Cart
Shopping cart
Zdrowie • środa, 31 stycznia 2024 • 3 minut(y)

Korzyści oleju rybnego i kwasów omega-3 dla ogólnego samopoczucia

autor(ka): Zinzino

Olej rybny jest jednym z najpopularniejszych dostępnych współcześnie suplementów diety. Szczególnie często stosują go osoby, które nie spożywają zbyt dużo owoców morza na co dzień, a także kobiety w ciąży. W związku z tym, że organizm nie potrafi naturalnie wytworzyć niezbędnych kwasów tłuszczowych omega-3, każdy może skorzystać z tych odżywczych suplementów diety.

Olej rybny jest niezbędny

Jak mówi sama nazwa, olej ten jest pozyskiwany z tkanek ryb, bogatych w kwasy omega-3, m.in. EPA, DHA i DPA. Współczesna dieta zachodnia zawiera więcej kwasów omega-6 niż omega-3, co może zniekształcać ważną proporcję dotyczącą kwasów tłuszczowych. Nie sposób wymienić wszystkich korzyści z przyjmowania kwasów omega-3. Są one niezbędne do prawidłowego funkcjonowania ludzkiego organizmu.

Olej rybny ma dobry wpływ na cholesterol i obniżenie ciśnienia krwi 

EPA i DHA zawarte w kwasie omega-3 pomagają również zachować odpowiednie poziomy trójglicerydów we krwi1, utrzymać stabilne ciśnienie krwi2 i pracę serca3.

Oprócz zdrowego układu krążenia, kwas omega-3 wspiera prawidłowe funkcjonowanie mózgu4 i zmysłu wzroku5. Ochrona serca, mózgu i wzroku to już wystarczający powód, by spożywać olej rybny. Zinzino BalanceOil+ zapewnia jeszcze więcej korzyści.

BalanceOil+ to naukowo certyfikowany środek z czystego oleju rybnego, oliwy extra virgin z niedojrzałych oliwek oraz naturalnie pozyskiwanej witaminy D3 Ten produkt został opracowany, aby przywrócić równowagę poziomu kwasu omega, dostosować i utrzymać poziom kwasów EPA i DHA oraz zapewnić ochronę komórek przed stresem oksydacyjnym6. To o wiele więcej niż sam olej rybny!

Kwas omega-3 pozytywnie wpływa nie tylko na zdrowie mózgu, serca i komórek

Bierze udział w utrzymaniu odpowiedniego poziomu wapnia we krwi7, pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu kości8, mięśni9, zębów10, podziale komórek11i wspomaga odporność12. Kwas oleinowy zapewnia dodatkowe wsparcie serca i pomaga zachować prawidłowy poziom cholesterolu we krwi13.

Poczuj wszystkie 15 korzyści zdrowotnych potwierdzonych przez EFSA dzięki codziennej dawce BalanceOil+ (ustalanej w oparciu o wynik BalanceTest).

couple-walking.jpeg

Jakość ma znaczenie w przypadku maksymalizacji działania oleju rybnego

Linia Zinzino BalanceOil+ zawiera naturalnie pozyskiwany olej rybny z małych ryb pelagicznych, takich jak sardele, sardynki i makrele, bogatych w kwasy tłuszczowe omega-3 EPA i DHA. Produkt ma certyfikat Friend of the Sea. międzynarodowy certyfikat nadawany produktom i usługom, który świadczy o szacunku i ochronie środowiska morskiego. Oznacza to, że olej rybny jest naturalny, molekularnie przetestowany pod kątem toksyn, aby zagwarantować bezpieczeństwo, świeżość i nieskazitelną czystość. Wszystkie wysokiej jakości czyste suplementy z omega-3 przechodzą proces ulepszania, podczas którego niszczone są nie tylko zanieczyszczenia, ale także polifenole. Te mikroskładniki odżywcze o właściwościach antyoksydacyjnych naturalnie znajdują się w tłustych rybach, gdzie stabilizują oksydację, optymalizują wchłanianie do organizmu i umożliwiają działanie kwasów omega-3 w membranach komórkowych.

Oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia optymalizuje wchłanianie

Polifenole z oliwek zrywanych jeszcze przed sezonem są najbliższe tym znajdującym się w rybach. Zinzino to jedna z pierwszych marek, która wykorzystała te napakowane antyoksydantami składniki do swoich naukowo opracowanych formulacji. Unikalna formuła produktów Zinzino BalanceOil+ to synergiczna mieszanka oparta na 60% czystego oleju pochodzącego z dziko żyjących małych ryb i 40% tłoczonej na zimno oliwy extra virgin zawierającej polifenole z niedojrzałych jeszcze oliwek oraz kwasy omega-9.

