Was ist personalisierte Ernährung? Bessere Gesundheit für die Zukunft der Menschheit

Wir hatten noch nie so viele Lifestyle-Optionen wie in der heutigen Zeit. Aber wir hatten auch noch nie so wenig Zeit wie heute. Jeder trägt seine ganz persönliche Verantwortung – für Arbeit, Kinder, Beziehungen – und auch unsere Gesundheit ist individuell. Es gibt Empfehlungen, von denen alle profitieren können. Sie sollten jedoch Ratschläge, Tipps und Tricks bleiben – keine Dogmen.

Bei der Vielfalt an Ernährungsoptionen und -trends, Workouts, Lifehacks und Wellnessgeräten hat jede Person die Möglichkeit, ein gesundes, erfülltes Leben zu führen. Jetzt ist es nur noch wichtig, zu wissen, was für einen selbst gut ist und was man getrost ignorieren kann.

Die Nährstoffaufnahme ist ganz individuell

Personalisierte Nahrungsergänzung steht für individuelle Empfehlungen, die Ernährung zu optimieren. So wird die Gesundheit mit auf die jeweiligen Bedürfnisse abgestimmten Dosen gestärkt. Bei einer Familie, die alle drei Mahlzeiten gemeinsam einnimmt, reagiert jedes Mitglied anders. Genetik (bzw. Nutrigenomik), Essgewohnheiten und -vorlieben, Metabolismus, Gewicht, Wellnessziele, Bewegung und Krankheiten spielen eine Rolle. Wearables und Apps haben uns dabei geholfen, zu verstehen, dass in puncto Gesundheit jeder seinen eigenen Weg geht. Und je mehr Informationen wir haben, desto bessere Entscheidungen können wir treffen.

Nutrigenomik: Die Wechselwirkung zwischen Genen und Ernährung

Die „perfekte“ Ernährung existiert nicht. Auch wenn manche Empfehlungen für alle von Vorteil sein können (die mediterrane Ernährung zum Beispiel), gibt es keinen perfekten Ernährungsplan. Deshalb ist es so wichtig, die Ernährung zu optimieren und auf den Einzelnen abzustimmen.

Wenn uns das als Gesellschaft bewusst wird, werden wir aufhören, dem nächsten großen Trend nachzujagen, der uns verspricht, unsere körperlichen Ziele zu erreichen.

Stattdessen sollten wir unsere Aufmerksamkeit auf unser eigenes einzigartiges Erbgut richten. Pauschallösungen gibt es einfach nicht. Wenn Sie einen wirklichen Unterschied bewirken möchten, setzen Sie auf Gesundheitsprodukte, die mit personalisierter Nahrungsergänzung individuelle Lösungen anbieten. Schluss mit dem Rätselraten – werden wir zu unseren eigenen Ernährungsberatern und Trainern, die andere inspirieren.

Ernährungstests, Lebensmittelreaktionstests und Ernährungsoptimierung  

Personalisierte Ernährung gilt nicht nur für Lebensmittel, sondern kann auch für Vitamine und individuelle Nahrungsergänzungsmittel herangezogen werden. Wir leben in einer aufregenden Zeit. Noch nie war es so einfach, Entscheidungen basierend auf persönlichen Bedürfnissen und Lifestyle-Zielen zu treffen.

Die globale Gesundheits- und Wellnessmarke Zinzino gehört seit über einem Jahrzehnt zu den Pionieren im Bereich der personalisierten Ernährung.

Ihr Sortiment nutzt aktive Nährstoffe aus Lebensmitteln, um Ungleichgewichte im Körper auszubalancieren, und setzt dabei mit seinen reinen, testbasierten Produkten auf einen harmonischen Mix aus Natur und Wissenschaft. BalanceTest und BalanceOil+ sind das perfekte Beispiel für personalisierte Ernährung.

Bei 95 % der Menschen ist der Körper nicht im Gleichgewicht (zu viel Omega-6, nicht genug Omega-3). Diese Produkte sind darauf ausgerichtet, den Körper mit 15 von der EFSA (der Europäischen Behörde für Lebensmittelsicherheit) anerkannten Gesundheitsvorteilen wieder in Balance zu bringen.

Echte Veränderungen finden auf Zellebene tief in unserem Körper statt. Dafür gibt es keine Standardvorlage, nur eine persönliche Strategie. BalanceTest ist ein in einem unabhängigen Labor analysierter Trockenbluttest für zu Hause, der Ihr individuelles Fettsäureprofil genau feststellt. Anschließend bringt BalanceOil+ das Verhältnis von Omega-6 zu Omega-3 im Körper innerhalb von 120 Tagen wieder sanft ins Gleichgewicht.

Personalisierte Ernährungstests und wissenschaftlich geprüfte, natürliche Nahrungsergänzungsmittel

In der Gesundheits- und Wellnesswelt kristallisiert sich ein neuer Standard heraus. Wir sind heutzutage hochinformiert und haben hohe Ansprüche an Produkte. Wir wollen wissen, wo sie herkommen, was sie enthalten und wie sie unser Leben verändern können. Wir benötigen ethische Wellnessprodukte, die natürlich, aber auch wirksam sind.

Jeder hat seine eigenen Bedürfnisse, genetischen Vorgaben, Vorlieben und Einstellungen. Deshalb gibt es nur einen Weg: die Gesundheit selbst in die Hand zu nehmen. Die Zukunft gehört einer optimierten Nährstoffaufnahme mit personalisierter Nahrungsergänzung und hochwertigen, testbasierten Produkten. Wir sollten auf unseren eigenen Körper hören (und nicht auf die neuesten Trends).

Machen Sie den BalanceTest und starten Sie Ihre Reise, um Ihren Körper wieder in Balance zu bringen.

^{*Diese Aussagen wurden nicht von der amerikanischen Food and Drug Administration geprüft. Dieses Produkt ist nicht dazu geeignet, eine Erkrankung zu diagnostizieren, zu behandeln, zu heilen oder zu verhindern.}