Manuela Ehrat-Feucht
Zinzino Independent Partner
Velkommen! Jeg er din personlige uavhengige partner og jeg er her for å veilede deg på din helsereise.
Hvorfor er din Omega-6:3 balance-ratio viktig?
![](/globalassets/media/half-width/blog/omega-3-salamon.jpeg)
I dagens samfunn spiser vi annerledes enn hva menneskene som levde på begynnelsen av 1900-tallet gjorde. Hurtigmat stod ikke på menyen, og det gjorde heller ikke ferdigmat- produkter med høyt innhold av salt, sukker og omega-6.
Men selv om du lager din egen mat fra bunnen av, holder dessverre ikke ingrediensene lenger samme kvalitet som før. I dag får vi hovedsakelig kjøtt fra dyr som spiser dyrefor på en låve istedetfor å gresse ute på åpne enger. Fisken vi spiser er gjerne oppdrettslaks fra lukkede basseng som fores med fiskemel fremfor å spise alger dypt i havet Dette har en enorm innvirkning på matens næringsverdi og videre i cellene, vevet og kroppene våre.
Omega-6:3-balansen
Vi trenger omega-3 og omega-6 i kostholdet, men det mest avgjørende er at vi har en nøye balanse mellom disse to – og 90 % av oss mennesker er i risikosonen for ubalanse. De som ikke tar tilskudd av omega-3 vil kunne være ute av balanse med et forhold på opptil 25:1.
Resultatene viser at vi ikke får nok omega-3 i kostholdet. Forskning anbefaler en balanse på 3:1 mellom essensielle omega-6- og omega-3 fettsyrer.
BalanceTest fra Zinzino
BalanceTest fra Zinzino er en enkel hjemmetest for å analysere fettsyrene i blodet ditt. Den gir et bilde på hva slags fett det er i maten du spiser. Det er vitenskapelig bevist at BalanceTest, en blodprøve basert på tørket blod (DBS), er like nøyaktig som en vanlig blodprøve (punksjon av vene) for analysering av fettsyrer.
Alt som kreves er et par bloddråper fra fingertuppen på et Whatman-filterpapir. Prøven tar mindre enn ett minutt å fullføre. Uten å kjenne opphavspersonens identitet analyserer VITAS Analytical Services** innhold av elleve fettsyrer***, som sammen bidrar til rundt 98 % av fettsyrene i blodet. Fettsyrene inkluderer mettede, enumettede (omega-9), flerumettede (omega-6 og omega-3) fettsyrer. Resultatet vises etter rundt 20 dager på nettsiden zinzinotest.com og gir informasjon om Omega-6:3 Balance, innholdet av Omega-3, en oversikt over fettsyrenes beskyttelsesprofil og annet.
Polyfenol Omega BalanceOil+
BalanceOil+ er et helt naturlig kosttilskudd med polyfenol for balanse av omega og inneholder mye polyfenoler fra oliven, omega-3 og vitamin D3. Den justerer og opprettholder nivåer for EPA + DHA og kroppens balanse av omega-6:3, mens cellene beskyttes mot oksidasjon6. Den består av en førsteklasses blanding av oljer utvunnet fra viltfanget småfisk og pre-høstet ekstra virgin olivenolje.
Helt naturlige ingredienser
Fiskeoljen i Zinzinos BalanceOil+ kommer først og fremst fra små, kortlevde fisk som sardiner og ansjos hentet fra åpne hav, og utvinnes fra den hele, ubehandlede fisken.
Vi bruker også kaldpresset ekstra virgin olivenolje. Spansk oliven av arten Olea europaea velges på grunn et høyt innhold av Omega-9 og et svært høyt innhold av antioksidanter.
Disse olivenene høstes tidlig, og steinene plukkes ut i prosessen mens frukten kaldpresses. Det resulterer i en ekstra virgin olje, rik på Omega-9 (oljesyre) med svært høyt innhold av antioksidanter ved navn polyfenoler (over 750 mg/5 kg), begge med flere fordelaktige effekter15. Polyfenolene beskytter både BalanceOil+ i flasken, men enda viktigere, de beskytter også kroppens celler6.
