Cart
Shopping cart

Claudia Schmid

Zinzino Independent Partner

Vítejte! Jsem Váš nezávislý poradce, který Vás povede na Vaší cestě za zdravím.

Zdraví • středa 31. ledna 2024 • 3 min

Jak rybí olej a omega-3 prospívají celkovému pocitu pohody

podle Zinzino

Mezi všemi nejrůznějšími doplňky stravy, které jsou dnes na trhu, rybí olej je jedním z nejvíce užívaných. Nejběžněji jej užívají lidé, kteří obecně nekonzumují mnoho mořských plodů a ryb, ale také těhotné ženy. Vzhledem k tomu, že si tělo přirozeně nevytváří esenciální mastné kyseliny omega-3, prospěje užívání těchto potravinových doplňků každému.

Rybí olej je esenciální

Jak název napovídá, tento olej se extrahuje z rybích tkání s vysokým obsahem omega-3, mezi které patří EPA, DHA a DPA. Moderní západní strava obsahuje více kyselin omega-6 než omega-3, což může narušit velmi důležitý poměr mastných kyselin. Výhody omega-3 nelze dostatečně zdůraznit. Naše tělo totiž potřebuje esenciální omega-3, aby normálně fungovalo.

Rybí olej pozitivně ovlivňuje náš cholesterol a snižuje krevní tlak 

Omega-3 EPA a DHA se podílejí na normální funkci srdce1, udržování hladin triglyceridů v krvi2 a krevního tlaku3.

Kromě zdraví oběhové soustavy přispívá omega-3 k udržení normální funkce mozku4 a zraku5. Už jen samotná ochrana srdce, mozku a zraku je dostatečně dobrý důvod, proč rybí olej užívat. Díky Zinzino BalanceOil+ už o tom ani není pochyb.

BalanceOil+ využívá vědecky certifikované měření čistého rybího oleje a obsahuje extra panenský olivový olej z rané sklizně a vitamín D3 přírodního původu. Byl navržen tak, aby jemně obnovoval rovnováhu omega v těle, upravoval a udržoval hladiny EPA a DHA a chránil buňky před oxidačním stresem6, takže jde o mnohem víc než jen rybí tuk.

Omega-3 pomáhá nejen zdraví srdce, mozku a buněk

Pomáhá udržovat hladiny vápníku v těle7, přispívá k normální funkci kostí8, svalů9, zubů10, buněčného dělení11 a imunity12. Ještě lepší je, že kyselina olejová poskytuje dodatečnou podporu srdci a udržuje normální hladinu cholesterolu v krvi13.

Dopřejte si všech 15 zdravotních benefitů schválených EFSA v jediné denní porci BalanceOil+ (která se odvíjí od výsledků BalanceTest konkrétní osoby).

couple-walking.jpeg

Pro maximální zdravotní benefity rybího oleje na kvalitě záleží

Řada Zinzino BalanceOil+ obsahuje udržitelně získávaný rybí olej z malých pelagických ryb, jako jsou ančovičky, sardinky a makrely, s vysokým obsahem Omega-3 mastných kyselin EPA a DHA. Produkt má certifikát Friend of the Sea, což je celosvětově standardizovaný certifikát pro produkty a služby, které respektují a chrání mořské prostředí. To znamená, že rybí olej je přírodní a molekulárně testovaný na toxiny, aby byla zajištěna jeho bezpečnost, čerstvost a nesrovnatelná čistota. Všechny vysoce kvalitní čisté potravinové doplňky s omega-3 prochází procesem rafinace, který nejen, že zbavuje rybí olej kontaminantů, ale bohužel také polyfenolů. Tyto účinné mikroživiny s antioxidačními schopnostmi se přirozeně nacházejí v tučných rybách, aby stabilizovaly oxidaci, optimalizovaly vstřebávání v těle a zajistily, že omega-3 budou působit v buněčných membránách našeho těla.

Extra panenský olivový olej pro optimalizaci vstřebávání

Polyfenoly s vysokým obsahem antioxidantu z oliv z rané sklizně jsou nejbližší těm, které se přirozeně nachází v rybách. Zinzino byla jedna z prvních značek, které začaly tuto ingredienci bohatou na antioxidanty přidávat do svých produktů ověřených vědou. Jedinečné složení řady Zinzino BalanceOil+ představuje synergickou směs se základem z 60 % čistého rybího oleje z divoce lovených malých ryb a 40 % zastudena lisovaného olivového oleje s polyfenoly z oliv z rané sklizně a omega-9.

