Mikä on hemoglobiini A1c -testi (HbA1c-testi)?

Hemoglobiini A1c -testi eli HbA1c-testi on luotettava ja kätevä tapa mitata edeltäneiden kolmen kuukauden keskimääräinen verensokeritaso. Tämä testi tarkastelee verensokerialtistumisen markkeria pidemmällä aikavälillä, ei varsinaista verensokerin tasoa veressä. Testitulos perustuu glykosyloituneen hemoglobiinin prosenttiosuuteen veren punasolujen kokonaishemoglobiinista. Se on käytännössä katsaus menneisyyteen, mikä antaa tälle testille selkeän kliinisen etulyöntiaseman muihin testeihin verrattuna, sillä se tarkkailee keskimääräistä verensokeritasoa noin 90 päivän ajanjaksolla. Muista veren metaboliatesteistä poiketen HbA1c-testi ei edellytä paastoa. Yksi ainoa testi mittaa kätevästi ja tarkasti niin kliinikoille kuin potilaillekin, onko tulos esidiabeteksen tai diabeteksen rajoissa.

Mitä HbA1c on?

Avain hemoglobiini-A1c:n laskentaan on valkuaisaine nimeltä hemoglobiini, veren punasolujen tarmonpesä. Hemoglobiinin päätarkoitus on kuljettaa happea kaikkialle elimistöön. Sattumalta myös glukoosi tarttuu hemoglobiiniin, ja sitä on veressä luontaisesti jossain määrin. Sitä mukaa, kun hemoglobiinia muodostuu ajan mittaan, saatavilla oleva verensokeri sitoutuu osaan hemoglobiinimolekyylejä. Mitä enemmän sokeria on hemoglobiinisynteesin hetkellä, sitä suurempi testissä näkyvä glykosyloituneen hemoglobiinin, eli HbA1c:n, prosenttiosuus on. Koska veren punasolujen tiedetään elävän keskimäärin kolme kuukautta, HbA1c-arvon laskenta on erinomainen tapa saada pikakuva keskimääräisestä verensokeritasosta¹.

Miksi HbA1c-seulontaa kannattaa tehdä?

Diabeteksen ja esidiabeteksen kaltaiset aineenvaihdunnan häiriöt saattavat olla piileviä vuosia ja jäädä diagnosoimatta, sillä usein niissä ei esiinny oireita. Diabetestesti on paras tapa huomata ongelma ennen kuin mitään haittaa pääsee tapahtumaan. Hyperglykemian eli korkean verensokerin salakavaluus on siinä, että se vaurioittaa elimistöä ajan mittaan. Diagnosoimatta jääneet verensokerin korkeat tasot ovat elimistölle kroonisesti myrkyllisiä. Ne voivat johtaa hapettumisstressiin, joka vaikuttaa useisiin elimiin, nopeuttaa varsinaisen diabeteksen kehittymistä sekä mahdollisesti lyhentää elinikää². Kun ongelma on havaittu, säännöllisestä hemoglobiini-A1c-testistä tulee välttämätön verensokerin kurissapitoon ja tarkkailuun. Tieto omasta menneisyydestä ja nykyisyydestä on tärkeää. Terveen verensokerin varmistaminen tulevaisuudessa auttaa elämään terveempää ja täysipainoisempaa elämää.

Miksi verensokerin itsetarkkailu on tärkeää?

Jokaisen ihmisen aineenvaihdunnan terveys on erilainen, ja hyperglykemian hallinnassa tieto on valtaa. Verensokerin kurissapito tarkoittaa omien HbA1c-arvojen tuntemista pidemmällä aikavälillä. Mutta kuinka usein lääkäriin tulee mentyä verinäytteen ottamista varten? Verensokerin itsetarkkailu on ehdottoman tärkeää tämän tilanteen hallitsemiseksi. Säännöllinen glukoosin tarkkailu antaa palautetta, jonka pohjalta voi tehdä muutoksia ruokavalioon ja elintapoihin sekä siihen, mikä verensokerin madaltamiseksi auttaa ja mikä ei. On voimaannuttavaa tietää itse, miten hyvin oma hemoglobiini-A1c-arvo on hallinnassa, ja tämä tieto antaa asiasta vastuun omaan terveyteesi kaikkein lähimmin liittyvälle asiantuntijalle: sinulle itsellesi.

