Cart
Shopping cart

Jan Rasmussen

Zinzino Independent Partner

Sveiki, esu nepriklausomas konsultantas(-ė) ir ketinu jums padėti Jūsų kelionėje link geresnės sveikatos.

tanja.jan@stofanet.dk
Kopijuoti
Sveikata • 2020 m. birželio 2 d., antradienis • 4 min.

Omega-6:3 santykis ir kodėl jis būtinas mūsų sveikatai

Zinzino

Moderniame šių dienų pasaulyje mes maitinamės visiškai kitaip, nei praėjusio šimtmečio pradžioje. Greitas maistas nebuvo populiarus ir nevartojome tiek daug perdirbtų produktų, kuriuose gausių druskos, cukraus ar Omega-6.

Net jei gaminate maistą patys, ingredientai deja nebėra tokios pačios kokybės, kaip anksčiau. Gyvuliai, kurių mėsą vartojame, dažniausiai šeriami pašarais, o ne natūralia žole, o tokios žuvys kaip lašišos, auginamos uždaruose baseinuose ir šeriamos žuvims skirtais pašarais, vietoje giliavandenių jūrų dumblių. Tai iš esmės keičia mūsų vartojamo maisto naudingąsias medžiagas ir daro neigiamą įtaką mūsų ląstelėms, audiniams bei visam kūnui.

Omega-6:3 santykis

Su mityba turime gauti tiek Omega-3, tiek Omega-6, tačiau ​būtent šių rūgščių santykis yra kritiškiausias rodiklis, kadangi net 90 % žmonių yra disbalanso rizikos grupėje​. Asmenys, nevartojantys jokių Omega-3 papildų, gali būti labi toli nuo balanso, jų santykis gali siekti net iki 25:1.

Tyrimų rezultatai rodo, kad su maistu mes suvartojame nepakankamai Omega-3 riebalų. Mokslininkų rekomenduojamas Omega-6 ir Omega-3 nepakeičiamųjų riebiųjų rūgščių balansas yra 3:1.

Zinzino BalanceTest

Zinzino BalanceTest – tai paprastas, namų sąlygomis atliekamas testas, leidžiantis nustatyti riebiųjų rūgščių kiekius Jūsų kraujyje. Tyrimas tiesiogiai atspindi Jūsų mitybos įpročius. BalanceTest – tai moksliškai patvirtintas sauso kraujo lašo testas (DBS), kuris savo tikslumu prilygsta iš venos paimto kraujo testui, kuomet tiriami riebiųjų rūgščių kiekiai.

Viskas ko reikia – tai kelių kraujo lašų iš piršto, užlašintų ant „Whatman“ filtrinio popieriaus, o mėginį paimti užtrunka ne ilgiau nei minutę. Laboratorija „VITAS Analytical Services“1 anonimiškai išanalizuos 11 riebiųjų rūgščių2 kiekius, kurie kartu sudaro apie 98 % visų kraujyje esančių riebiųjų rūgščių. Tai sočiosios, monosočiosios (Omega-9) ir polisočiosios (Omega-6 ir Omega-3) riebiosios rūgštys. Tyrimo rezultatus laboratorija paruošia per maždaug 20 dienų ir paskelbia puslapyje zinzinotest.com, kur rodomas Omega-6:3 balansas, Omega-3 kiekis, riebiųjų rūgščių apsaugos profilis ir kita informacija.

Polifenolių Omega BalanceOil+

BalanceOil+– tai visiškai natūralus Polifenolių Omega Balanso maisto papildas, kuriame gausu alyvuogių polifenolių, Omega-33 ir vitamino D3. Jis saugiai reguliuoja ir palaiko EPR ir DHR lygius bei Omega-6:3 Balansą Jūsų organizme ir apsaugo Jūsų ląsteles nuo oksidacijos4. Tai aukščiausios kokybės aliejų mišinys, pagamintas iš laisvėje sužvejotų mažų žuvų bei iki derliaus nuėmimo, pirmojo spaudimo metu, išgauto alyvuogių aliejaus.

Natūralios kilmės ingredientai

Zinzino BalanceOil+ naudojami ​​žuvų taukai gaunami iš trumpai gyvenančių, nedidelių jūrinės kilmės žuvų, tokių kaip sardinės ir ančiuviai, be to šie taukai gaunami iš neapdorotų žuvų.

