Cart
Shopping cart
Egészség • 2024. január 31., szerda • 3 min

Milyen hatása van a halolajnak és az Omega-3-nak az általános jó közérzetre?

By Zinzino

A ma elérhető összes termék közül, amellyel az étrendünket támogathatjuk, a halolaj Omega-3 az egyik legszélesebb körben használt és legkedveltebb étrend-kiegészítő. Ez különösen gyakori azok körében, akik általában nem sok tengeri eredetű ételt fogyasztanak, valamint a terhes nőknél. Tekintettel azonban arra, hogy a szervezet természetes úton nem állít elő esszenciális Omega-3 zsírsavakat, mindenkinek előnyére válhat, ha ilyen étrend-kiegészítőket szed.

A halolaj nélkülözhetetlen

Amint az elnevezése is mutatja, ez az olaj a halak szöveteiből kivont zsír, amely gazdag omega-3 zsírsavakban, köztük EPA-ban, DHA-ban és DPA-ban. A modern nyugati étrend több omega-6-ot tartalmaz, mint omega-3-at, ami eltorzíthatja a zsírsavak közötti rendkívül fontos arányt. Az Omega-3 előnyeit nem lehet eléggé hangsúlyozni, mivel a szervezetünknek Omega-3-ra van szüksége a normál működéshez.

A halolaj kedvező hatással bír a koleszterin-szintre és az alacsonyabb vérnyomásra 

Az EPA és DHA Omega-3 zsírsavak hozzájárulnak a normál szívműködéshez1, illetve karbantartják a vér triglicerid-szintjét2 és a vérnyomást3.

A szív és érrendszer egészségén túl az Omega-3 hatása az agyra 4 és a látásra5 nagyon fontos. A szív, az agy és a látás védelme már önmagában is elég ok arra, hogy halolajat fogyasszunk. A Zinzino BalanceOil+ azonban megkerülhetetlenné teszi.

A BalanceOil+ tiszta halolaj, a hagyományos betakarítási időszak előtt leszüretelt olajbogyókból préselt extra szűz olívaolaj és természetes forrásból származó D3-vitamin tudományosan igazolt keveréke. Célja, hogy finoman helyreállítsa a szervezet omega egyensúlyát, beállítsa és fenntartsa az EPA és a DHA szintjét, valamint megvédje a sejteket az oxidatív stresszel szemben.6 A termék sokkal többet tud, mint egy halolaj.

Az Omega-3 nem csak a szív, az agy és a sejtek egészségét segíti

Segít fenntartani a vér kalciumszintjét7, a normál csontozatot8, izomfunkciót9, fogazatot10, sejtosztódást11 és immunműködést12. Sőt, az olajsav további támogatást is nyújt a szívnek, mert a vérben fenntartja a normál koleszterinszintet13.

Élvezze mind a 15 EFSA által is elismert egészségügyi előnyt! Ehhez elég, ha egyszerűen elfogyasztja BalanceOil+ napi adagját (ami a BalanceTest eredménye alapján számolható ki).

 

couple-walking.jpeg

Ha a halolaj egészségügyi előnyeit maximálisan ki akarjuk használni, oda kell figyelni a minőségre

Zinzino BalanceOil+ termékcsalád tagjai fenntartható forrásból származó kis méretű, nyílt tengeri halak (pl. szardella, szardínia és makréla) olaját tartalmazzák. Mindegyik gazdag EPA és DHA omega-3 zsírsavakban. A termék Friend of the Sea tanúsítvánnyal rendelkezik, amely a tengeri környezetet tiszteletben tartó és védő termékek és szolgáltatások globális tanúsítási szabványa. Ez azt jelenti, hogy a halolaj természetes termék, melyet molekuláris szinten tesztelnek, hogy ne tartalmazzon toxinokat. Ez pedig a biztonság, frissesség és páratlan tisztaság garanciája. Ugyanakkor minden jó minőségű, tiszta Omega-3 étrend-kiegészítő finomítási eljáráson megy keresztül, amely nem csak a szennyeződésektől tisztítja meg a halolajat. A polifenolok is elvesznek. Ezek az erős antioxidáns tulajdonságokkal rendelkező mikrotápanyagok természetes körülmények között megtalálhatók a zsíros halakban, hogy megakadályozzák az oxidációt, optimalizálják a felszívódást, illetve biztosítsák, hogy az omega-3 kifejtse jótékony hatását a szervezetben, azon belül a sejtek membránjaiban.

