Vera Kaltenleitner
Zinzino Independent Partner
Tervetuloa! Olen itsenäinen konsulttisi opastamassa sinua terveysmatkallasi.
Polyfenolipitoisen omega-rasvahappojen tasapainoa edistävän ravintolisän terveysedut
Emme aina etsi ravinnosta apua terveysongelmien selättämiseen. Hyvinvointimme säilyttämisen kannalta sillä on kuitenkin suuri merkitys, mitä laitamme lautasellemme. Erityisesti yksi ravintoaine on erittäin tärkeä sekä elimistön että mielen terveyden kannalta: omega-3-rasvahapot.
Kyllä, juuri ne välttämättömät rasvahapot, joita saadaan useista rasvaisista kaloista.
Elimistömme ei pysty itse tuottamaan näitä välttämättömiä rasvahappoja, ja suurin osa ihmisistä ei saa niitä tarpeeksi. Tämän vuoksi tarvitsemme kaksiosaisen lähestymistavan, johon kuuluu runsaasti omega-3-rasvahappoja ja polyfenoleja sisältävä ravintolisä.
Omega-3-rasvahappoihin lukeutuvien EPA:n ja DHA:n tärkeys.
Euroopan elintarviketurvallisuusvirasto (EFSA) on laatinut luettelon omega-3-rasvahappoja, D-vitamiinia ja oliiviöljyä koskevista hyväksytyistä terveysväittämistä. DHA ja EPA ovat kaksi elimistön kannalta tärkeää omega-3-rasvahappoa, ja BalanceOil+ sisältää niistä molempia.
DHA auttaa ylläpitämään aivojen normaalia toimintaa1 ja tukee näön pysymistä hyvänä7, kun sitä saadaan päivittäin 250 mg:n suuruinen annos. EPA ja DHA edistävät sydämen normaalia toimintaa, kun niitä saadaan päivittäin 250 mg:n suuruinen annos2. Verenpaine pysyy normaalina 3 g:n päivittäisellä annoksella9, ja veren triglyseriditasot taas pysyvät normaaleina 2 g:n päivittäisellä annoksella8.
Odottavilla äideillä 450 mg:n suuruinen päivittäinen annos DHA:ta hyödyttää sikiön aivojen normaalia kehittymistä (ja sama pätee myös rintaruokinnassa oleviin imeväisiin)1, 100 mg:n päivittäinen annos taas voi edistää näön normaalia kehittymistä aina siihen saakka, kunnes imeväinen on 12 kuukauden ikäinen7.
Sydämen ja verisuonten terveyden, kognitiivisten toimintojen ja näön kehittymisen edistämisen sekä sikiön kasvun tukemisen lisäksi omega-3-rasvahapot ovat välttämättömiä kaikenikäisille ihmisille.
BalanceOil+-tuotteemme omega-3-rasvahappoihin lukeutuvat EPA ja DHA saadaan erittäin puhtaista lähteistä: vain luonnonvaraisista sardiineista, anjoviksista ja makrilleista. Näitä kalaöljyjä ei myöskään käsitellä, vaan ainoastaan puhdistetaan, kuten kaikkien kalaöljyjen kohdalla on tarpeen.
Polyfenoleja ja omega-3-rasvahappoja.
Runsaasti polyfenoleja sisältävä oliiviöljy edesauttaa omega-3-rasvahappojen imeytymistä. Lisäksi oliiviöljyn polyfenolit ovat tehokkaita antioksidantteja, joilla on lukuisia etuja – ne esimerkiksi suojaavat veren lipidejä hapettumisstressiltä6.
On erittäin tärkeää valita tuote, jossa on kylmäpuristettua ekstraneitsytoliiviöljyä. Me käytämme Picual-oliiveista saatavaa öljyä, jossa on tavallista suurempi polyfenolipitoisuus. Lisäksi keräämme oliivit satokauden alussa, jolloin polyfenolipitoisuus on kaikkein suurin. Ekstraneitsytoliiviöljyn valmistustapa takaa täydellisen öljyn, jossa kaikki ravintosisällöt ovat edelleen tallessa.