Mes taip pat naudojame pirmojo spaudimo šaltai spaustą alyvuogių aliejų. Ispanijos „Picual“ alyvuogės pasirinktos dėl to, kad jose yra daug Omega-9 ir labai daug antioksidantų.

Prieš pagrindinį derliaus ėmimą surinktos alyvuogės yra ypač aukštos kokybės; išėmus kauliukus šaltai spaudžiami tik vaisiai ir gaunamas aukščiausios kokybės ypač tyras aliejus, kuriame gausu Omega-9 (Oleino rūgšties) ir labai daug antioksidantų, vadinamų polifenoliais (daugiau kaip 750 mg/kg)5, pasižyminčių įvairiapusišku teigiamu poveikiu6. Polifenoliai apsaugo buteliuke esantį BalanceOil+, o dar svarbiau – Jūsų ląsteles4.

BalanceOil+ sudėtyje yra vitamino D3. Mes naudojame natūralų vitaminą D3 (cholekalciferolį), pagamintą iš lanolino. Lanolinas yra natūralūs riebalas, randamas avių vilnoje. Vitaminas D3 gaminamas ištirpinant vitamino D3 pirmtaką, gaunamą iš lanolino. Tada jis chemiškai pakeičiamas ir aktyvinamas veikiant ultravioletiniais (UV) spinduliais. Cheminis procesas yra panašus į procesą, kuris vyksta žmogaus odoje, kai ji gamina vitaminą D3.

Mūsų BalanceOil+ produktuose taip pat naudojami tik natūralūs skoniai.

omega-6-3-ratio.png

Pagrindiniai Zinzino BalanceOil+ privalumai

  • Prisideda prie normalios smegenų veiklos palaikymo7, nes paros normoje yra 700 mg DHR
  • Prisideda prie normalios širdies veiklos8 nes paros normoje yra 1300 mg EPR ir 700 mg DHR
  • Padeda palaikyti normalią imuninės sistemos veiklą9, nes paros normoje yra 20 µg vitamino D3
  • Padeda palaikyti reikiamą EPR ir DHR kiekį Jūsų organizme
  • ​​Padeda palaikyti optimalų Omega-6:3 lygį Jūsų organizme
  • Padeda palaikyti polifenolių kiekį Jūsų organizme, kad apsaugotų kraujo lipidus nuo oksidacinio streso4
  • Palaiko sveiką ir normalią akių funkciją, nes sudėtyje yra 700 mg DHR10
  • Padeda palaikyti normalią kaulų struktūrą11, raumenų veiklą12, ​dantų būklę13 ir ląstelių dalijimąsi14, nes paros dozėje yra 20 µg vitamino D3
  • Palaiko normalų trigliceridų kiekį kraujyje15, normalų kraujospūdį16 ir normalų kalcio kiekį kraujyje17

Bent 4 mėnesius laikykitės individualaus sveikatingumo plano kartu su ​BalanceOil+​, tada iš naujo atlikite testą ir atraskite naująjį Jūsų santykį. 95 % žmonių vartojančių Zinzino Balance produktus, per 120 dienų pasiekia santykį artimą 3:1.

* Šių teiginių Maisto ir vaistų administracija (FDA) nevertino. Šis produktas nėra skirtas bet kokios ligos diagnozei atlikti, gydyti ją, ar apsisaugoti nuo jos.

1. VITAS is a GMP-certified chemical analysis contract lab

A VITAS egy GMP-tanúsítvánnyal rendelkező, kémiai elemzéseket szerződéssel végző laboratórium, amely 20 éves tapasztalattal rendelkezik a csúcsszintű technológián és tudáson alapuló, magas színvonalú kromatográfiás elemzési szolgáltatások terén

2. The 11 fatty acids are:

A 11 zsírsav a következő: palmitinsav (PA), sztearinsav (SA), olajsav (OA), linolsav (LA), alfa-linolénsav (ALA), gamma-linolénsav (GLA), dihomo-gamma-linolénsav (DHGLA), arachidonsav (AA), eikozapentaénsav (EPA), dokozapentaénsav (DPA) és dokozahexaénsav (DHA).

