Cart
Shopping cart

Kristīne Sīle

Zinzino Independent Partner

Vitajte! Som Váš nezávislý poradca a som tu, aby som Vás viedol na ceste za zdravím.

+37126183833
Call Textový podklad
silekristine@gmail.com
Textový podklad
Zdravie • streda, 31. januára 2024 • 3 min

Aké výhody pre celkový pocit zdravia a pohody poskytuje rybí olej a omega-3 mastné kyseliny

By Zinzino

Zo všetkých výživových doplnkov dostupných v súčasnosti na trhu je rybí olej jedným z najčastejšie používaných a obľúbených doplnkov. Je bežný najmä u ľudí, ktorí vo všeobecnosti nekonzumujú dostatok morských plodov, ako aj u tehotných žien. Keďže si však telo nedokáže prirodzene vytvoriť omega-3 mastné kyseliny, užívanie týchto potravinových doplnkov môže každému len prospieť.

Rybí olej je nevyhnutný

Ako vyplýva z jeho názvu, tento olej sa získava z tkaniva rýb, ktoré je bohaté na omega-3 mastné kyseliny EPA, DHA a DPA. Moderná západná strava obsahuje viac omega-6 ako omega-3 mastných kyselín, čo môže narušiť dôležitý pomer mastných kyselín. Výhody omega-3 mastných kyselín musíme riadne zdôrazňovať, pretože ich náš organizmus potrebuje na normálne fungovanie.

Rybí olej je dobrý na cholesterol a zníženie krvného tlaku 

EPA a DHA omega-3 mastné kyseliny tiež prispievajú k normálnej funkcii srdca1, udržiavaniu hladiny triglyceridov v krvi2 a krvného tlaku3..

Okrem kardiovaskulárneho zdravia omega-3 mastné kyseliny podporujú udržiavanie normálnej funkcie mozgu4 a zraku5. Ochrana srdca, mozgu a zraku sú samy o sebe dostatočným dôvodom, prečo užívať rybí olej. BalanceOil+ od Zinzino je však nezameniteľný.

BalanceOil+ je založený na vedecky certifikovanom množstve čistého rybieho oleja, extra panenského olivového oleja zo skorého zberu a vitamínu D3 z prírodných zdrojov. Je navrhnutý na postupnú obnovu rovnováhy omega mastných kyselín v organizme, úpravu a udržiavanie hladín EPA a DHA a ochranu buniek pred oxidačným stresom6, preto je to viac ako len rybí olej.

Omega-3 mastné kyseliny prispievajú nielen k zdraviu srdca, mozgu a buniek

Pomáhajú udržiavať hladinu vápnika v krvi7, normálnu funkciu kostí8, svalov9, zubov10, bunkového delenia11 a imunity12. Navyše, kyselina olejová dodáva podporu pre srdce a udržiava normálne hladiny cholesterolu v krvi13.

Vychutnajte si 15 zdravotných výhod schválených úradom EFSA v jednej dennej dávke výrobku BalanceOil+ (je založená na individuálnych výsledkoch testu BalanceTest).

couple-walking.jpeg

Na maximalizáciu zdravotných prínosov je dôležitá kvalita

Rad výrobkov Zinzino BalanceOil+ obsahuje udržateľné zdroje oleja získané z malých pelagických rýb, ako sú ančovičky, sardinky a makrely, ktoré sú bohaté na omega-3 mastné kyseliny EPA a DHA. Výrobok má certifikát organizácie Friend of the Sea, všeobecný certifikačný štandard pre výrobky a služby, ktoré rešpektujú a chránia morské prostredie. Znamená to, že rybí olej je prírodný, na molekulovej úrovni testovaný na toxíny a garantuje bezpečnosť, čerstvosť a bezkonkurenčnú čistotu. Všetky vysokokvalitné doplnky s omega-3 mastnými kyselinami prechádzajú procesom rafinácie, ktorý nielen zbaví rybí olej kontaminantov, ale stratia sa aj polyfenoly. Tieto účinné mikronutrienty s významnými antioxidačnými účinkami prirodzene nájdete v tučných rybách a slúžia na stabilizáciu oxidácie, optimalizáciu absorpcie v organizme a na to, aby omega-3 fungovali v bunkových membránach organizmu.

