjelper meg å holde meg gående i lange løp og gir meg mer energi i livet mitt.

La deg motivere av Tanjas livsmaraton for å gjøre noe godt. Følg henne på Instagram, Facebook, og hennes daglige løp på Strava.

La deg inspirere av alle våre Zinzino Brand Ambassadors.