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Margaret Wasson

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Salud • lunes, 12 de febrero de 2024 • 3 minutos

Beneficios del aceite de pescado y el Omega-3 para el bienestar general

por Zinzino

De todas las ayudas dietéticas disponibles en la actualidad, el aceite de pescado es uno de los suplementos más utilizados y apreciados. Es especialmente común entre las personas que no consumen mucho marisco en general, así como entre las mujeres embarazadas. Sin embargo, dado que el cuerpo no produce de forma natural los ácidos grasos esenciales Omega-3, todo el mundo puede beneficiarse de tomar estos suplementos nutricionales.

El aceite de pescado es esencial

Como su nombre indica, este aceite es la grasa extraída del tejido del pescado, rica en Omega-3, que incluye EPA, DHA y DPA. La dieta occidental moderna contiene más Omega-6 que Omega-3, lo que puede distorsionar la importantísima proporción de ácidos grasos. Nunca se insistirá lo suficiente en los beneficios del Omega-3, ya que nuestro organismo necesita Omega-3 esenciales para funcionar con normalidad.

El aceite de pescado es bueno para el colesterol y reduce la tensión arterial

Los omega-3 EPA y DHA contribuyen al funcionamiento normal del corazón1, al mantenimiento de los niveles de triglicéridos en sangre2 y a la presión arterial3.

Más allá de la salud cardiovascular, el Omega-3 contribuye al mantenimiento de la función cerebral normal4 y de la visión5. La protección del corazón, el cerebro y la vista, por sí sola, es razón suficiente para tomar aceite de pescado. Sin embargo, BalanceOil+ de Zinzino hace que no sea negociable.

BalanceOil+ se basa en una medida científicamente certificada de aceite de pescado puro, aceite de oliva virgen extra precosechado y vitamina D3 de origen natural. Diseñado para restaurar suavemente el equilibrio Omega del cuerpo, ajustar y mantener los niveles de EPA y DHA, y proteger las células del estrés oxidativo6, es mucho más que aceite de pescado.

Los omega-3 no sólo ayudan al corazón, sino también al cerebro y a la salud celular

Ayuda a mantener los niveles de calcio en sangre7, la normalidad de los huesos8, la función muscular9, los dientes10, la división celular11 y la inmunidad12. Mejor aún, el ácido oleico proporciona un apoyo adicional al corazón, con el mantenimiento de niveles normales de colesterol en sangre13.

Disfrute de todos los 15 beneficios para la salud aprobados por la EFSA, con una simple dosis diaria de BalanceOil + (que se basa en los resultados BalanceTest de un individuo).

 

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Para maximizar los beneficios del aceite de pescado para la salud, lo importante es la calidad

La gama BalanceOil+ de Zinzino contiene aceite de pescado de origen sostenible derivado de pequeños peces pelágicos como anchoas, sardinas y caballas, rico en ácidos grasos Omega-3 EPA y DHA. El producto está certificado por Friend of the Sea, la norma mundial de certificación de productos y servicios que respetan y protegen el medio marino. Significa que el aceite de pescado es natural, sometido a pruebas moleculares de toxinas para garantizar su seguridad, frescura y pureza sin parangón. Sin embargo, todos los suplementos puros de Omega-3 de alta calidad pasan por un proceso de refinado que no sólo libera al aceite de pescado de contaminantes, sino que también pierde los polifenoles. Estos potentes micronutrientes repletos de capacidades antioxidantes se encuentran de forma natural en el pescado azul para estabilizar la oxidación, optimizar la absorción en el organismo y garantizar que los Omega 3 actúen en las membranas celulares de su cuerpo.

El aceite de oliva virgen extra optimiza la absorción

Los polifenoles de las aceitunas ricos en antioxidantes antes de la cosecha son los más parecidos a los que se encuentran de forma natural en el pescado, y Zinzino fue una de las primeras marcas en añadir este ingrediente repleto de antioxidantes a su formulación científicamente probada. La formulación única de la gama Zinzino BalanceOil+ es una mezcla sinérgica basada en un 60% de aceite de pescado puro procedente de pequeños peces capturados en estado salvaje y un 40% de aceite de oliva virgen extra prensado en frío con polifenoles de aceitunas de antes de la cosecha y Omega-9.

