Förälska dig i en hälsosammare version av dig själv med hjälp av en rödbetssmoothie.

Oavsett om du är singel, i ett nytt förhållande eller redan tappat räkningen på hur många alla hjärtans dag du firat med din partner, så har du vår tillåtelse att låta alla hjärtans dag handla om dig i år.

Låt alla hjärtans dag handla om dig själv i år. Förälska dig i en hälsosammare version av dig själv.

Glöm de klassiska romantiska korten, chokladhjärtan och middag med levande ljus. Ta kontrollen över dina egna behov i år. Och om du inte kan låta bli att skicka gulliga meddelanden och laga den där romantiska hemlagade middagen, låt det bli pricken över ditt alla hjärtans dag-i. Det är dags att unna dig de saker som ger dig en god hälsa. Och oroa dig inte, det här är också Instagram-värdigt. Vi lovar!

Rivstarta morgonen på alla hjärtans dag med en riktigt hjärtlig röd smoothie.

Vem sa att den här dagen måste sluta med magknip för att du ätit dåligt? Inte vi. Med ett rödbetssmoothie-recept som detta kommer du inte att känna att du behöver sträcka dig efter chokladasken. Om du inte redan äter rödbetor så borde du börja! De är fulla med viktiga näringsämnen och är en bra råvara för att förbättra dina träningsprestationer. När de kombineras med dessa ingredienser kommer du att se så strålande ut att du inte behöver en het dejt för att lyfta självförtroendet. Börja med att lägga till följande ingredienser på din inköpslista:

• ½ liten rå rödbeta, tärnad
• 250 ml hallon
• 250 ml jordgubbar
• 1 liten banan
• ½ avokado
• 500 ml mandelmjölk (eller valfri mjölk)
• 20 ml honung

Låt sedan dessa produkter bli del av den morgonrutin du inte klarar dig utan, oavsett om det är alla hjärtans dag frukost eller inte.

• En portion med BalanceOil AquaX (eller BalanceOil+)
• 2 skopor ZinoBiotic+
• 2–4 kapslar Xtend+

Strö en handfull chiafrön över din smoothie. För extra alla hjärtans dag-känsla, tillsätt 40 ml mörka chokladflisor som lyxig garnering.

Din egen alla hjärtans dag-present som du har glädje av länge

BalanceOil+ AquaX är ett genombrott inom omega-3-forskningen. Den innehåller ett unikt naturligt emulgeringsmedel som löser upp BalanceOil i vatten, vilket ger drastiskt förbättrad smak, textur och i många fall upptag av bra omega-3. Blanda bara din dagliga dos med en bra omega 3 olja som BalanceOil+ AquaX i din smoothie och upplev hur smaken och känslan av fiskolja praktiskt taget försvinner.

Tillsätt två skopor med ZinoBiotic+ i din smoothie så är det plötsligt mycket enklare att ta hand om kroppens goda bakterier. Det är en mycket komplex blandning av 8 naturliga kostfibrer¹, som skapats för att frisättas över tid genom nedbrytning i tjocktarmen för att stödja tillväxten av nyttiga bakterier.

Xtend+ är ett avancerat immunstärkande näringstillskott som skapats för att stödja ditt immunförsvar² och kompletterar BalanceOil+ och ZinoBiotic+ perfekt i din morgonsmoothie som hälsosamma kosttillskott. Ta 2–4 av dessa kapslar med ett glas vatten och drick 23 viktiga vitaminer och mineraler, mikro- och fytonäringsämnen samt renade 1-3/1-6-betaglukaner som utvunnits ur bagerijäst.

Klicka här för att visa fler bra recept.

^{*Påståendena har inte kontrollerats av FDA (USA:s livsmedels- och läkemedelsmyndighet). Denna produkt är inte avsedd att diagnostisera, behandla, bota eller förebygga någon sjukdom.}