Každé tělo je jiné a úroveň potravinových doplňků s omega-3 vstřebatelná Vaším tělem také záleží na individuálních faktorech, jako jsou Vaše hmotnost, kyselost žaludku, genotyp, a dokonce některé alergie. Zinzino BalanceTest odhalí Váš profil jedinečných mastných kyselin a povede Vás při výběru potravinových doplňků omega-3, které budou pro Vaše tělo fungovat. Doporučujeme zvolit právě BalanceOil+ , který je bezpečný, přírodní a v porcích upravených na míru Vašemu vlastnímu profilu mastných kyselin.

* Tato tvrzení nebyla posouzena Úřadem pro kontrolu potravin a léčiv. Tento produkt není určen ke stanovení diagnózy, ošetřování, léčení či prevenci nějaké nemoci.

 

1. DHA and EPA contribute to the normal function of the heart

DHA ja EPA edistävät sydämen normaalia toimintaa. Väite voidaan esittää vain elintarvikkeesta, joka on EPA:n ja DHA:n lähde vähintään asetuksen (EY) N:o 1924/2006 liitteessä olevassa luettelossa mainitun Omega-3-RASVAHAPPOJEN LÄHDETTÄ KOSKEVAN väitteen mukaisesti. Jotta väite voidaan esittää, kuluttajalle on ilmoitettava, että edullinen vaikutus saavutetaan nauttimalla päivittäin 250 mg EPA:a ja DHA:ta.

2. DHA and EPA contribute to the maintenance of normal blood

DHA ja EPA edistävät veren triglyseridipitoisuuksien pysymistä normaalina. Väite voidaan esittää vain elintarvikkeesta, josta EPA:ta ja DHA:ta saadaan 2 g päivässä. Jotta väite voidaan esittää, kuluttajalle on ilmoitettava, että edullinen vaikutus saavutetaan nauttimalla EPA:ta ja DHA:ta 2 g päivässä. Jos väite esitetään ravintolisästä ja/tai täydennetystä elintarvikkeesta, kuluttajille on lisäksi ilmoitettava, ettei EPA:n ja DHA:n yhdistetty päivittäinen lisäsaanti saa olla enemmän kuin 5 g. DHA edistää veren triglyseriditason pysymistä normaalina. Väite voidaan esittää vain elintarvikkeesta, josta DHA:ta saadaan 2 g päivässä ja joka sisältää DHA:ta yhdessä eikosapentaeenihapon (EPA) kanssa. Jotta väite voidaan esittää, kuluttajalle on ilmoitettava, että edullinen vaikutus saavutetaan nauttimalla DHA:ta 2 g päivässä. Jos väite esitetään ravintolisästä ja/tai täydennetystä elintarvikkeesta, kuluttajille on lisäksi ilmoitettava, ettei EPA:n ja DHA:n yhdistetty päivittäinen lisäsaanti saa olla enemmän kuin 5 g.

3. DHA and EPA contribute to the maintenance of normal blood pressure

DHA ja EPA edistävät verenpaineen pysymistä normaalina. Väite voidaan esittää vain elintarvikkeesta, josta EPA:ta ja DHA:ta saadaan 3 g päivässä. Jotta väite voidaan esittää, kuluttajalle on ilmoitettava, että edullinen vaikutus saavutetaan nauttimalla EPA:ta ja DHA:ta 3 g päivässä. Jos väite esitetään ravintolisästä ja/tai täydennetystä elintarvikkeesta, kuluttajille on lisäksi ilmoitettava, ettei EPA:n ja DHA:n yhdistetty päivittäinen lisäsaanti saa olla enemmän kuin 5 g.

4. DHA contributes to the maintenance of normal brain

DHA edistää aivotoiminnan pysymistä normaalina. Väite voidaan esittää vain elintarvikkeesta, joka sisältää vähintään 40 mg DHA:ta / 100 g ja 100 kcal. Jotta väite voidaan esittää, kuluttajalle on ilmoitettava, että edullinen vaikutus saavutetaan nauttimalla päivittäin 250 mg DHA:ta. Äidin dokosaheksaeenihapon (DHA) saanti tukee sikiön ja rintaruokinnassa olevien imeväisten aivojen normaalia kehitystä. Raskaana oleville ja imettäville naisille on ilmoitettava, että edullinen vaikutus saavutetaan nauttimalla päivittäin 200 mg DHA:ta aikuisille suositellun omega-3-rasvahappojen päiväsaannin lisäksi, eli 250 mg DHA:ta ja EPA:ta. Väite voidaan esittää vain elintarvikkeesta, josta DHA:ta saadaan vähintään 200 mg päivässä.