Cada cuerpo es diferente y el nivel en que su organismo absorberá el suplemento de Omega-3 también depende de factores individuales, como su peso, sus niveles de ácidos estomacales, su tipo de genes e incluso ciertas alergias. El Zinzino BalanceTest revelará su perfil único de ácidos grasos y le guiará en la elección de suplementos de Omega-3 que trabajan con su cuerpo. Asegúrese de elegir uno como BalanceOil + que es seguro, natural, y donde los tamaños de las porciones se pueden personalizar a su perfil individual de ácidos grasos.

* Estas afirmaciones no han sido evaluadas por la Food and Drug Administration. Este producto no está destinado a diagnosticar, tratar, curar o prevenir ninguna enfermedad.

 

1. DHA and EPA contribute to the normal function of the heart

EPA og DHA bidrar til normal hjertefunksjon. Påstanden kan kun brukes om næringsmidler som inneholder EPA som referert til i kravet KILDE TIL Omega-3 FETTSYRER, som oppført i vedlegget til forordning (EF) nr. 1924/2006. For å bruke påstanden skal forbrukerne opplyses om at den gunstige virkningen oppnås ved et daglig inntak av 250 mg EPA og DHA.

2. DHA and EPA contribute to the maintenance of normal blood

DHA og EPA bidrar til å opprettholde normale nivåer av triglyserid i blodet. Påstanden kan kun brukes om næringsmidler som gir et daglig inntak på 2 g EPA og DHA. For at påstanden skal kunne brukes, skal forbrukerne opplyses om at den gunstige virkningen oppnås ved et daglig inntak av 2 g EPA og DHA. Når påstanden brukes om kosttilskudd og/eller berikende næringsmidler, skal forbrukerne også informeres om at et kombinert daglig inntak på 5 g EPA og DHA ikke skal overskrides. DHA bidrar til å opprettholde normale triglyseridnivåer i blodet. Påstanden kan kun brukes om næringsmidler som gir et daglig inntak 2 g DHA, og som inneholder DHA kombinert med eikosapentaensyre (EPA). For at påstanden skal kunne brukes, skal forbrukerne opplyses om at den gunstige virkningen oppnås ved et daglig inntak av 2 g DHA. Når påstanden brukes for kosttilskudd og/eller berikende næringsmidler, skal forbrukerne også informeres om at de ikke bør overskride et daglig inntak på 5 g kombinert av EPA og DHA.

3. DHA and EPA contribute to the maintenance of normal blood pressure

DHA og EPA bidrar til å opprettholde normalt blodtrykk. Påstanden kan kun brukes om næringsmidler som gir et daglig inntak på 3 g EPA og DHA. For at påstanden skal kunne brukes, skal forbrukerne opplyses om at den gunstige virkningen oppnås ved et daglig inntak av 3 g EPA og DHA. Når påstanden brukes for kosttilskudd og/eller berikende næringsmidler, skal forbrukerne også informeres om at de ikke bør overskride et daglig inntak på 5 g kombinert av EPA og DHA.

4. DHA contributes to the maintenance of normal brain

DHA bidrar til å opprettholde normal hjernefunksjon. Påstanden kan kun brukes om næringsmidler som inneholder minst 40 mg DHA per 100 g og per 100 kcal. For at påstanden skal kunne brukes, skal forbrukerne opplyses om at den gunstige virkningen oppnås ved et daglig inntak av 250 mg DHA. Inntak av dokosaheksaensyre (DHA) hos mødre bidrar til normal hjerneutvikling av foster og barn som blir ammet. Det skal gis informasjon til gravide og ammende kvinner om at den gunstige effekten oppnås med et daglig inntak på 200 mg av DHA i tillegg til anbefalt daglig inntak for Omega-3-fettsyrer for voksne, dvs. 250 mg DHA og EPA. Påstanden kan kun brukes om næringsmidler som gir et daglig inntak av minst 200 mg DHA.