Zinzinon tutkijat ovat yhdistäneet BalanceOil+-ravintolisässä omega-3-rasvahappoja ja sellaisen määrän oliiviöljyä, että tuotteessa on myös runsaasti omega-9-rasvahappoja ja antioksidantteja.
Tämän polyfenolien ja omega-3-rasvahappojen yhdistelmän ansiosta omega-3-rasvahappojen määrää elimistössä voidaan säätää ja ylläpitää turvallisesti, jolloin tuloksena on ihanteellinen omega-6:3-tasapaino (3:1 tai vähemmän) 120 päivässä.
D-vitamiinikomponentti.
Omega-3-rasvahappojen takaamien etujen lisäksi BalanceOilin sisältämä D-vitamiiniannos tukee osaltaan normaalia immuunijärjestelmän kuntoa3, lihasten toimintaa12, luuston kuntoa11, solujen jakautumista14 sekä veren kalsiumtasojen säilymistä10. Käytämme luonnollista D-vitamiinia, joka valmistetaan lanoliinista – lampaanvillasta saatavasta rasvasta. Kun UV-valo aktivoi sen, tuloksena on samankaltainen prosessi kuin se, joka tapahtuu ihmisen iholla sen tuottaessa D-vitamiinia auringonvalon vaikutuksesta.
BalanceOil+ on niin luonnonmukainen kuin mahdollista. Se on ensiluokkainen sekoitus luonnonvaraisista lähteistä saatuja öljyjä. Se auttaa saattamaan elimistön tasapainoon ja takaa terveysetuja päästä varpaisiin. Toista vastaavaa tuotetta ei ole.
Päivän saalis.
Saavuta terveet omega-3-tasot kaksi kertaa tehokkaammin syömällä terveellisesti ja valitsemalla omega-3-rasvahappoja sekä polyfenoleja sisältävä ravintolisä. Valitse terveellinen välimerellinen ruokavalio, jossa on mahdollisimman vähän prosessoituja ruokia, ja käytä lisäksi BalanceOil+-ravintolisää tasapainottaaksesi rasvahappojen suhteen lähemmäs arvoa 3:1.
Nykyisen arvosi saat selville Zinzinon BalanceTest-testillä. Ota sitten käyttöön Balance-tuotteet suhteen säätämiseksi hellävaraisesti 120 päivässä.
Tasapainon löytäminen uudelleen onnistuu siis helpommin kuin koskaan.
* Yhdysvaltain elintarvike- ja lääkevirasto ei ole arvioinut näitä väittämiä. Tämä tuote ei ole tarkoitettu sairauksien diagnosointiin, hoitoon, parantamiseen tai ehkäisemiseen.
1. DHA contributes to the maintenance of normal brain
DHR padeda palaikyti normalią smegenų veiklą. Šis teiginys gali būti naudojamas tik kalbant apie maistą, kuriame yra bent 40 mg DHR / 100 g ir 100 kcal. Norint taikyti šį teiginį, vartotojui turi būti pateikta informacija, kad teigiamas poveikis juntamas per parą suvartojant 250 mg DHR. Motinos vartojama dokozaheksaeno rūgštis (DHR) prisideda prie normalaus vaisiaus ir krūtimi maitinamo kūdikio smegenų vystymosi. Nėščioms ir krūtimi maitinančioms moterims turi būti pateikta informacija, kad teigiamas poveikis juntamas per parą papildomai suvartojant 200 mg DHR prie rekomenduojamos Omega-3 riebalų rūgščių paros normos suaugusiesiems, t. y. 250 mg DHR ir EPR. Šis teiginys gali būti taikomas tik maisto produktams, kurie užtikrina kad per diena būtų suvartojama ne mažiau kaip 200 mg DHR.
