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Hans-Thomas Richter

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Hallo, ich bin Ihr unabhängiger Berater, der Sie auf Ihrer Gesundheitsreise begleitet.

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Rezepte • Montag, 25. Januar 2021 • 2 Minuten

Rote-Beete-Smoothie für eine gesündere Ernährung: Verlieben Sie sich in Ihr gesünderes Ich

von Zinzino

Bewusster Single, frisch verliebt oder schon so lange in einer Beziehung, dass Sie die Jahre schon gar nicht mehr zählen können? Egal! Diesen Valentinstag hat Jeder und Jede die Erlaubnis, sich selbst ein Geschenk zu machen.

Verwöhnen Sie sich diesen Valentinstag selbst. Verlieben Sie sich in Ihr gesünderes Ich.

Schluss mit schmalzigen Karten, Schokoherzen und Candle-Light-Dinnern! Steigen Sie auf eine gesündere Ernährung um. Kümmern Sie sich dieses Jahr um Ihre eigenen Bedürfnisse und entscheiden Sie sich für einen gesunden Lifestyle. Falls Sie doch auf Liebesbriefe und romantische Essen zu zweit stehen, müssen Sie sich nicht zurückhalten. Sie sind jedoch dieses Jahr nur die Beilage, nicht der Hauptgang. Es ist Zeit, Ihrer Gesundheit etwas Gutes zu tun. Und keine Sorge: Auch das macht sich gut auf Instagram. Versprochen!

Starten Sie den Valentinstag mit einem herzhaften roten Smoothie.

Wer sagt, dass man sich am Ende des Tages völlig überfressen den Bauch reiben muss? Wir sicher nicht. Mit diesem Rote-Beete-Smoothierezept in Ihrem Gesundheitsarsenal kann Ihnen die Schokolade gestohlen bleiben. Wenn Sie nicht regelmäßig Rote Beete essen, ist jetzt der perfekte Zeitpunkt, um damit anzufangen. Sie steckt voller wichtiger Nährstoffe und boostet Ihre Workout-Performance. Kombiniert mit den folgenden Zutaten bringt Sie sie von Kopf bis Fuß zum Strahlen – Selbstbewusstsein auch ohne heißes Date. Hier ist die Einkaufsliste:

  • ½ kleine, rohe Rote Beete, gewürfelt
  • 1 Tasse (250 ml) Himbeeren
  • 1 Tasse (250 ml) Erdbeeren
  • 1 kleine Banane
  • ½ Avocado
  • 2 Tassen (500 ml) Mandeldrink (oder anderer Drink Ihrer Wahl)
  • 1 EL (20 ml) Honig

Integrieren Sie die folgenden drei Produkte in Ihr unverzichtbares Morgenritual (auch ohne Valentinstag):

  • Eine tägliche Dosis BalanceOil AquaX (oder BalanceOil+)
  • 2 Löffel ZinoBiotic+
  • 2–4 Kapseln Xtend+

Geben Sie noch eine Handvoll Chiasamen in den Smoothie. Als kleine Leckerei zum Valentinstag garnieren Sie ihn zum Abschluss mit zwei Esslöffeln (40 ml) dunklen Schokoladesplittern.

Ihr ganz persönliches Valentinstagsgeschenk für jeden Tag

BalanceOil+ AquaX ist der Durchbruch in der Omega-3-Forschung und enthält einen einzigartigen, natürlichen Emulgator, der BalanceOil in Wasser auflöst und Geschmack, Textur und in vielen Fällen auch die Aufnahme von Omega-3 verbessert. Mischen Sie einfach Ihre tägliche Dosis BalanceOil+ AquaX in den gesunden Smoothie und schmecken Sie selbst, wie der Geschmack und die Textur von Fischöl quasi verschwinden.

Zwei Löffel ZinoBiotic+ in Ihrem Rote-Beete-Smoothie unterstützen die „guten“ Bakterien in Ihrem Körper. Die hochkomplexe Mischung besteht aus acht natürlichen Ballaststoffen1, die zeitversetzt in den Dickdarm abgegeben werden und das Wachstum gesunder Bakterien unterstützen.

Xtend+ ist ein fortschrittliches Immun- und Nahrungsergänzungsmittel, das unser Immunsystem unterstützt2 und perfekt zum BalanceOil+ und ZinoBiotic+ in Ihrem Morgensmoothie passt. In zwei bis vier Kapseln stecken 23 essentielle Vitamine und Mineralstoffe, Mikro- und Phytonährstoffe sowie gereinigte 1-3, 1-6 Beta Glucane aus Bäckerhefe.

Hier finden Sie weitere tolle Rezeptideen.

*Diese Aussagen wurden nicht von der US-amerikanischen Food and Drug Administration geprüft. Dieses Produkt ist nicht dazu geeignet, eine Erkrankung zu diagnostizieren, zu behandeln, zu heilen oder zu verhindern.

1. Väite, et toit on suure kiudainesisaldusega

Väite, et toit on suure kiudainesisaldusega, ja iga väite, millel on tarbija jaoks tõenäoliselt sama tähendus, võib esitada ainult siis, kui toode sisaldab vähemalt 6 g kiudainet 100 g kohta või vähemalt 3 g kiudainet 100 kcal kohta.

2. Xtend+ is formulated

Xtend+ sisaldab 1-3, 1-6 beetaglükaane. Uuringud on tõestanud, et need pagaripärmi ülipuhaste ja ärisaladusega kaitstud tüvede rakuseintest saadud toitained tugevdavad immuunsüsteemi. Sellele ülitähtsale tervisekasule aitavad kaasa veel mitu ühendit (näiteks folaat, raud, B6-vitamiin, vask). Lisaks vitamiinidele ja mineraaltoitainetele sisaldab Xtend+ ka karotinoide, ksantofülle ning polüfenoole, mis on saadud erinevatest puuviljadest, vürtsidest ja köögiviljadest. Et saada sama kogus kõiki neid toitaineid toidust, peaksite iga päev sööma rohkem kui 3000 kilokalori väärtuses kõige toitainetihedamaid toiduaineid. Xtend+ koostisained toetavad rakke, organeid ja kudesid. Xtend+ on ideaalne täiendus toodetele BalanceOil ja Zinobiotic, pakkudes teie toitumiskavale suurepärast tuge.