Extra panenský olivový olej optimalizuje absorpciu

Antioxidanty z olív zo skorého zberu bohaté na polyfenoly sa najviac podobajú tým, ktoré sa prirodzene vyskytujú v rybách, a Zinzino je jednou z prvých značiek, ktoré pridali zložky bohaté na antioxidanty do svojho vedecky overeného zloženia. Jedinečné zloženie radu Zinzino BalanceOil+ je synergická zmes pozostávajúca zo 60 % čistého rybieho oleja z voľne lovených malých rýb a 40 % za studena lisovaného panenského oleja s obsahom polyfenolov z olív zo skorého zberu a omega-9 mastných kyselín.

Každý organizmus je iný a úroveň omega-3 mastných kyselín, ktorú absorbuje, súvisí hlavne s individuálnymi faktormi, ako je hmotnosť človeka, žalúdočné kyseliny, gény a dokonca niektoré alergie. Zinzino BalanceTest odhalí jedinečný profil mastných kyselín a pomôže vám vybrať doplnky s omega-3 mastnými kyselinami, ktoré budú správne fungovať vo vašom organizme. Vyberte si výrobok, ako je napríklad BalanceOil+,  bezpečný, prírodný a v dávke prispôsobenej vášmu individuálnemu profilu mastných kyselín.

* Tieto stanoviská neboli posúdené americkým úradom pre potraviny a lieky. Tento výrobok nie je určený na diagnostiku, ošetrenie, liečbu ani prevenciu chorôb.

1. DHA ve EPA kalbin normal fonksiyonuna katkıda bulunur

DHA ve EPA, kalbin normal işlevine katkıda bulunur. Beyan sadece, 1924/2006 Sayılı Tüzüğün (EC) Ekinde listelendiği gibi, Omega-3 YAĞ ASİTLERİNİN KAYNAĞI isteminde atıfta bulunulan en azından bir EPA ve DHA kaynağı olan gıdalar için kullanılabilir. Bu iddianın geçerli olabilmesi için tüketiciye, faydalı etkinin günde 250 mg EPA ve DHA alımı ile sağlandığı bilgisi verilir.

2. DHA ve EPA normal kanın korunmasına katkıda bulunur

DHA ve EPA, normal kan trigliserit düzeylerinin korunmasına katkıda bulunur. Beyan yalnızca günlük 2 g EPA ve DHA alımını sağlayan gıdalar için kullanılabilir. Bu iddianın yerine getirilmesi için tüketiciye, faydalı etkinin günde 2 gr EPA ve DHA alımı ile sağlandığı bilgisi verilir. İfade gıda takviyeleri ve/veya güçlendirilmiş gıdalar için kullanıldığında, tüketicilere ek günlük 5 g EPA ve DHA kombine alımını aşmamaları konusunda bilgi verilir. DHA, normal kan trigliserit düzeylerinin korunmasına katkıda bulunur. Beyan yalnızca günlük 2 g DHA alımını sağlayan ve eikosapentaenoik asit (EPA) ile kombinasyon halinde DHA içeren gıdalar için kullanılabilir. Bu iddianın yerine getirilmesi için tüketiciye, faydalı etkinin günde 2 gr DHA alımı ile sağlandığı bilgisi verilir. İddia gıda takviyeleri ve/veya güçlendirilmiş gıdalar için kullanıldığında, tüketicilere ayrıca günlük 5 g EPA ve DHA kombine alımını aşmamaları konusunda bilgi verilir.

3. DHA ve EPA normal kan basıncının korunmasına katkıda bulunur

DHA ve EPA normal kan basıncının korunmasına katkıda bulunur. Beyan sadece günlük 3 g EPA ve DHA alımını sağlayan gıdalar için kullanılabilir. Bu iddianın yerine getirilmesi için tüketiciye, faydalı etkinin günde 3 gr EPA ve DHA alımı ile sağlandığı bilgisi verilir. İddia gıda takviyeleri ve/veya güçlendirilmiş gıdalar için kullanıldığında, tüketicilere ayrıca günlük 5 g EPA ve DHA kombine alımını aşmamaları konusunda bilgi verilir.