Az extra szűz olívaolaj optimalizálja a felszívódást

A betakarítás hagyományos időszaka előtt leszüretelt, antioxidánsokban gazdag olajbogyókból kivont polifenolok állnak a legközelebb a halakban természetesen megtalálható polifenolokhoz. A Zinzino volt az egyik első márka, amelyik ezt az antioxidánsokkal teli összetevőt hozzáadta tudományosan bizonyított készítményéhez. A Zinzino BalanceOil+ termékcsalád tagjai egyedülálló összetételüknek köszönhetően olyan szinergikus keverékek, amelyek 60%-ban vadon fogott kis halakból származó tiszta halolajból, 40%-ban pedig olyan – hidegen sajtolt, extra szűz – olívaolajból állnak, ami a betakarítás hagyományos időszaka előtt leszüretelt olajbogyóból kivont polifenolokat, illetve Omega-9-et tartalmaz.

Nincs két egyforma ember. Hogy az Ön szervezete mennyire képes hasznosítani egy Omega-3 étrend-kiegészítőt, olyan egyéni tényezőktől is függ, mint a testsúly, a gyomorsav összetétele, a gének, sőt akár bizonyos allergiák. A Zinzino BalanceTest feltárja szervezete egyedi zsírsavprofilját, ami segít kiválasztani a megfelelő omega-3 étrend-kiegészítőket. Győződjön meg róla, hogy olyan terméket választ, mint a BalanceOil+ , amely biztonságos, természetes, és az Ön egyéni zsírsavprofiljához igazítva adagolható.

* Ezeket az állításokat a Food and Drug Administration (az USA Élelmiszer- és Gyógyszerügyi Hivatala) nem ellenőrizte. A terméknek nem célja bármely betegség diagnosztizálása, kezelése, gyógyítása vagy megelőzése.

 

1. DHA and EPA contribute to the normal function of the heart

EPA a DHA prispievajú k normálnej funkcii srdca. Toto tvrdenie platí iba pre potraviny, ktoré sú minimálne zdrojom EPA a DHA, ako sa uvádza v tvrdení ZDROJ omega-3 MASTNÝCH KYSELÍN uvedenom v dodatku k nariadeniu (ES) č. 1924/2006. Aby bolo možné splniť požiadavky nároku, musí byť spotrebiteľovi poskytnutá informácia o tom, že k dosiahnutiu priaznivého účinku dochádza pri dennom príjme 250 mg EPA a DHA.

2. DHA and EPA contribute to the maintenance of normal blood

DHA a EPA prispievajú k udržaniu normálnych hladín triglyceridov v krvi. Toto tvrdenie platí iba pre potraviny, ktoré poskytujú denný príjem DHA a EPA vo výške aspoň 2 g. Aby bolo možné splniť požiadavky tvrdenia, musí byť spotrebiteľovi poskytnutá informácia o tom, že k dosiahnutiu priaznivého účinku dochádza pri dennom príjme 2 g EPA a DHA. Ak je toto tvrdenie uplatnené pre potravinové doplnky a/alebo obohatené potraviny, musí byť spotrebiteľovi tiež poskytnutá informácia, že by nemal prekračovať súhrnnú dennú doplnkovú dávku 5 g EPA a DHA. DHA prispieva k udržaniu normálnych hladín triglyceridov v krvi. Toto tvrdenie platí iba pre potraviny, ktoré poskytujú denný príjem 2 g DHA a obsahujú DHA v kombinácii s kyselinou eikosapentaénovou (EPA). Aby bolo možné splniť požiadavky tvrdenia, musí byť spotrebiteľovi poskytnutá informácia o tom, že k dosiahnutiu priaznivého účinku dochádza pri dennom príjme 2 g DHA. Ak je toto tvrdenie uplatnené pre potravinové doplnky a/alebo obohatené potraviny, musí byť spotrebiteľovi tiež poskytnutá informácia, že by nemal prekračovať súhrnnú dennú doplnkovú dávku 5 g EPA a DHA.

