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Andrea Waldow

Zinzino Independent Partner

Laipni lūdzam! Es esmu Jūsu neatkarīgais konsultants. Es būšu Jūsu ceļvedis, ceļā uz labāku veselību.

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Veselība • otrdiena, 2020. gada 2. jūnijs • 4 min

Kas ir Omega-6:3 attiecība, un kāpēc tā ir būtiska optimālai veselībai

Autors Zinzino

Šodien mēs ēdam savādāk nekā pagājušā gadsimta sākumā. Ēdienkartē nebija ātro uzkodu, tāpat arī nebija pārstrādātu produktu ar lielu sāls, cukura un Omega-6 saturu.

Bet, pat ja pats gatavojat ēdienu, sastāvdaļas diemžēl vairs nav tādā pašā kvalitātē, kā agrāk. Gaļu parasti iegūst no dzīvniekiem, kas tiek baroti kūtī, nevis ēd zāli atklātā laukā, un zivis, piemēram, laši, tā vietā, lai dziļūdeņos ēstu aļģes, tiek audzēti slēgtos baseinos un baroti ar zivju miltiem. Tam ir milzīga ietekme uz uzturvērtībām pārtikā un tādējādi arī mūsu šūnās, audos un ķermenī.

Omega-6:3 attiecība

Mums jāiekļauj uzturā Omega-3 un Omega-6, bet izšķirošākais aspekts ir šo abu īpašā attiecība – un 90 % cilvēku ir pakļauti disbalansa riskam. Tie, kuri nelieto Omega-3 uztura bagātinātāju, var būt ārpus balansa ar attiecību pat līdz 25:1.

Rezultāti rāda, ka ar uzturu mēs neuzņemam pietiekami daudz Omega-3 Zinātne iesaka 3:1 balansu starp neaizvietojamajām taukskābēm Omega-6 un Omega-3.

Zinzino BalanceTest

Zinzino BalanceTest ir viegls pašpārbaudes tests, lai analizētu taukskābes asinīs, kas atspoguļo taukus ēdienos, ko Jūs ēdat. BalanceTest ir izžāvētu asins pilienu tests (DBS), kas ir zinātniski pierādīts kā tikpat precīzs kā asins paraugs, kas paņemts no vēnas.

Ir nepieciešami tikai daži asins pilieni no pirksta gala uz Whatman filtrpapīra un tā veikšana aizņem mazāk nekā minūti. VITAS Analytical Services1 anonīmi izanalizēs 11 taukskābju saturu2, kas kopā sastāda 98% no asinīs esošajām taukskābēm. Taukskābes ietver piesātinātās, mononepiesātinātās (Omega-9) un polinepiesātinātās (Omega-6 un Omega-3) taukskābes. Tad pēc aptuveni 20 dienām rezultāts tiks attēlots tīmekļa vietnē zinzinotest.com, kur tiek sniegta informācija par Omega-6:3 Balance, Omega-3 saturu, taukskābju aizsardzības profilu un vēl vairāk.

Polyfenolu Omega BalanceOil+

BalanceOil+ ir pilnīgi dabīgs polifenolu Omega Balance uztura bagātinātājs, kurā ir daudz olīvu polifenolu, Omega 33 un vitamīns D3. Tas droši noregulē un uztur EPA + DHA līmeni un Omega 6:3 taukskābju līdzsvaru jūsu ķermenī, vienlaikus aizsargājot jūsu šūnas no oksidēšanās4. Tas satur augstākās kvalitātes eļļu maisījumu, kas iegūts no savvaļā noķertām mazām zivtiņām un neapstrādātas augstākā labuma jaunās ražas olīvu eļļas.

Pilnībā dabīgas sastāvdaļas

Zinzino BalanceOil+ ietvertā zivju eļļa galvenokārt tiek iegūta no mazām pelaģiskajām zivtiņām, kurām ir īss dzīves ilgums, piemēram, sardīnēm un anšoviem, un zivju eļļa tiek iegūta no veselām, neapstrādātām zivīm.

mēs arī izmantojam auksti spiestu neapstrādātu augstākā labuma olīveļļu. Spāņu Picual olīvas tika izvēlētas, jo tās ir bagātas ar Omega 9 un satur ļoti daudz antioksidantu.

