Jennifer Williamson
Zinzino Bağımsız Partneri
Hoş geldiniz! Daha sağlıklı olma yolculuğunuzda bağımsız danışmanınız olarak size ben rehberlik edeceğim. İhtiyaçlarınızı benimle paylaşmayı unutmayın!
Günlük Omega-3 İhtiyacı: Vücudunuzun İhtiyaçlarına Özel Omega-3 Takviyesi
Takviyelerle bir besin alımını artırmadan önce, mümkün olduğunca araştırmak önemlidir. Bu, vücut tarafından yapılamayan ve diyet yoluyla alınması gereken temel yağ asitleri olan Omega-3 gibi besinleri içerir. "Omega-3 zararlı?" gibi soruları cevaplarken, aşırı olan her şeyin sağlıksız olduğunu unutmayın. Aynı şey vücut için gerekli olan besin takviyeleri için de söylenebilir.
Omega-3 yağ asitlerinin artıları ve eksileri hakkında konuşmak yerine, bu besinin yapabilecekleri ve yapamayacakları olarak görmek daha iyidir. Omega-3 beyin fonksiyonlarında, kalp sağlığında, kan basıncının dengelenmesinde ve görüşün desteklenmesinde önemli rol oynar.
Bu temel besinden yararlanmak için, güçlü yönlerine ve onaylanmış faydalar listesine odaklanın. Omega-3 takviyeleri tüketip rahatsızlıkları iyileştirmesini beklemek mantıksız. Omega-3 balık yağı, vücut ağırlığınıza uygun olarak tüketilmesi gereken sağlığı geliştirici özelliklere sahiptir. Tüm takviyeler için tek bir beden değildir.
Tüm balık yağları aynı değildir
Omega-3 yan etkilerini öğrenirken, vücuda nasıl verildiğini anlamak çok önemlidir. Herhangi bir standart, tezgah üstü balık yağı satın almak asla iyi bir fikir değildir. Ürünün yüksek kalitede olması ve size özel olması gerekir. Yüksek dozda balık yağı, geğirme, ağız kokusu, mide ekşimesi, mide bulantısı, gevşek dışkı, kızarıklık ve burun kanamasına neden olabilir. Bağışıklık sisteminin aktivitesini ve vücudun enfeksiyonla savaşma yeteneğini azaltabilecek aşırı kullanımdan kaynaklanan yan etkileri önlemek için günlük Omega-3 ihtiyacınızı her zaman vücudunuzun ihtiyaçlarına göre aldığınızdan emin olun.
Düşük kaliteli balık yağı da cıva ve diğer endüstriyel ve çevresel kimyasallarla kirlenebilir. Geleneksel olarak işlenmiş balık yağları, Zinzino BalanceOil+ gibi bilimsel olarak desteklenen doğal Omega-3 takviyeleri dünyası dışında yer alan ürünlerdir. Omega-3 balık yağı alırken herhangi bir yan etki riskini ortadan kaldırmak amacıyla, toksinler için moleküler olarak test edilmiş, saf içeriklerle size özel bir tedaviye yatırım yapın.
Ayrıca Omega-3, merkez dışı Omega-6:3 oranını güvenli bir şekilde yeniden dengelerken, normal beyin8 ve kalp işlevine9 katkıda bulunur. Uyumlu bir oran ile (bilim adamlarının tavsiye ettiği gibi 3:1), vücut sağlıklı ve güçlü kalmak için daha donanımlıdır. BalanceOil+, ilk günden itibaren tadını çıkarabileceğiniz EFSA onaylı 15 sağlık avantajına sahiptir. Günlük tedaviden sonraki beş ay içinde Omega-6:3 oranı tekrar dengeye gelir.
Mevcut Omega-6:3 oranınızı keşfedin
Olası yan etkileri ortadan kaldırmanın kanıtlanmış bir yolu, başlangıç noktanız olan Omega-6:3 oranınızı öğrenmek için kuru kan lekesi testi yaptırmaktır. Zinzino BalanceTest, kanınızdaki 11 yağ asidini ölçer ve oranınız da dahil olmak üzere sağlığınızın mevcut durumunu analiz eder.
