Tomáš Sokol
Zinzino Independent Partner
Välkommen! Jag är din oberoende konsult och jag finns här för att vägleda dig på din hälsoresa. Tveka inte att kontakta mig om du har några frågor eller funderingar.
Hur fiskolja och omega-3 gynnar ditt övergripande välmående
Av alla kosttillskott som finns tillgängliga idag är fiskolja ett av de mest använda och omtyckta. Det är speciellt vanligt bland gravida kvinnor samt personer som inte äter mycket fisk- och skaldjur. Men med tanke på att kroppen inte naturligt tillverkar de essentiella omega-3-fettsyrorna kan alla dra fördel av att ta dessa näringstillskott.
Fiskolja är viktigt
Som namnet antyder är denna olja, från fett som extraheras från fiskvävnad, rik på omega-3-fettsyror, vilka inkluderar EPA, DHA och DPA. Den moderna västerländska kosten innehåller mer omega-6 än omega-3, vilket kan förvränga det så viktiga förhållandet mellan fettsyrorna. Fördelen med omega-3 för hjärnan kan inte understrykas nog eftersom våra kroppar behöver essentiell omega-3 för att fungera normalt.
Fiskolja fördelar – är bra för kolesterolet och lägre blodtryck
Omega-3-fettsyrorna EPA och DHA bidrar till normal funktion hos hjärtat1, upprätthållandet av triglyceridnivåerna i blodet2 och normalt blodtryck3.
Förutom den kardiovaskulära hälsan bidrar omega-3 till bevarandet av normal hjärnfunktion4 och syn5. Omega-3 mot högt blodtryck – bara skyddet för hjärta, hjärna och syn är anledning nog att ta fiskolja. Men Zinzinos BalanceOil+ gör det icke förhandlingsbart.
BalanceOil+ baseras på en vetenskapligt certifierad blandning av ren fiskolja, extra jungfruolivolja som skördats tidigt och naturligt utvunnen vitamin D3. Designad för att återställa kroppens omega-balans, justera och bibehålla EPA- och DHA-nivåerna och skydda cellerna från oxidativ stress6 är den så mycket mer än bara fiskolja.
Omega-3 bidrar inte bara till hjärtats, hjärnans och cellernas hälsa
Det hjälper till att bevara kalciumnivåerna i blodet7, bidrar till normalt skelett8, normal muskelfunktion9, normala tänder10, normal celldelning11 och immunitet12. Dessutom bidrar oljesyra med ytterligare stöd för hjärtat genom att upprätthålla normala kolesterolnivåer i blodet13.
Ta del av alla dessa 15 EFSA-godkända hälsofördelar med en enda daglig dos av BalanceOil+ (som baseras på individens BalanceTest-resultat).
För att maximera hälsofördelarna med fiskolja spelar kvaliteten roll
Zinzino BalanceOil+-sortimentet innehåller hållbart framställd fiskolja från små havsfiskar som ansjovis, sardiner och makrill, vilka är rika på omega-3-fettsyrorna EPA och DHA. Produkten är certifierad av Friend of the Sea, den globala certifieringsstandarden för produkter och tjänster som tar hänsyn till och skyddar den marina miljön. Det innebär att fiskoljan är naturlig och har testats för toxiner på molekylär nivå för att garantera säker, färsk och oöverträffad renhet. Men alla högkvalitativa, rena omega-3-tillskott genomgår en raffineringsprocess som inte bara rensar fiskoljan från föroreningar utan även gör att polyfenolerna går förlorade. Dessa kraftfulla mikronäringsämnen som är fullpackade med antioxidantegenskaper finns naturligt i fet fisk. De bidrar till att stabilisera oxidation, optimera upptaget i kroppen och se till att omega-3-fettsyrorna sätts i arbete i kroppens cellmembran.
Extra jungfruolivolja optimerar upptaget
Antioxidantrika polyfenoler från tidigt skördade oliver är det närmaste du kommer de som finns naturligt i fisk, och Zinzino var ett av de första varumärkena som tillsatte denna antioxidantrika ingrediens i sin vetenskapligt bevisade sammansättning. Den unika sammansättningen i Zinzino BalanceOil+-sortimentet är en synergistisk blandning av 60 % ren fiskolja från vildfångad småfisk och 40 % kallpressad extra jungfruolivolja med polyfenoler från tidigt skördade oliver samt omega-9.
Varje kropp är unik och hur din kropp absorberar omega-3-tillskottet beror också på individuella faktorer, såsom din vikt, magsyra, genotyp och även vissa allergier. Zinzino BalanceTest kommer att visa din unika fettsyraprofil och vägleda dig i ditt val av omega-3-tillskott som fungerar med din kropp. Se till att välja ett som till exempel BalanceOil+ , som är säkert, naturligt och i portionsstorlekar som anpassats efter din individuella fettsyraprofil.
* Påståendena har inte kontrollerats av FDA (USA:s livsmedels- och läkemedelsmyndighet). Denna produkt är inte avsedd att diagnostisera, behandla, bota eller förebygga någon sjukdom.