Olīvas ir kvalitatīvas pirms ražas novākšanas, to apstrādes procesā kauliņi tiek izņemti, un tikai augļi tiek spiesti aukstās spiešanas tehnikā, kā rezultātā iegūst augstākā labuma eļļu, kas bagāta ar Omega 9 (oleīnskābi) un satur ļoti daudz antioksidantu, ko sauc par polifenoliem (virs 750 mg/kg)5 un abiem ir daudzveidīga labvēlīga ietekme6. Polifenoli aizsargā BalanceOil+ pudelītē, bet vēl svarīgāk — arī jūsu šūnas4.

BalanceOil+ satur D3 vitamīnu. Mēs izmantojam dabisko D3 vitamīnu (holekalciferolu), kas izgatavots no lanolīna. Lanolīns ir dabiski sastopami tauki, kas atrodami aitu vilnā. D3 vitamīnu iegūst, izšķīdinot no lanolīna iegūtu D3 vitamīna prekursoru. Pēc tam to ķīmiski apstrādā un aktivizē, pakļaujot ultravioletās (UV) gaismas iedarbībai. Ķīmiskais process ir salīdzināms ar procesu, kas notiek cilvēka ādā, kad tā ražo D3 vitamīnu.

Mūsu BalanceOil+ produkti arī satur tikai pilnīgi dabīgas garšas

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Galvenie Zinzino BalanceOil+ sniegtie ieguvumi

  • Veicina normālu smadzeņu darbību7, jo dienas deva satur 700 mg DHA
  • Veicina normālu sirds darbību8, jo dienas deva satur 1300 mg EPA un 700 mg DHA
  • Veicina normālu imūnsistēmu9, jo dienas deva satur 20 μg D3 vitamīna
  • Palīdz uzturēt veselīgu EPA un DHA līmeni Jūsu organismā
  • Palīdz uzturēt optimālu Omega 6:3 taukskābju līmeni Jūsu organismā
  • Palīdz uzturēt polifenolu līmeni jūsu organismā, lai aizsargātu asins lipīdus no oksidatīvā stresa4
  • Palīdz uzturēt acu veselību un normālu darbību, jo satur 700 mg DHA10
  • Uztur veselus kaulus11, normālu muskuļu darbību12, veselus zobus13 un nodrošina šūnu dalīšanos14 jo dienas deva satur 20 μg vitamīna D3
  • Uztur normālu triglicerīdu līmeni asinīs15, normālu asinsspiedienu16 un normālu kalcija līmeni asinīs17

Pēc mūsu personalizētā veselības plāna ar BalanceOil+ ievērošanas vairāk nekā 4 mēnešus veiciet atkārtotu testēšanu un uzziniet savu jauno skaitli. 95 % cilvēku, kuri lieto Zinzino Balance produktus, sasniedz attiecību, kas ir tuvu 3:1, pēc 120 dienām.

* Šos apgalvojumus nav vērtējusi Pārtikas un zāļu administrācija. Šis produkts nav paredzēts, lai diagnosticētu, ārstētu, dziedētu vai novērstu jebkādu slimību.

1. VITAS is a GMP-certified chemical analysis contract lab

VITAS è un laboratorio di analisi chimiche a contratto con certificazione GMP, con 20 anni di esperienza nell’analisi cromatografica di alta qualità basata su competenze e tecnologie all’avanguardia.

2. The 11 fatty acids are:

Gli 11 acidi grassi sono: acido palmitico (PA), acido stearico (SA), acido oleico (OA), acido linoleico (LA), acido alfa-linolenico (ALA), acido gamma-linolenico (GLA), acido diomo-gamma-linolenico (DHGLA), acido arachidonico (AA), acido eicosapentaenoico (EPA), acido docosapentaenoico (DPA) e acido docosaesaenoico (DHA).

