Dagmar Ludvíková
Zinzino Independent Partner
Tervetuloa! Olen itsenäinen konsulttisi opastamassa sinua terveysmatkallasi.
Polyfenolipitoisen omega-rasvahappojen tasapainoa edistävän ravintolisän terveysedut
Emme aina etsi ravinnosta apua terveysongelmien selättämiseen. Hyvinvointimme säilyttämisen kannalta sillä on kuitenkin suuri merkitys, mitä laitamme lautasellemme. Erityisesti yksi ravintoaine on erittäin tärkeä sekä elimistön että mielen terveyden kannalta: omega-3-rasvahapot.
Kyllä, juuri ne välttämättömät rasvahapot, joita saadaan useista rasvaisista kaloista.
Elimistömme ei pysty itse tuottamaan näitä välttämättömiä rasvahappoja, ja suurin osa ihmisistä ei saa niitä tarpeeksi. Tämän vuoksi tarvitsemme kaksiosaisen lähestymistavan, johon kuuluu runsaasti omega-3-rasvahappoja ja polyfenoleja sisältävä ravintolisä.
Omega-3-rasvahappoihin lukeutuvien EPA:n ja DHA:n tärkeys.
Euroopan elintarviketurvallisuusvirasto (EFSA) on laatinut luettelon omega-3-rasvahappoja, D-vitamiinia ja oliiviöljyä koskevista hyväksytyistä terveysväittämistä. DHA ja EPA ovat kaksi elimistön kannalta tärkeää omega-3-rasvahappoa, ja BalanceOil+ sisältää niistä molempia.
DHA auttaa ylläpitämään aivojen normaalia toimintaa1 ja tukee näön pysymistä hyvänä7, kun sitä saadaan päivittäin 250 mg:n suuruinen annos. EPA ja DHA edistävät sydämen normaalia toimintaa, kun niitä saadaan päivittäin 250 mg:n suuruinen annos2. Verenpaine pysyy normaalina 3 g:n päivittäisellä annoksella9, ja veren triglyseriditasot taas pysyvät normaaleina 2 g:n päivittäisellä annoksella8.
Odottavilla äideillä 450 mg:n suuruinen päivittäinen annos DHA:ta hyödyttää sikiön aivojen normaalia kehittymistä (ja sama pätee myös rintaruokinnassa oleviin imeväisiin)1, 100 mg:n päivittäinen annos taas voi edistää näön normaalia kehittymistä aina siihen saakka, kunnes imeväinen on 12 kuukauden ikäinen7.
Sydämen ja verisuonten terveyden, kognitiivisten toimintojen ja näön kehittymisen edistämisen sekä sikiön kasvun tukemisen lisäksi omega-3-rasvahapot ovat välttämättömiä kaikenikäisille ihmisille.
BalanceOil+-tuotteemme omega-3-rasvahappoihin lukeutuvat EPA ja DHA saadaan erittäin puhtaista lähteistä: vain luonnonvaraisista sardiineista, anjoviksista ja makrilleista. Näitä kalaöljyjä ei myöskään käsitellä, vaan ainoastaan puhdistetaan, kuten kaikkien kalaöljyjen kohdalla on tarpeen.
Polyfenoleja ja omega-3-rasvahappoja.
Runsaasti polyfenoleja sisältävä oliiviöljy edesauttaa omega-3-rasvahappojen imeytymistä. Lisäksi oliiviöljyn polyfenolit ovat tehokkaita antioksidantteja, joilla on lukuisia etuja – ne esimerkiksi suojaavat veren lipidejä hapettumisstressiltä6.
On erittäin tärkeää valita tuote, jossa on kylmäpuristettua ekstraneitsytoliiviöljyä. Me käytämme Picual-oliiveista saatavaa öljyä, jossa on tavallista suurempi polyfenolipitoisuus. Lisäksi keräämme oliivit satokauden alussa, jolloin polyfenolipitoisuus on kaikkein suurin. Ekstraneitsytoliiviöljyn valmistustapa takaa täydellisen öljyn, jossa kaikki ravintosisällöt ovat edelleen tallessa.