1. EPA a DHA přispívají k normální činnosti srdce
EPA a DHA přispívají k normální činnosti srdce. Tvrzení smí být použito pouze u potravin, které jsou přinejmenším zdrojem EPA a DHA podle vymezení v tvrzení ZDROJ omega-3 MASTNÝCH KYSELIN na seznamu v příloze nařízení (ES) č. 1924/2006. Aby bylo možné tvrzení použít, musí být spotřebitel informován, že příznivého účinku se dosáhne při příjmu 250 mg EPA a DHA denně.
2. Mastné kyseliny DHA a EPA přispívají k udržení normální hladiny triglyceridů v krvi
Mastné kyseliny DHA a EPA přispívají k udržení normální hladiny triglyceridů v krvi. Tvrzení smí být použito pouze u potravin, které poskytují příjem 2 g EPA a DHA denně. Aby bylo možné tvrzení použít, musí být spotřebitel informován, že příznivého účinku se dosáhne při příjmu 2 g EPA a DHA denně. Pokud je tvrzení použito u potravinových doplňků anebo obohacených potravin, musí být spotřebitelům poskytnuta informace, že nemají překračovat doplňkový kombinovaný příjem 5 g EPA a DHA denně. DHA přispívá k udržení normální hladiny triglyceridů v krvi. Tvrzení smí být použito pouze u potravin, které poskytují příjem 2 g DHA denně a které obsahují DHA v kombinaci s kyselinou eikosapentaenovou (EPA). Aby bylo možné tvrzení použít, musí být spotřebitel informován, že příznivého účinku se dosáhne při příjmu 2 g DHA denně. Pokud je tvrzení použito u potravinových doplňků anebo obohacených potravin, musí být spotřebitelům poskytnuta informace, že nemají překračovat doplňkový kombinovaný příjem 5 g EPA a DHA denně.
3. Mastné kyseliny DHA a EPA přispívají k udržení normálního krevního tlaku
Mastné kyseliny DHA a EPA přispívají k udržení normálního krevního tlaku. Tvrzení smí být použito pouze u potravin, které poskytují příjem 3 g EPA a DHA denně. Aby bylo možné tvrzení použít, musí být spotřebitel informován, že příznivého účinku se dosáhne při příjmu 3 g EPA a DHA denně. Pokud je toto tvrzení použito u potravinových doplňků anebo obohacených potravin, musí být spotřebitelům poskytnuta informace, že nemají překračovat doplňkový kombinovaný příjem 5 g EPA a DHA denně.
4. DHA přispívá k udržení normální činnosti mozku
DHA přispívá k udržení normální činnosti mozku. Tvrzení smí být použito pouze u potravin obsahujících nejméně 40 mg DHA na 100 g a na 100 kcal. Aby bylo možné tvrzení použít, musí být spotřebitel informován, že příznivého účinku se dosáhne při příjmu 250 mg DHA denně. Příjem kyseliny dokosahexaenové (DHA) během mateřství přispívá k normálnímu vývoji plodu a kojenců. Těhotným a kojícím ženám musejí být poskytnuty informace o tom, že příznivého účinku lze dosáhnout při příjmu dodatečných 200 mg DHA denně, který doplňuje denní příjem omega-3 mastných kyselin doporučený dospělým osobám, tj. 250 mg DHA a EPA. Tvrzení smí být použito pouze u potravin, které poskytují příjem nejméně 200 mg DHA denně.
5. DHA přispívá k udržení normálního stavu zraku
DHA přispívá k udržení normálního stavu zraku. Tvrzení smí být použito pouze u potravin obsahujících nejméně 40 mg DHA na 100 g a na 100 kcal. Aby bylo možné tvrzení použít, musí být spotřebitel informován, že příznivého účinku se dosáhne při příjmu 250 mg DHA denně. Příjem kyseliny dokosahexaenové (DHA) přispívá k normálnímu vývoji zraku u dětí do 12 měsíců věku. Spotřebitel musí být informován o tom, že příznivého účinku lze dosáhnout při příjmu 100 mg DHA denně. Je-li toto tvrzení použito pro pokračovací kojeneckou výživu, musí potravina obsahovat nejméně 0,3 % DHA z celkového objemu mastných kyselin.
6. Polyfenoly z olivového oleje přispívají k ochraně krevních lipidů před oxidativním stresem
Polyfenoly z olivového oleje přispívají k ochraně krevních lipidů před oxidativním stresem. Nahrazení nasycených tuků nenasycenými tuky ve stravě přispívá k udržení normální hladiny cholesterolu v krvi. Kyselina olejová je nenasycený tuk. Tvrzení smí být použito pouze u olivového oleje, který obsahuje nejméně 5 mg hydroxytyrozolu a jeho derivátů (např. oleuropein komplex a tyrozol) na 20 g olivového oleje. Aby bylo možné tvrzení použít, musí být spotřebitel informován, že příznivého účinku se dosáhne při příjmu 20 g olivového oleje denně.
13. ALA přispívá k udržení normální hladiny cholesterolu v krvi
ALA přispívá k udržení normální hladiny cholesterolu v krvi. Tvrzení smí být použito pouze u potravin, které jsou přinejmenším zdrojem ALA podle vymezení v tvrzení ZDROJ OMEGA-3 MASTNÝCH KYSELIN na seznamu v příloze nařízení (ES) č. 1924/2006. Spotřebitel musí být informován, že příznivého účinku se dosáhne při příjmu 2 mg ALA denně.
Dela den här sidan
Eller kopiera länken