3. A claim that a food is high in fibre,

L’indicazione che un alimento è ad alto contenuto di fibre, e qualsiasi indicazione che può avere lo stesso significato per il consumatore, è consentita soltanto laddove il prodotto contenga almeno 6 g di fibre per 100 g o almeno 3 g di fibre per 100 kcal.

4. Olive oil polyphenols

I polifenoli dell’olio di oliva contribuiscono alla protezione dei lipidi ematici dallo stress ossidativo. La sostituzione nella dieta dei grassi saturi con grassi insaturi contribuisce al mantenimento di livelli normali di colesterolo nel sangue. L’acido oleico è un grasso insaturo. Questa indicazione può essere impiegata solo per l’olio d’oliva che contiene almeno 5 mg di idrossitirosolo e suoi derivati (ad esempio, complesso oleuropeina e tirosolo) per 20 g di olio d’oliva. L’indicazione va accompagnata dall’informazione al consumatore che l’effetto benefico si ottiene con l’assunzione giornaliera di 20 g di olio d’oliva.

5. Oleic acid

L’acido oleico (Omega-9) è un grasso insaturo. La sostituzione nella dieta dei grassi saturi con grassi insaturi contribuisce al mantenimento di livelli normali di colesterolo nel sangue.

6. The extra virgin oil used in BalanceOil+

L’olio extravergine utilizzato in BalanceOil+ deriva da olive Picual che sono spremute a freddo e selezionate appositamente per l’elevato contenuto di polifenoli (oltre 750 mg/kg). Analizzato e certificato alla fonte.

7. DHA contributes to the maintenance of normal brain

Il DHA contribuisce al mantenimento della normale funzione cerebrale. Questa indicazione può essere impiegata solo per un alimento che contiene almeno 40 mg di DHA per 100 g e per 100 kcal. L’indicazione va accompagnata dall’informazione al consumatore che l’effetto benefico si ottiene con l’assunzione giornaliera di 250 mg di DHA. L’assunzione di acido docosaesaenoico (DHA) da parte della madre contribuisce al normale sviluppo cerebrale del feto e dei neonati allattati al seno. Le donne in gravidanza e in allattamento vanno informate del fatto che l’effetto benefico è ottenuto con un’assunzione giornaliera di 200 mg di DHA in aggiunta alla dose giornaliera consigliata di acidi grassi omega-3 nell’adulto, che è pari a: 250 mg di DHA e acido eicosapentaenoico (EPA). L’indicazione può essere usata solo per alimenti che danno un apporto giornaliero di almeno 200 mg di DHA.

8. DHA and EPA contribute to the normal function of the heart

L’EPA e il DHA contribuiscono alla normale funzione cardiaca. Questa indicazione può essere impiegata solo per un alimento che è almeno una fonte di EPA e di DHA come specificato nell’indicazione FONTE DI ACIDI GRASSI Omega-3 di cui all’allegato del regolamento (CE) n. 1924/2006. L’indicazione va accompagnata dall’informazione al consumatore che l’effetto benefico si ottiene con l’assunzione giornaliera di 250 mg di EPA e di DHA.

9. Vitamin D contributes to immune system

La vitamina D contribuisce alla normale funzione del sistema immunitario. Questa indicazione può essere impiegata solo per un alimento che è almeno una fonte di vitamina D come specificato nell’indicazione FONTE DI vitamina D di cui all’allegato del regolamento (CE) n. 1924/2006.

10. DHA contributes to the maintenance of normal vision

Il DHA contribuisce al mantenimento della capacità visiva normale. Questa indicazione può essere impiegata solo per un alimento che contiene almeno 40 mg di DHA per 100 g e per 100 kcal. L’indicazione va accompagnata dall’informazione al consumatore che l’effetto benefico si ottiene con l’assunzione giornaliera di 250 mg di DHA. L’assunzione di acido docosaesaenoico (DHA) contribuisce al normale sviluppo delle capacità visive dei lattanti fino a 12 mesi. Il consumatore va informato del fatto che l’effetto benefico si ottiene con l’assunzione quotidiana di 100 mg di DHA. Se l’indicazione è usata per alimenti di proseguimento, l’alimento deve contenere almeno lo 0,3 % degli acidi grassi totali sotto forma di DHA.