Omega-6:3 oranınızı öğrendikten sonra Zinzino BalanceOil+, vücut ağırlığının kilogramı başına 0,15 ml alarak vücudu en doğal durumuna geri getirmenin kolay ve kişiselleştirilmiş bir yoludur. Omega-3'ün tüm faydalarından (artı polifenoller ve D3 Vitamini) vücudunuzun ihtiyaç duyduğu doğru miktarda yararlanmanın sistematik, bilimsel olarak kanıtlanmış bir yoludur. BalanceOil+ doğaldır, keto diyeti dostudur, GDO'suzdur ve yağı yabani olarak yakalanmış küçük balıklardan elde eder.
Vücudunuzu uyumlu hale getirmenin ve Omega-3 yağ asitleri, Omega-9, polifenoller ve D3 Vitamini'nin optimum karışımını elde etmenin en etkili, etik ve sürdürülebilir yolu budur. Ayrıca, daha iyi tat için bir dizi farklı tatta gelir.
BalanceOil+ gibisi yoktur.
* Bu ifadeler Gıda ve İlaç İdaresi tarafından değerlendirilmemiştir. Bu ürün herhangi bir hastalığı teşhis etmek, tedavi etmek veya önlemek için tasarlanmamıştır.
1. Olive oil polyphenols
I polifenoli dell’olio di oliva contribuiscono alla protezione dei lipidi ematici dallo stress ossidativo. La sostituzione nella dieta dei grassi saturi con grassi insaturi contribuisce al mantenimento di livelli normali di colesterolo nel sangue. L’acido oleico è un grasso insaturo. Questa indicazione può essere impiegata solo per l’olio d’oliva che contiene almeno 5 mg di idrossitirosolo e suoi derivati (ad esempio, complesso oleuropeina e tirosolo) per 20 g di olio d’oliva. L’indicazione va accompagnata dall’informazione al consumatore che l’effetto benefico si ottiene con l’assunzione giornaliera di 20 g di olio d’oliva.
2. Vitamin D contributes to immune system
La vitamina D contribuisce alla normale funzione del sistema immunitario. Questa indicazione può essere impiegata solo per un alimento che è almeno una fonte di vitamina D come specificato nell’indicazione FONTE DI vitamina D di cui all’allegato del regolamento (CE) n. 1924/2006.
3. Vitamin D calcium levels
La vitamina D contribuisce a normali livelli di calcio nel sangue. Questa indicazione può essere impiegata solo per un alimento che è almeno una fonte di vitamina D come specificato nell’indicazione FONTE DI vitamina D di cui all’allegato del regolamento (CE) n. 1924/2006.
6. Vitamin D normal muscle function
La vitamina D contribuisce al mantenimento della normale funzione muscolare. Questa indicazione può essere impiegata solo per un alimento che è almeno una fonte di vitamina D come specificato nell’indicazione FONTE DI vitamina D di cui all’allegato del regolamento (CE) n. 1924/2006.
8. DHA contributes to the maintenance of normal brain
Il DHA contribuisce al mantenimento della normale funzione cerebrale. Questa indicazione può essere impiegata solo per un alimento che contiene almeno 40 mg di DHA per 100 g e per 100 kcal. L’indicazione va accompagnata dall’informazione al consumatore che l’effetto benefico si ottiene con l’assunzione giornaliera di 250 mg di DHA. L’assunzione di acido docosaesaenoico (DHA) da parte della madre contribuisce al normale sviluppo cerebrale del feto e dei neonati allattati al seno. Le donne in gravidanza e in allattamento vanno informate del fatto che l’effetto benefico è ottenuto con un’assunzione giornaliera di 200 mg di DHA in aggiunta alla dose giornaliera consigliata di acidi grassi omega-3 nell’adulto, che è pari a: 250 mg di DHA e acido eicosapentaenoico (EPA). L’indicazione può essere usata solo per alimenti che danno un apporto giornaliero di almeno 200 mg di DHA.
9. DHA and EPA contribute to the normal function of the heart
L’EPA e il DHA contribuiscono alla normale funzione cardiaca. Questa indicazione può essere impiegata solo per un alimento che è almeno una fonte di EPA e di DHA come specificato nell’indicazione FONTE DI ACIDI GRASSI Omega-3 di cui all’allegato del regolamento (CE) n. 1924/2006. L’indicazione va accompagnata dall’informazione al consumatore che l’effetto benefico si ottiene con l’assunzione giornaliera di 250 mg di EPA e di DHA.
Bu ürünler hakkında daha fazla bilgi edinin
BalanceOil+, 300 ml
Bu sayfayı paylaş
Veya bağlantıyı kopyala