Każdy jest inny i poziom absorpcji suplementów omega-3 w dużym stopniu zależy od indywidualnych czynników, takich jak waga, kwasy żołądkowe, genotyp, a nawet niektóre alergie. Zinzino BalanceTest pozwoli Ci poznać swój profil kwasów tłuszczowych omega-3 i będzie Twoim drogowskazem przy wyborze odpowiednich dla Ciebie suplementów. Zdecyduj się na suplement, który tak jak BalanceOil+  jest bezpieczny, naturalny i dostosowany do Twojego indywidualnego profilu tłuszczowego.

*Te twierdzenia nie zostały ocenione przez Agencję Żywności i Leków (Food and Drug Administration, FDA). Ten produkt nie jest przeznaczony do diagnozowania i leczenia chorób ani zapobiegania im.

 

1. DHA and EPA contribute to the normal function of the heart

DHR ir EPR padeda palaikyti normalią širdies veiklą. Teiginys gali būti naudojamas tik tiems maisto produktams, kurie atitinka EPR ir DHR šaltinius, kaip nurodyta teiginyje Omega-3  RIEBALŲ RŪGŠČIŲ ŠALTINIS, ir kurie išvardyti Reglamento (EB) Nr. 1924/2006 priede. Norint taikyti šį teiginį, vartotojui turi būti pateikta informacija, kad teigiamas poveikis juntamas per parą suvartojant 250 mg EPR ir DHR.

2. DHA and EPA contribute to the maintenance of normal blood

DHR ir EPR padeda palaikyti normalų trigliceridų kiekį kraujyje. Šis teiginys gali būti taikomas tik tiems maisto produktams, kuriuos vartojant gaunama 2 g EPR ir DHR per parą. Norint taikyti šį teiginį, vartotojui turi būti pateikta informacija, kad teigiamas poveikis juntamas per parą suvartojant 2 g EPR ir DHR. Kai šis teiginys taikomas maisto papildams ir (arba) funkcionaliajam maistui, vartotojams taip pat turi būti pateikta informacija, kad negalima viršyti papildomos 5 g bendros EPR ir DHR paros normos. DHR padeda palaikyti normalų trigliceridų kiekį kraujyje. Šis teiginys gali būti taikomas tik tiems maisto produktams, kuriuos vartojant gaunama 2 g DHR per parą ir kuriuose DHR yra kartu su eikozapentaeno rūgštimi (EPR). Norint taikyti šį teiginį, vartotojui turi būti pateikta informacija, kad teigiamas poveikis juntamas per parą suvartojant 2 g DHR. Kai šis teiginys taikomas maisto papildams ir (arba) funkcionaliajam maistui, vartotojams taip pat turi būti pateikta informacija, kad negalima viršyti papildomos 5 g bendros EPR ir DHR paros normos.

3. DHA and EPA contribute to the maintenance of normal blood pressure

DHR ir EPR padeda palaikyti normalų kraujospūdį. Šis teiginys gali būti taikomas tik tiems maisto produktams, kuriuos vartojant gaunama 3 g EPR ir DHR per parą. Norint taikyti šį teiginį, vartotojui turi būti pateikta informacija, kad teigiamas poveikis juntamas per parą suvartojant 3 g EPR ir DHR. Kai šis teiginys taikomas maisto papildams ir (arba) funkcionaliajam maistui, vartotojams taip pat turi būti pateikta informacija, kad negalima viršyti papildomos 5 g bendros EPR ir DHR paros normos.

4. DHA contributes to the maintenance of normal brain

DHR padeda palaikyti normalią smegenų veiklą. Šis teiginys gali būti naudojamas tik kalbant apie maistą, kuriame yra bent 40 mg DHR / 100 g ir 100 kcal. Norint taikyti šį teiginį, vartotojui turi būti pateikta informacija, kad teigiamas poveikis juntamas per parą suvartojant 250 mg DHR. Motinos vartojama dokozaheksaeno rūgštis (DHR) prisideda prie normalaus vaisiaus ir krūtimi maitinamo kūdikio smegenų vystymosi. Nėščioms ir krūtimi maitinančioms moterims turi būti pateikta informacija, kad teigiamas poveikis juntamas per parą papildomai suvartojant 200 mg DHR prie rekomenduojamos Omega-3 riebalų rūgščių paros normos suaugusiesiems, t. y. 250 mg DHR ir EPR. Šis teiginys gali būti taikomas tik maisto produktams, kurie užtikrina kad per diena būtų suvartojama ne mažiau kaip 200 mg DHR.