11. Vitamin D normal bones

La vitamina D contribuisce al mantenimento di ossa normali. Questa indicazione può essere impiegata solo per un alimento che è almeno una fonte di vitamina D come specificato nell’indicazione FONTE DI vitamina D di cui all’allegato del regolamento (CE) n. 1924/2006.

12. Vitamin D normal muscle function

La vitamina D contribuisce al mantenimento della normale funzione muscolare. Questa indicazione può essere impiegata solo per un alimento che è almeno una fonte di vitamina D come specificato nell’indicazione FONTE DI vitamina D di cui all’allegato del regolamento (CE) n. 1924/2006.

13. Vitamin D normal teeth

La vitamina D contribuisce al mantenimento di denti normali. Questa indicazione può essere impiegata solo per un alimento che è almeno una fonte di vitamina D come specificato nell’indicazione FONTE DI vitamina D di cui all’allegato del regolamento (CE) n. 1924/2006.

14. Vitamin D cell division

La vitamina D interviene nel processo di divisione delle cellule. Questa indicazione può essere impiegata solo per un alimento che è almeno una fonte di vitamina D come specificato nell’indicazione FONTE DI vitamina D di cui all’allegato del regolamento (CE) n. 1924/2006.

15. DHA and EPA contribute to the maintenance of normal blood pressure

Il DHA e l’EPA contribuiscono al mantenimento di una normale pressione sanguigna. Questa indicazione può essere impiegata solo per un alimento che fornisce un apporto giornaliero di 3 g di EPA e di DHA. L’indicazione va accompagnata dall’informazione al consumatore che l’effetto benefico si ottiene con l’assunzione giornaliera di 3 g di EPA e di DHA. Il consumatore va inoltre informato di non superare il livello di assunzione giornaliera supplementare di 5 g di combinazioni di EPA e di DHA allorché l’indicazione è utilizzata per integratori alimentari e/o alimenti arricchiti.

16. DHA and EPA contribute to the maintenance of normal blood

Il DHA e l’EPA contribuiscono al mantenimento di livelli normali di trigliceridi nel sangue. Questa indicazione può essere impiegata solo per un alimento che fornisce un apporto giornaliero di 2 g di EPA e di DHA. L’indicazione va accompagnata dall’informazione al consumatore che l’effetto benefico si ottiene con l’assunzione giornaliera di 2 g di EPA e di DHA. Il consumatore va inoltre informato di non superare il livello di assunzione giornaliera supplementare di 5 g di combinazioni di EPA e di DHA allorché l’indicazione è utilizzata per integratori alimentari e/o alimenti arricchiti. Il DHA contribuisce al mantenimento di livelli normali di trigliceridi nel sangue. Questa indicazione può essere impiegata solo per un alimento che fornisce un apporto giornaliero di 2 g di DHA e che contiene DHA in combinazione con l’acido eicosapentaenoico (EPA). L’indicazione va accompagnata dall’informazione al consumatore che l’effetto benefico si ottiene con l’assunzione giornaliera di 2 g di DHA. Il consumatore va inoltre informato di non superare il livello di assunzione giornaliera supplementare di 5 g di combinazioni di EPA e di DHA allorché l’indicazione è utilizzata per integratori alimentari e/o alimenti arricchiti.

17. Vitamin D calcium levels

La vitamina D contribuisce a normali livelli di calcio nel sangue. Questa indicazione può essere impiegata solo per un alimento che è almeno una fonte di vitamina D come specificato nell’indicazione FONTE DI vitamina D di cui all’allegato del regolamento (CE) n. 1924/2006.