3. Az állítás, amely szerint egy adott élelmiszer rostban gazdag

Az állítás, amely szerint egy adott élelmiszer rostban gazdag, valamint a fogyasztó számára vélhetően ugyanezzel a jelentéssel bíró bármely állítás csak akkor alkalmazható, ha a termék rosttartalma legalább 6 g/100 g vagy 3 g/100 kcal.

4. Olive oil polyphenols

Az olívaolaj polifenoljai hozzájárulnak a vérzsírok oxidatív stresszel szembeni védelméhez. A telített zsírsavak telítetlen zsírsavakkal való helyettesítése az étrendben hozzájárul a vér normál koleszterinszintjének fenntartásához. Az olajsav telítetlen zsírsav. Az állítás csak olyan olívaolaj esetében alkalmazható, amely 20 g-onként legalább 5 mg hidroxitirozolt és származékait (pl. oleoropein komplexet és tirozolt) tartalmaz. Ahhoz, hogy az állítást fel lehessen tüntetni, a fogyasztót tájékoztatni kell arról, hogy a kedvező hatás 20 g olívaolaj napi bevitele esetén érhető el.​

5. Oleic acid

​Az olajsav (omega-9) telítetlen zsír. A telített zsírsavak telítetlen zsírsavakkal való helyettesítése az étrendben hozzájárul a vér normál koleszterinszintjének fenntartásához.​

6. The extra virgin oil used in BalanceOil+

A BalanceOil+ termékben használt extraszűz olívaolaj picual fajtájú, hidegen sajtolt olajbogyóból származik, amelyet kifejezetten magas (750 mg/kg feletti) polifenol-tartalma alapján választottunk ki. A termék analízise és tanúsítása a gyártás helyén megtörtént.​

7. DHA contributes to the maintenance of normal brain

1 A DHA hozzájárul a normál agyműködés fenntartásához. Ez az állítás csak olyan élelmiszertermékek esetében tüntethető fel, amelyek 100 grammonként és 100 kilokalóriánként legalább 40 mg DHA-t tartalmaznak. Ahhoz, hogy az állítást fel lehessen tüntetni, a fogyasztót tájékoztatni kell arról, hogy a kedvező hatás 250 mg DHA napi bevitelével érhető el. A dokozahexaénsav (DHA) anyai bevitele hozzájárul a magzat és a szoptatott csecsemő normál agyi fejlődéséhez. A várandós és szoptató nőket tájékoztatni kell arról, hogy a kedvező hatás 200 mg DHA napi bevitelével, illetve a felnőttek számára ajánlott omega-3 zsírsavak – azaz 250 mg DHA és EPA – napi bevitelével érhető el. Ez az állítás csak olyan élelmiszertermékek esetében tüntethető fel, amelyek legalább 200 mg DHA napi bevitelét biztosítják.​

8. DHA and EPA contribute to the normal function of the heart

A DHA és az EPA hozzájárul a szív megfelelő működéséhez. Ez az állítás csak olyan élelmiszertermékek esetében tüntethető fel, amelyek legalább az 1924/2006/EK rendelet mellékletének omega-3 zsírsavakra vonatkozó része szerinti értelemben EPA- és DHA-forrásnak számítanak. Ahhoz, hogy az állítást fel lehessen tüntetni, a fogyasztót tájékoztatni kell arról, hogy a kedvező hatás 250 mg EPA és DHA napi bevitelével érhető el.

9. Vitamin D contributes to immune system

A D-vitamin hozzájárul az immunrendszer normál működéséhez. Az állítás csak olyan élelmiszer esetében alkalmazható, amely az 1924/2006/EK rendelet mellékletében felsorolt „D-VITAMINFORRÁS” állítás szerint legalább D-vitaminforrás

10. DHA contributes to the maintenance of normal vision

A DHA hozzájárul a normál látás fenntartásához. Ez az állítás csak olyan élelmiszertermékek esetében tüntethető fel, amelyek 100 grammonként és 100 kilokalóriánként legalább 40 mg DHA-t tartalmaznak. Ahhoz, hogy az állítást fel lehessen tüntetni, a fogyasztót tájékoztatni kell arról, hogy a kedvező hatás 250 mg DHA napi bevitelével érhető el. A dokozahexaénsav (DHA) bevitele 12 hónapos korig hozzájárul a csecsemők normál látásfejlődéséhez. A fogyasztót tájékoztatni kell arról, hogy a kedvező hatás 100 mg DHA napi bevitelével érhető el. Ha az állítást tápszerre használják, az élelmiszernek az összes zsírsavból legalább 0,3% DHA-t kell tartalmaznia.