5. DHA contributes to the maintenance of normal vision

DHR prisideda prie normalios regos palaikymo. Šis teiginys gali būti naudojamas tik kalbant apie maistą, kuriame yra bent 40 mg DHR / 100 g ir 100 kcal. Norint taikyti šį teiginį, vartotojui turi būti pateikta informacija, kad teigiamas poveikis juntamas per parą suvartojant 250 mg DHR. Dokozaheksaeno rūgštis (DHR) padeda iki 12 mėnesių amžiaus kūdikių normalios regos vystymuisi. Vartotojui turi būti pateikta informacija, kad teigiamas poveikis juntamas per parą suvartojant 100 mg DHR. Kai šis teiginys taikomas kūdikių vėlesnio maitinimo mišiniams, maiste DHR turi sudaryti ne mažiau kaip 0,3 % visų riebalų rūgščių.

6. Olive oil polyphenols

Alyvuogių aliejaus polifenoliai padeda apsaugoti kraujo lipidus nuo oksidacinio streso. Sočiųjų riebalų pakeitimas nesočiaisiais riebalais padeda palaikyti normalią cholesterolio koncentraciją kraujyje. Oleino rūgštis priskiriama nesotiesiems riebalams. Šis teiginys gali būti vartojamas kalbant tik apie alyvuogių aliejų, kuriame yra ne mažiau kaip 5 mg hidroksitirozolio ir jo darinių (pvz., oleuropeino komplekso ir tirozolio) 20 g alyvuogių aliejaus. Norint taikyti šį teiginį, vartotojui turi būti pateikta informacija, kad teigiamas poveikis juntamas per parą suvartojant 20 g alyvuogių aliejaus.

7. Vitamin D calcium levels

Vitaminas D padeda palaikyti normalų kalcio kiekį kraujyje. Šis teiginys gali būti taikomas tik tiems maisto produktams, kurie atitinka vitamino D šaltinius, nurodytus vitamino D ŠALTINIŲ sąraše, pateiktame Reglamento (EB) Nr. 1924/2006 priede.​

8. Vitamin D normal bones

Vitaminas D padeda išsaugoti sveikus kaulus. Šis teiginys gali būti taikomas tik tiems maisto produktams, kurie atitinka vitamino D šaltinius, nurodytus vitamino D ŠALTINIŲ sąraše, pateiktame Reglamento (EB) Nr. 1924/2006 priede.​

9. Vitamin D normal muscle function

Vitaminas D padeda išsaugoti normalią raumenų funkciją. Šis teiginys gali būti taikomas tik tiems maisto produktams, kurie atitinka vitamino D šaltinius, nurodytus vitamino D ŠALTINIŲ sąraše, pateiktame Reglamento (EB) Nr. 1924/2006 priede.​

10. Vitamin D normal teeth

Vitaminas D padeda palaikyti sveikus dantis. Šis teiginys gali būti taikomas tik tiems maisto produktams, kurie atitinka vitamino D šaltinius, nurodytus vitamino D ŠALTINIŲ sąraše, pateiktame Reglamento (EB) Nr. 1924/2006 priede.​

11. Vitamin D cell division

Vitaminas D dalyvauja ląstelių dalijimosi procese. Šis teiginys gali būti taikomas tik tiems maisto produktams, kurie atitinka vitamino D šaltinius, nurodytus vitamino D ŠALTINIŲ sąraše, pateiktame Reglamento (EB) Nr. 1924/2006 priede.​

12. Vitamin D contributes to immune system

Vitaminas D padeda užtikrinti normalią imuninės sistemos veiklą. Šis teiginys gali būti taikomas tik tiems maisto produktams, kurie atitinka vitamino D šaltinius, nurodytus vitamino D ŠALTINIŲ sąraše, pateiktame Reglamento (EB) Nr. 1924/2006 priede.

13. ALA veicina normāla holesterīna līmeņa uzturēšanu asinīs

ALA veicina normāla holesterīna līmeņa uzturēšanu asinīs. Norādi var izmantot tikai pārtikai, kas ir vismaz ALA avots, kā noteikts norādē “OMEGA 3 TAUKSKĀBJU AVOTS” Regulas (EK) Nr. 1924/2006 pielikumā. Patērētājam ir jāsniedz informācija par to, ka labvēlīgā iedarbība tiek nodrošināta, ja ik dienu tiek uzņemta 2 g ALA deva.