Onko HbA1c-testi sama asia kuin diabetestesti?

Kyllä ja ei. HbA1c-testi voi olla yhtenä ajankohtana tehtävä diagnostinen testi diabetesta varten tai lääkärisi saattaa haluta tehdä toisen testin diagnoosin varmistamiseksi. Tämänhetkisten diagnostisten kriteerien mukaan on kuitenkin sallittua, että oma terveydenhuollon tarjoajasi diagnosoi esidiabeteksen tai diabeteksen yhdestä ainoasta HbA1c-testistä. Lisätestejä saatetaan tarvita diagnoosin varmistamiseksi tai sen selvittämiseksi, onko kyse tyypin 1 vai tyypin 2 diabeteksesta³. Kaikkien terveyteen liittyvien seikkojen tavoin täydellinen diagnoosi sekä ennaltaehkäisevä suunnitelma tulee pyytää omalta lääkäriltä tai terveydenhuollon ammattilaiselta.

Verensokerin mittaaminen kotona

Yhä useammat terveystietoiset ihmiset tekevät verensokerimittausta kotona. Kotona tehtävästä verensokerin tarkkailusta on tullut kätevä ja tehokas tapa pitää omaa aineenvaihdunnan terveyttä silmällä sekä ennaltaehkäistä diabetesta. Aikaisemmin vain lääkärin vastaanotolla saatavilla olleet glykosyloituneen hemoglobiinin testit ovat nyt laajalti kaikkien ulottuvilla. Mutta pelkkä HbA1c-arvon mittaaminen ei vastaa keskeisiin kysymyksiin siitä, miten saatuun arvoon on päädytty. HbA1c-testit eivät ole aina tasalaatuisia. Kaikkia testejä ei valitettavasti ole tehty samanlaisiksi.

Zinzinon HbA1c-kotitestipaketti

Zinzinon HbA1c-testipaketissa on kaksi osaa: itse tehtävä verensokeritesti sekä elintapakysely. Zinzinon yksinkertaisen sormesta otettavan tikkutestin tekemiseen menee muutama minuutti; sillä kerätään muutama veripisara kuivaveritäpläkortille. Sitten mukana tulee myös kattava elintapakysely. Kysely on luottamuksellinen, ja sen avulla Zinzino saa kattavan kuvan terveydestä. Lisäksi sen avulla Zinzino pystyy laatimaan tulevaisuuden puitteet ehdotetuille elintapojen muutoksille itsesi kaltaisille terveyden päälle ymmärtäville ihmisille.

Miten Zinzinon HbA1c-testi eroaa kilpailijoiden testeistä?

Zinzinon HbA1c-testi käyttää vertaansa vailla olevaa lähestymistapaa, ja sillä saadaan tarkkaa tietoa oman ainutlaatuisen elämäsi puitteissa. Zinzinon yhteistyökumppani on Vitas Analytical Services A/S, eräs maailman johtavista korkealaatuisista laboratoriopalveluiden tarjoajista. HbA1c-kuivaverianalyysi on laadittu tarkkojen määritysten mukaisesti erittäin suuren tarkkuuden ja luotettavuuden varmistamiseksi. Mutta erillisinä parhaatkin HbA1c-testitulokset kertovat vain osan totuudesta. Zinzinon HbA1c-kotitestipaketti yhdistää datan kattavaan elintapa-arviointiin – kaikki yhdessä paketissa. Se antaa tarvittavat verensokeriin vaikuttavia elintapatekijöitä – esimerkkeinä ruokavalio ja liikunta – koskevat puitteet ja voi antaa osviittaa siitä, miksi verensokeriarvot ovat alkaneet kohota. Testitulosten avulla Zinzino antaa yksilöllisiä ruokavalioon, ravintolisiin, liikuntaan ja fyysiseen aktiviteettiin liittyviä suosituksia. Zinzino on vakuuttunut kokonaisvaltaisen lähestymistavan tärkeydestä ja haluaa tarjota maailmanluokan tukea oman ymmärryksen sekä yksilöidyn hyvinvoinnin taipaleellasi.