Zinzinon tutkijat ovat yhdistäneet BalanceOil+-ravintolisässä omega-3-rasvahappoja ja sellaisen määrän oliiviöljyä, että tuotteessa on myös runsaasti omega-9-rasvahappoja ja antioksidantteja.
Tämän polyfenolien ja omega-3-rasvahappojen yhdistelmän ansiosta omega-3-rasvahappojen määrää elimistössä voidaan säätää ja ylläpitää turvallisesti, jolloin tuloksena on ihanteellinen omega-6:3-tasapaino (3:1 tai vähemmän) 120 päivässä.
D-vitamiinikomponentti.
Omega-3-rasvahappojen takaamien etujen lisäksi BalanceOilin sisältämä D-vitamiiniannos tukee osaltaan normaalia immuunijärjestelmän kuntoa3, lihasten toimintaa12, luuston kuntoa11, solujen jakautumista14 sekä veren kalsiumtasojen säilymistä10. Käytämme luonnollista D-vitamiinia, joka valmistetaan lanoliinista – lampaanvillasta saatavasta rasvasta. Kun UV-valo aktivoi sen, tuloksena on samankaltainen prosessi kuin se, joka tapahtuu ihmisen iholla sen tuottaessa D-vitamiinia auringonvalon vaikutuksesta.
BalanceOil+ on niin luonnonmukainen kuin mahdollista. Se on ensiluokkainen sekoitus luonnonvaraisista lähteistä saatuja öljyjä. Se auttaa saattamaan elimistön tasapainoon ja takaa terveysetuja päästä varpaisiin. Toista vastaavaa tuotetta ei ole.
Päivän saalis.
Saavuta terveet omega-3-tasot kaksi kertaa tehokkaammin syömällä terveellisesti ja valitsemalla omega-3-rasvahappoja sekä polyfenoleja sisältävä ravintolisä. Valitse terveellinen välimerellinen ruokavalio, jossa on mahdollisimman vähän prosessoituja ruokia, ja käytä lisäksi BalanceOil+-ravintolisää tasapainottaaksesi rasvahappojen suhteen lähemmäs arvoa 3:1.
Nykyisen arvosi saat selville Zinzinon BalanceTest-testillä. Ota sitten käyttöön Balance-tuotteet suhteen säätämiseksi hellävaraisesti 120 päivässä.
Tasapainon löytäminen uudelleen onnistuu siis helpommin kuin koskaan.
* Yhdysvaltain elintarvike- ja lääkevirasto ei ole arvioinut näitä väittämiä. Tämä tuote ei ole tarkoitettu sairauksien diagnosointiin, hoitoon, parantamiseen tai ehkäisemiseen.
1. DHA contributes to the maintenance of normal brain
DHA palīdz uzturēt normālu smadzeņu darbību. Norādi drīkst izmantot tikai pārtikai, kas satur vismaz 40 mg DHS katros 100 g produkta un katrās 100 kcal. Lai varētu izmantot norādi, patērētājam ir jāsniedz informācija par to, ka labvēlīgā iedarbība tiek nodrošināta, ja ik dienu tiek uzņemta 250 mg DHA deva. Mātei uzņemot dokozaheksaēnskābi (DHA), tiek veicināta normāla augļa un ar krūti barotā zīdaiņa smadzeņu attīstība. Grūtnieces un sievietes, kas baro bērnu ar krūti, ir jāinformē, ka labvēlīgā iedarbība tiek nodrošināta, katru dienu uzņemot 200 mg DHS devu papildus ieteicamajai Omega 3 taukskābju dienas devai pieaugušajiem, t. i., 250 mg DHA un EPA. Norādi drīkst izmantot tikai pārtikai, kas nodrošina vismaz 200 mg DHA dienas devu.