11. Vitamin D normal bones

A D-vitamin hozzájárul a csontok jó állapotának megőrzéséhez. Ez az állítás csak olyan élelmiszertermékek esetében tüntethető fel, amelyek legalább az 1924/2006/EK rendelet melléklete szerinti értelemben D-vitamin-forrásnak számítanak.

12. Vitamin D normal muscle function

A D-vitamin hozzájárul az egészséges izomfunkció fenntartásához. Ez az állítás csak olyan élelmiszertermékek esetében tüntethető fel, amelyek legalább az 1924/2006/EK rendelet melléklete szerinti értelemben D-vitamin-forrásnak számítanak.

13. Vitamin D normal teeth

​A D-vitamin hozzájárul a normál fogazat fenntartásához. Ez az állítás csak olyan élelmiszertermékek esetében tüntethető fel, amelyek legalább az 1924/2006/EK rendelet melléklete szerinti értelemben D-vitamin-forrásnak számítanak.

14. Vitamin D cell division

A D-vitamin szerepet játszik a sejtosztódásban. Ez az állítás csak olyan élelmiszertermékek esetében tüntethető fel, amelyek legalább az 1924/2006/EK rendelet melléklete szerinti értelemben D-vitamin-forrásnak számítanak.

15. DHA and EPA contribute to the maintenance of normal blood pressure

A DHA és az EPA hozzájárul a normál vérnyomás fenntartásához. Ez az állítás csak olyan élelmiszertermékek esetében tüntethető fel, amelyek legalább 3 g EPA és DHA napi bevitelét biztosítják. Ahhoz, hogy az állítást fel lehessen tüntetni, a fogyasztót tájékoztatni kell arról, hogy a kedvező hatás 3 g EPA és DHA napi bevitelével érhető el. Amennyiben az állítás étrend-kiegészítőkre és/vagy dúsított élelmiszerekre vonatkozik, a fogyasztót tájékoztatni kell arról, hogy ne lépje túl az EPA és DHA 5 grammos kombinált napi bevitelét.

16. DHA and EPA contribute to the maintenance of normal blood

A DHA és az EPA hozzájárul a vér normál trigliceridszintjének fenntartásához. Ez az állítás csak olyan élelmiszertermékek esetében tüntethető fel, amelyek legalább 2 g EPA és DHA napi bevitelét biztosítják. Ahhoz, hogy az állítást fel lehessen tüntetni, a fogyasztót tájékoztatni kell arról, hogy a kedvező hatás 2 g EPA és DHA napi bevitelével érhető el. Amennyiben az állítás étrend-kiegészítőkre és/vagy dúsított élelmiszerekre vonatkozik, a fogyasztót tájékoztatni kell arról, hogy ne lépje túl az EPA és DHA 5 grammos kombinált napi bevitelét. A DHA hozzájárul a vér normál trigliceridszintjének fenntartásához. Az állítás csak olyan élelmiszer esetében alkalmazható, amely 2 g DHA napi bevitelét teszi lehetővé, továbbá eikozapentaénsavval (EPA) kombinált DHA-t tartalmaz. Ahhoz, hogy az állítást fel lehessen tüntetni, a fogyasztót tájékoztatni kell arról, hogy a kedvező hatás 2 g DHA napi bevitelével érhető el. Amennyiben az állítás étrend-kiegészítőkre és/vagy dúsított élelmiszerekre vonatkozik, a fogyasztót tájékoztatni kell arról, hogy ne lépje túl az EPA és DHA 5 grammos kombinált napi bevitelét.

17. Vitamin D calcium levels

A D-vitamin hozzájárul a vér normál kalciumszintjének fenntartásához. Ez az állítás csak olyan élelmiszertermékek esetében tüntethető fel, amelyek legalább az 1924/2006/EK rendelet melléklete szerinti értelemben D-vitamin-forrásnak számítanak.