2. DHA contributes to the maintenance of normal vision
DHR prisideda prie normalios regos palaikymo. Šis teiginys gali būti naudojamas tik kalbant apie maistą, kuriame yra bent 40 mg DHR / 100 g ir 100 kcal. Norint taikyti šį teiginį, vartotojui turi būti pateikta informacija, kad teigiamas poveikis juntamas per parą suvartojant 250 mg DHR. Dokozaheksaeno rūgštis (DHR) padeda iki 12 mėnesių amžiaus kūdikių normalios regos vystymuisi. Vartotojui turi būti pateikta informacija, kad teigiamas poveikis juntamas per parą suvartojant 100 mg DHR. Kai šis teiginys taikomas kūdikių vėlesnio maitinimo mišiniams, maiste DHR turi sudaryti ne mažiau kaip 0,3 % visų riebalų rūgščių.
3. DHA and EPA contribute to the normal function of the heart
DHR ir EPR padeda palaikyti normalią širdies veiklą. Teiginys gali būti naudojamas tik tiems maisto produktams, kurie atitinka EPR ir DHR šaltinius, kaip nurodyta teiginyje Omega-3 RIEBALŲ RŪGŠČIŲ ŠALTINIS, ir kurie išvardyti Reglamento (EB) Nr. 1924/2006 priede. Norint taikyti šį teiginį, vartotojui turi būti pateikta informacija, kad teigiamas poveikis juntamas per parą suvartojant 250 mg EPR ir DHR.
4. DHA and EPA contribute to the maintenance of normal blood
DHR ir EPR padeda palaikyti normalų trigliceridų kiekį kraujyje. Šis teiginys gali būti taikomas tik tiems maisto produktams, kuriuos vartojant gaunama 2 g EPR ir DHR per parą. Norint taikyti šį teiginį, vartotojui turi būti pateikta informacija, kad teigiamas poveikis juntamas per parą suvartojant 2 g EPR ir DHR. Kai šis teiginys taikomas maisto papildams ir (arba) funkcionaliajam maistui, vartotojams taip pat turi būti pateikta informacija, kad negalima viršyti papildomos 5 g bendros EPR ir DHR paros normos. DHR padeda palaikyti normalų trigliceridų kiekį kraujyje. Šis teiginys gali būti taikomas tik tiems maisto produktams, kuriuos vartojant gaunama 2 g DHR per parą ir kuriuose DHR yra kartu su eikozapentaeno rūgštimi (EPR). Norint taikyti šį teiginį, vartotojui turi būti pateikta informacija, kad teigiamas poveikis juntamas per parą suvartojant 2 g DHR. Kai šis teiginys taikomas maisto papildams ir (arba) funkcionaliajam maistui, vartotojams taip pat turi būti pateikta informacija, kad negalima viršyti papildomos 5 g bendros EPR ir DHR paros normos.
5. DHA and EPA contribute to the maintenance of normal blood pressure
DHR ir EPR padeda palaikyti normalų kraujospūdį. Šis teiginys gali būti taikomas tik tiems maisto produktams, kuriuos vartojant gaunama 3 g EPR ir DHR per parą. Norint taikyti šį teiginį, vartotojui turi būti pateikta informacija, kad teigiamas poveikis juntamas per parą suvartojant 3 g EPR ir DHR. Kai šis teiginys taikomas maisto papildams ir (arba) funkcionaliajam maistui, vartotojams taip pat turi būti pateikta informacija, kad negalima viršyti papildomos 5 g bendros EPR ir DHR paros normos.
6. Olive oil polyphenols
Alyvuogių aliejaus polifenoliai padeda apsaugoti kraujo lipidus nuo oksidacinio streso. Sočiųjų riebalų pakeitimas nesočiaisiais riebalais padeda palaikyti normalią cholesterolio koncentraciją kraujyje. Oleino rūgštis priskiriama nesotiesiems riebalams. Šis teiginys gali būti vartojamas kalbant tik apie alyvuogių aliejų, kuriame yra ne mažiau kaip 5 mg hidroksitirozolio ir jo darinių (pvz., oleuropeino komplekso ir tirozolio) 20 g alyvuogių aliejaus. Norint taikyti šį teiginį, vartotojui turi būti pateikta informacija, kad teigiamas poveikis juntamas per parą suvartojant 20 g alyvuogių aliejaus.
Jaa tämä sivu
Tai kopioi linkki