4. DHA normal beyin fonksiyonlarının korunmasına katkıda bulunur

DHA normal beyin fonksiyonunun korunmasına katkıda bulunur. İfade sadece 100 g ve 100 kcal başına en az 40 mg DHA içeren gıdalar için kullanılabilir. Bu iddianın yerine getirilmesi için tüketiciye, faydalı etkinin günde 250 mg DHA alımı ile sağlandığı bilgisi verilir. Annenin dokosaheksaenoik asit (DHA) alımı, fetüsün ve emzirilen bebeklerin normal beyin gelişimine katkıda bulunur. Hamile ve emziren kadınlara, yetişkinler için önerilen günlük Omega-3 yağ asitleri alımına, yani 250 mg DHA ve EPA'ya ek olarak günde 200 mg DHA alımı ile yararlı etkinin sağlandığı bilgisi verilmelidir. Beyan sadece günlük en az 200 mg DHA alımı sağlayan gıdalar için kullanılabilir.

5. DHA normal görüşün korunmasına katkıda bulunur

DHA normal görüşün korunmasına katkıda bulunur. Beyan sadece 100 g ve 100 kcal başına en az 40 mg DHA içeren gıdalar için kullanılabilir. Bu iddianın yerine getirilmesi için tüketiciye, faydalı etkinin günde 250 mg DHA alımı ile sağlandığı bilgisi verilir. Dokosaheksaenoik asit (DHA) alımı, 12 aya kadar olan bebeklerin normal görsel gelişimine katkıda bulunur. Tüketiciye faydalı etkinin günlük 100 mg DHA alımı ile elde edildiği bilgisi verilir. İddia devam formülünde kullanıldığında, gıda DHA olarak toplam yağ asitlerinin en az %0,3'ünü içerecektir.

6. Polifenoller

Polifenoller, kan lipitlerinin oksidatif stresten korunmasına katkıda bulunur. Diyetteki doymuş yağların doymamış yağlarla değiştirilmesi, normal kan kolesterol seviyelerinin korunmasına katkıda bulunur.

7. D vitamini kalsiyum seviyeleri

D vitamini normal kan kalsiyum seviyelerine katkıda bulunur. Beyan yalnızca, 1924/2006 Sayılı Tüzüğün (AT) Ekinde listelendiği gibi D vitamininin KAYNAĞI isteminde atıfta bulunulan en azından bir D vitamini kaynağı olan gıdalar için kullanılabilir.

8. D vitamini normal kemikler

D vitamini normal kemiklerin korunmasına katkıda bulunur. İfade yalnızca, 1924/2006 Sayılı Tüzüğün (AT) Ekinde listelendiği gibi D vitamininin KAYNAĞI isteminde atıfta bulunulan en azından bir D vitamini kaynağı olan gıdalar için kullanılabilir.

9. D vitamini normal kas fonksiyonu

D vitamini normal kas fonksiyonunun korunmasına katkıda bulunur. Beyan yalnızca, 1924/2006 Sayılı Tüzüğün (AT) Ekinde listelendiği gibi D vitamininin KAYNAĞI isteminde atıfta bulunulan en azından bir D vitamini kaynağı olan gıdalar için kullanılabilir.

10. D vitamini normal dişler

D vitamini normal dişlerin korunmasına katkıda bulunur. İddia yalnızca, 1924/2006 Sayılı Tüzüğün (AT) Ekinde listelendiği gibi D vitamininin KAYNAĞI isteminde atıfta bulunulan en azından bir D vitamini kaynağı olan gıdalar için kullanılabilir.

11. D vitamini hücre bölünmesi

D vitamini hücre bölünmesi sürecinde bir role sahiptir. İddia yalnızca, 1924/2006 Sayılı Tüzüğün (AT) Ekinde listelendiği gibi D vitamininin KAYNAĞI isteminde atıfta bulunulan en azından bir D vitamini kaynağı olan gıdalar için kullanılabilir.

12. D vitamini bağışıklık sistemine katkıda bulunur

D vitamini, bağışıklık sisteminin normal işlevine katkıda bulunur. İfade yalnızca, 1924/2006 Sayılı Tüzüğün (EC) Ekinde listelendiği gibi D vitamininin KAYNAĞI isteminde atıfta bulunulan en azından bir D vitamini kaynağı olan gıdalar için kullanılabilir.

13. ALA normal kan kolesterol seviyelerine katkıda bulunur

ALA, normal kan kolesterol seviyelerinin korunmasına katkıda bulunur. İfade yalnızca, 1924/2006 Sayılı Yönetmelik (EC) Ekinde listelendiği şekilde OMEGA 3 YAĞ ASİTLERİNİN KAYNAĞI isteminde atıfta bulunulan en azından bir ALA kaynağı olan gıdalar için kullanılabilir. Faydalı etkinin günde 2 gr ALA alımı ile sağlandığı tüketiciye anlatılır.