2. DHA contributes to the maintenance of normal vision
DHA veicina normālas redzes uzturēšanu. Norādi drīkst izmantot tikai pārtikai, kas satur vismaz 40 mg DHS katros 100 g produkta un katrās 100 kcal. Lai varētu izmantot norādi, patērētājam ir jāsniedz informācija par to, ka labvēlīgā iedarbība tiek nodrošināta, ja ik dienu tiek uzņemta 250 mg DHA deva. Dokozaheksaēnskābes (DHA) lietošana veicina normālas redzes attīstību zīdaiņiem līdz 12 mēnešu vecumam. Patērētājam ir jāsniedz informācija par to, ka labvēlīgā iedarbība tiek nodrošināta, ja ik dienu tiek uzņemta 100 mg DHA deva. Ja norāde tiek lietota papildu ēdināšanas maisījumam zīdaiņiem, pārtikai ir jāsatur vismaz 0,3 % kopējo taukskābju, tādas kā DHA.
3. DHA and EPA contribute to the normal function of the heart
DHA un EPA veicina normālu sirdsdarbību. Norādi var izmantot tikai pārtikai, kas ir vismaz EPA un DHA avots, kā noteikts norādē “Omega 3 TAUKSKĀBJU AVOTS” Regulas (EK) Nr. 1924/2006 pielikumā. Lai varētu izmantot norādi, patērētājam ir jāsniedz informācija par to, ka labvēlīgā iedarbība tiek nodrošināta, ja ik dienu tiek uzņemta 250 mg EPA un DHA deva.
4. DHA and EPA contribute to the maintenance of normal blood
DHA un EPA veicina normālu triglicerīdu līmeni asinīs. Norādi drīkst izmantot tikai pārtikai, kas nodrošina 2 g EPA un DHA dienas devu. Lai varētu izmantot norādi, patērētājam ir jāsniedz informācija par to, ka labvēlīgā iedarbība tiek nodrošināta, ja ik dienu tiek uzņemta 200 mg EPA un DHA deva. Ja norāde tiek izmantota uztura bagātinātājiem un/vai bagātinātai pārtikai, patērētājiem ir jāsniedz informācija par to, ka nedrīkst pārsniegt papildu dienas devu — kopā 5 g EPA un DHA. DHA veicina normāla triglicerīdu līmeņa uzturēšanu asinīs. Norādi drīkst izmantot tikai pārtikai, kas nodrošina 2 g DHA dienas devu un kas satur DHA kopā ar eikozapentaēnskābi (EPA). Lai varētu izmantot norādi, patērētājam ir jāsniedz informācija par to, ka labvēlīgā iedarbība tiek nodrošināta, ja ik dienu tiek uzņemta 200 mg DHA deva. Ja norāde tiek izmantota uztura bagātinātājiem un/vai bagātinātai pārtikai, patērētājiem ir jāsniedz informācija par to, ka nedrīkst pārsniegt papildu dienas devu — kopā 5 g EPA un DHA.
5. DHA and EPA contribute to the maintenance of normal blood pressure
DHA un EPA palīdz uzturēt normālu asinsspiedienu. Norādi drīkst izmantot tikai pārtikai, kas nodrošina 3 g EPA un DHA dienas devu. Lai varētu izmantot norādi, patērētājam ir jāsniedz informācija par to, ka labvēlīgā iedarbība tiek nodrošināta, ja ik dienu tiek uzņemta 300 mg EPA un DHA deva. Ja norāde tiek izmantota uztura bagātinātājiem un/vai bagātinātai pārtikai, patērētājiem ir jāsniedz informācija par to, ka nedrīkst pārsniegt papildu dienas devu — kopā 5 g EPA un DHA.
6. Olive oil polyphenols
Olīveļļas polifenoli palīdz pasargāt asins lipīdus no oksidatīvā stresa. Piesātinātu tauku aizstāšana ar nepiesātinātiem taukiem uzturā palīdz uzturēt normālu holesterīna līmeni asinīs. Oleīnskābe ietilpst nepiesātināto tauku grupā. Norādi drīkst izmantot tikai olīveļļai, kas satur vismaz 5 mg hidroksitirosola un tā atvasinājumus (piemēram, oleuropeīna kompleksu un tirosolu) uz 20 g olīveļļas. Lai varētu izmantot norādi, patērētājam ir jāsniedz informācija par to, ka labvēlīgā iedarbība tiek nodrošināta, ja ik dienu tiek uzņemts 20 g olīveļļas.
Jaa tämä sivu
Tai kopioi linkki