5. DHA contributes to the maintenance of normal vision

DHA bidrar til å opprettholde et normalt syn. Påstanden kan kun brukes om næringsmidler som inneholder minst 40 mg DHA per 100 g og per 100 kcal. For at påstanden skal kunne brukes, skal forbrukerne opplyses om at den gunstige virkningen oppnås ved et daglig inntak av 250 mg DHA. Inntak av dokosaheksaensyre (DHA) bidrar til normal synsutvikling hos spedbarn inntil 12 måneders alder. Forbrukeren skal opplyses om at den fordelaktige virkningen oppnås med et daglig inntak av DHA på 100 mg. Når påstanden brukes om tilskuddsblandinger skal næringsmiddelet ha et DHA-innhold på minst 0,3 % av de totale fettsyremengdene.

6. Olive oil polyphenols

Polyfenoler fra olivenolje bidrar til å beskytte lipider i blodet fra oksidativt stress. Å erstatte mettet fett i kostholdet med umettet fett bidrar til vedlikehold av normalt kolesterolnivå i blodet. Oleinsyre er en type umettet fett. Påstanden kan kun brukes om olivenolje som inneholder minst 5 mg hydroksytyrosol og derivater av dette (f.eks. oleuropein-kompleks og tyrosol) per 20 g olivenolje. For at påstanden skal kunne brukes, skal forbrukerne opplyses om at den gunstige virkningen oppnås ved et daglig inntak av 20 g olivenolje.

7. Vitamin D calcium levels

Vitamin D bidrar til normale nivåer av kalsium i blodet. Påstanden kan kun brukes om næringsmidler som inneholder vitamin D som referert til i kravet KILDE TIL vitamin D i vedlegget til forordning (EF) nr. 1924/2006.

8. Vitamin D normal bones

Vitamin D bidrar til å opprettholde et normalt skjelett. Påstanden kan kun brukes om næringsmidler som inneholder vitamin D som referert til i kravet KILDE TIL vitamin D i vedlegget til forordning (EF) nr. 1924/2006.

9. Vitamin D normal muscle function

Vitamin D bidrar til å opprettholde normal muskelfunksjon. Påstanden kan kun brukes om næringsmidler som inneholder vitamin D som referert til i kravet KILDE TIL vitamin D i vedlegget til forordning (EF) nr. 1924/2006.

10. Vitamin D normal teeth

Vitamin D bidrar til å opprettholde normale tenner. Påstanden kan kun brukes om næringsmidler som inneholder vitamin D som referert til i kravet KILDE TIL vitamin D i vedlegget til forordning (EF) nr. 1924/2006.

11. Vitamin D cell division

Vitamin D spiller en rolle i celledelingsprosessen. Påstanden kan kun brukes om næringsmidler som inneholder vitamin D som referert til i kravet KILDE TIL vitamin D i vedlegget til forordning (EF) nr. 1924/2006.

12. Vitamin D contributes to immune system

Vitamin D bidrar til immunsystemets normale funksjon. Påstanden kan kun brukes om næringsmidler som inneholder vitamin D som referert til i kravet KILDE TIL vitamin D i vedlegget til forordning (EF) nr. 1924/2006

13. ALA bidrar til å opprettholde normale kolesterolnivåer

ALA bidrar til å opprettholde normale kolesterolnivåer. Påstanden kan kun brukes om næringsmidler som inneholder ALA som referert til i kravet KILDE TIL OMEGA-3 FETTSYRER, som oppført i vedlegget til forordning (EF) nr. 1924/2006. Det skal gis informasjon til forbrukeren om at den fordelaktige effekten oppnås ved daglig inntak av 2 g ALA.