5. DHA contributes to the maintenance of normal vision

DHA edistää näön pysymistä normaalina. Väite voidaan esittää vain elintarvikkeesta, joka sisältää vähintään 40 mg DHA:ta / 100 g ja 100 kcal. Jotta väite voidaan esittää, kuluttajalle on ilmoitettava, että edullinen vaikutus saavutetaan nauttimalla päivittäin 250 mg DHA:ta. Dokosaheksaeenihapon (DHA) nauttiminen tukee alle 12 kuukauden ikäisten imeväisten näön normaalia kehitystä. Kuluttajalle on ilmoitettava, että edullinen vaikutus saavutetaan nauttimalla päivittäin 100 mg DHA:ta. Kun väitettä käytetään vieroitusvalmisteesta, elintarvikkeen sisältämien rasvahappojen kokonaismäärästä vähintään 0,3 %:n on oltava DHA:ta.

6. Olive oil polyphenols

Oliiviöljyn polyfenolit edistävät veren rasva-aineiden suojaamista hapettumisstressiltä. Tyydyttyneiden rasvojen korvaaminen ruokavaliossa tyydyttymättömillä rasvoilla edistää veren kolesterolitasojen pysymistä normaalina. Öljyhappo on tyydyttymätön rasva. Väite voidaan esittää vain oliiviöljystä, joka sisältää vähintään 5 mg hydroksityrosolia ja sen johdannaisia (esim. kompleksinen oleuropeiini ja tyrosoli) 20 g:aa oliiviöljyä kohti. Kuluttajalle on ilmoitettava, että edullinen vaikutus saavutetaan nauttimalla päivittäin 20 g oliiviöljyä.

7. Vitamin D calcium levels

D-vitamiini edistää veren normaalia kalsiumtasoa. Väite voidaan esittää vain elintarvikkeesta, joka on D-vitamiinin lähde vähintään asetuksen (EY) N:o 1924/2006 liitteessä olevassa luettelossa mainitun väitteen [VITAMIININ NIMI] JA/TAI [KIVENNÄISAINEEN NIMI] LÄHDE mukaisesti.

8. Vitamin D normal bones

D-vitamiini edistää luiden pysymistä normaaleina. Väite voidaan esittää vain elintarvikkeesta, joka on D-vitamiinin lähde vähintään asetuksen (EY) N:o 1924/2006 liitteessä olevassa luettelossa mainitun väitteen [VITAMIININ NIMI] JA/TAI [KIVENNÄISAINEEN NIMI] LÄHDE mukaisesti.

9. Vitamin D normal muscle function

D-vitamiini edistää normaalin lihastoiminnan ylläpitämistä. Väite voidaan esittää vain elintarvikkeesta, joka on D-vitamiinin lähde vähintään asetuksen (EY) N:o 1924/2006 liitteessä olevassa luettelossa mainitun väitteen [VITAMIININ NIMI] JA/TAI [KIVENNÄISAINEEN NIMI] LÄHDE mukaisesti.

10. Vitamin D normal teeth

D-vitamiini edistää hampaiden pysymistä normaaleina. Väite voidaan esittää vain elintarvikkeesta, joka on D-vitamiinin lähde vähintään asetuksen (EY) N:o 1924/2006 liitteessä olevassa luettelossa mainitun väitteen [VITAMIININ NIMI] JA/TAI [KIVENNÄISAINEEN NIMI] LÄHDE mukaisesti.

11. Vitamin D cell division

D-vitamiini osallistuu solujen jakautumisprosessiin. Väite voidaan esittää vain elintarvikkeesta, joka on D-vitamiinin lähde vähintään asetuksen (EY) N:o 1924/2006 liitteessä olevassa luettelossa mainitun väitteen [VITAMIININ NIMI] JA/TAI [KIVENNÄISAINEEN NIMI] LÄHDE mukaisesti.

12. Vitamin D contributes to immune system

D-vitamiini edistää immuunijärjestelmän normaalia toimintaa. Väite voidaan esittää vain elintarvikkeesta, joka on D-vitamiinin lähde vähintään asetuksen (EY) N:o 1924/2006 liitteessä olevassa luettelossa mainitun väitteen [VITAMIININ NIMI] JA/TAI [KIVENNÄISAINEEN NIMI] LÄHDE mukaisesti.

13. ALA edistää veren kolesterolitasojen pysymistä normaalina

Väite voidaan esittää vain elintarvikkeesta, joka on ALA:n lähde vähintään asetuksen (EY) N:o 1924/2006 liitteessä olevassa luettelossa mainitun väitteen OMEGA3-RASVAHAPPOJEN LÄHDE mukaisesti. Kuluttajalle on ilmoitettava, että edullinen vaikutus saavutetaan nauttimalla päivittäin 2 g ALA:ta.