BalanceOil+ inneholder vitamin D3. Vi bruker et naturlig vitamin D3 (cholecalciferol) laget av lanolin. Lanolin er naturlig fett fra saueull. Vitamin D3 lages ved oppløsing av en forløper til vitamin D3 fra lanolinen. Deretter blir den kjemisk endret og aktivert ved eksponering for ultrafiolett (UV) lys. Den kjemiske prosessen er sammenlignbar med prosessen som oppstår i huden til oss mennesker ved produksjon av vitamin D3.
Våre BalanceOil+ -produkter består bare av naturlige ingredienser
De største fordelene ved BalanceOil+ fra Zinzino
- Bidrar til normal hjernefunksjon1 siden den daglige dosen inneholder 700 mg DHA
- Bidrar til normal hjertefunksjon2 siden den daglige dosen inneholder 1300 mg EPA og 700 mg DHA
- Bidrar til et normalt immunforsvar3 siden den daglige dosen inneholder 20 µg vitamin D3
- Bidrar til å opprettholde gode nivåer av EPA og DHA i kroppen
- Bidrar til å opprettholde optimale nivåer av omega-6:3 i kroppen
- Bidrar til å opprettholde kroppens nivåer av polyfenol for å beskytte lipider i blodet mot oksidativt stress6
- Støtter sunn og normal øyefunksjon siden den inneholder 700 mg DHA7
- Bidrar til normal ben-11 og muskelfunksjon12, normale tenner13 og celledeling14 siden den daglige dosen inneholder 20 µg vitamin D3
- Støtter normale nivåer av triglyserider i blodet8, normalt blodtrykk9 og normale nivåer av kalsium i blodet10
Etter du har fulgt en tilpasset helseplan fra oss med BalanceOil+ over en periode på fire måneder, tar du testen på nytt for å lese den nye verdien. 95 % av alle som tar produkter fra Zinzino Balance får et forhold på nærmere 3:1 etter 120 dager.
*Disse erklæringene er ikke evaluert av Food and Drug Administration (FDA). Dette produktet har ikke til hensikt å sette diagnose, behandle, kurere eller forhindre sykdom.
**Vitas er et privat GMP-sertifisert laboratorium for kjemiske analyser av høy kvalitet, med 20 års erfaring fra analyser innen kromatografi, basert på nyskapende kunnskap og teknologi.
*** De elleve fettsyrene er som følger: Palmitinsyre (PA), stearinsyre (SA), oljesyre (OA), linoleic (LA), alfa-linolenic-syre (ALA), gamma-linolenic-syre (GLA), dihomo-gamma-linolenic-syre (DHGLA), arakidonsyre (AA), eikosapentaensyre (EPA), docosapentaensyre (DPA), dokosaheksaensyre (DHA).
4. Polyfenoler från olivolja bidrar till att skydda blodfetterna mot oxidativ stress
Polyfenoler från olivolja bidrar till att skydda blodfetterna mot oxidativ stress. Att ersätta mättat fett i kosten med omättat fett bidrar till att bibehålla normala kolesterolnivåer i blodet. Oljesyra är ett omättat fett Påståendet kan endast användas för olivolja som innehåller minst 5 mg hydroxytyrosol och dess derivat (t.ex. oleuropeinkomplex och tyrosol) per 20 g olivolja. För att hälsopåståendet ska få användas måste konsumenten informeras om att den gynnsamma effekten uppnås vid ett dagligt intag på 20 g olivolja.
7. DHA (dokosahexaensyra) bidrar till att bibehålla en normal hjärnfunktion
DHA (dokosahexaensyra) bidrar till att bibehålla en normal hjärnfunktion. Påståendet får endast användas om livsmedel som innehåller minst 40 mg DHA per 100 g och per 100 kcal. För att hälsopåståendet ska få användas måste konsumenten informeras om att den gynnsamma effekten uppnås vid ett dagligt intag på 250 mg DHA. Moderns intag av dokosahexaensyra (DHA) bidrar till att hjärnan utvecklas normalt hos foster och spädbarn som ammas. Information ska ges till gravida och ammande kvinnor om att den gynnsamma effekten uppnås vid ett dagligt intag på 200 mg DHA utöver det rekommenderade dagliga intaget av omega-3-fettsyror för vuxna, dvs. 250 mg DHA och EPA (eikosapentaensyra). Påståendet får endast användas om livsmedel som ger ett dagligt intag på minst 200 mg DHA.
8. EPA och DHA bidrar till normal hjärtfunktion
EPA och DHA bidrar till normal hjärtfunktion. Påståendet får endast användas om livsmedel som är åtminstone en källa till EPA och DHA, så som avses i påståendet KÄLLA TILL OMEGA-3-FETTSYROR enligt förteckning i bilagan till förordning (EG) nr 1924/2006. För att få använda hälsopåståendet ska konsumenten informeras om att den gynnsamma effekten uppnås med ett dagligt intag av 250 mg EPA och DHA.
10. DHA bidrar till att bibehålla normal synförmåga
DHA bidrar till att bibehålla normal synförmåga. Påståendet får endast användas om livsmedel som innehåller minst 40 mg DHA per 100 g och per 100 kcal. För att hälsopåståendet ska få användas måste konsumenten informeras om att den gynnsamma effekten uppnås vid ett dagligt intag på 250 mg DHA. Intag av dokosahexaensyra (DHA) bidrar till att synen utvecklas normalt hos spädbarn upp till 12 månaders ålder. Konsumenten ska informeras om att den gynnsamma effekten uppnås med ett dagligt intag av 100 mg DHA. När påståendet används om tillskottsnäring, ska livsmedlet innehålla minst 0,3 % av de totala fettsyrorna som DHA.
15. DHA och EPA bidrar till att bibehålla normalt blodtryck.
DHA och EPA bidrar till att bibehålla normalt blodtryck. Påståendet får endast användas för livsmedel som tillhandahåller ett dagligt intag på minst 3 g EPA och DHA. För att påståendet ska få användas ska information ges till konsumenten om att den gynnsamma effekten uppnås vid ett dagligt intag av 3 g DHA och EPA När påståendet används om kosttillskott och/eller berikade livsmedel ska konsumenten samtidigt informeras om att dagligt intag av tillskott inte får överskrida 5 g EPA och DHA tillsammans.
16. DHA och EPA bidrar till att upprätthålla normala triglyceridnivåer i blodet
DHA och EPA bidrar till att upprätthålla normala triglyceridnivåer i blodet. Påståendet får endast användas för livsmedel som tillhandahåller ett dagligt intag på minst 2 g EPA och DHA. För att påståendet ska få användas ska information ges till konsumenten om att den gynnsamma effekten uppnås vid ett dagligt intag av 2 g DHA och EPA När påståendet används om kosttillskott och/eller berikade livsmedel ska konsumenten samtidigt informeras om att dagligt intag av tillskott inte får överskrida 5 g EPA och DHA tillsammans. DHA bidrar till att bibehålla normala triglyceridnivåer i blodet. Påståendet får endast användas om livsmedel som tillhandahåller ett dagligt intag på minst 2 g DHA och som innehåller DHA i kombination med eikosapentaensyra (EPA). För att hälsopåståendet ska få användas måste konsumenten informeras om att den gynnsamma effekten uppnås vid ett dagligt intag på 2 g DHA. När påståendet används om kosttillskott och/eller berikade livsmedel ska konsumenten samtidigt informeras om att dagligt intag av tillskott inte får överskrida 5 g EPA och DHA tillsammans.
Del denne siden
Eller kopier lenken