3. DHA and EPA contribute to the maintenance of normal blood pressure

DHA a EPA prispievajú k udržaniu normálneho krvného tlaku. Toto tvrdenie platí iba pre potraviny, ktoré poskytujú denný príjem DHA a EPA vo výške aspoň 3 g. Aby bolo možné splniť požiadavky tvrdenia, musí byť spotrebiteľovi poskytnutá informácia o tom, že k dosiahnutiu priaznivého účinku dochádza pri dennom príjme 3 g EPA a DHA. Ak je toto tvrdenie uplatnené pre potravinové doplnky a/alebo obohatené potraviny, musí byť spotrebiteľovi tiež poskytnutá informácia, že by nemal prekračovať súhrnnú dennú doplnkovú dávku 5 g EPA a DHA.

4. DHA contributes to the maintenance of normal brain

DHA prispieva k udržiavaniu prirodzenej funkcie mozgu. Toto tvrdenie sa môže vzťahovať iba na potraviny obsahujúce najmenej 40 mg DHA na 100 g a na 100 kcal. Aby bolo možné splniť požiadavky tvrdenia, musí byť spotrebiteľovi poskytnutá informácia o tom, že k dosiahnutiu priaznivého účinku dochádza pri dennom príjme 250 mg DHA. Príjem kyseliny dokosahexaénovej (DHA) od matky prispieva k normálnemu vývoju mozgu plodu a dojčených detí. Tehotným a dojčiacim ženám bude poskytnutá informácia o tom, že k dosiahnutiu priaznivého účinku dochádza pri dennom príjme 200 mg DHA nad rámec dennej odporúčanej dávky mastných kyselín omega-3 pre dospelých, t. j. 250 mg HDA a EPA. Toto tvrdenie platí iba pre potraviny, ktoré poskytujú denný príjem DHA vo výške aspoň 200 mg.

5. DHA contributes to the maintenance of normal vision

DHA prispieva k zachovaniu normálneho zraku. Toto tvrdenie sa môže vzťahovať iba na potraviny obsahujúce najmenej 40 mg DHA na 100 g a na 100 kcal. Aby bolo možné splniť požiadavky tvrdenia, musí byť spotrebiteľovi poskytnutá informácia o tom, že k dosiahnutiu priaznivého účinku dochádza pri dennom príjme 250 mg DHA. Príjem kyseliny dokosahexaénovej (DHA) prispieva k normálnemu vývinu zraku u detí do 12 mesiacov veku. Spotrebiteľovi musí byť poskytnutá informácia o tom, že k dosiahnutiu priaznivého účinku dochádza pri dennom príjme 100 mg DHA. Ak je tvrdenie uplatnené na dodatočný vzorec, musí daná potravina obsahovať najmenej 0,3 % celkového obsahu mastných kyselín v podobe DHA.

6. Olive oil polyphenols

Polyfenoly olivového oleja prispievajú k ochrane krvných lipidov pred oxidačným stresom. Náhrada nasýtených tukov nenasýtenými tukmi v strave prispieva k udržaniu normálnej hladiny cholesterolu v krvi. Kyselina olejová je nenasýtený tuk. Toto tvrdenie platí iba pre olivový olej, ktorý obsahuje minimálne 5 mg hydroxytyrozolu a jeho derivátov (napr. oleuropeínový komplex a tyrozol) na 20 g olivového oleja. Aby bolo možné splniť požiadavky tvrdenia, musí byť spotrebiteľovi poskytnutá informácia o tom, že k dosiahnutiu priaznivého účinku dochádza pri dennom príjme 20 g olivového oleja.

7. Vitamin D calcium levels

Vitamín D prispieva k normálnym hladinám vápnika v krvi. Toto tvrdenie platí iba pre potraviny, ktoré sú minimálne zdrojom vitamínu D, ako sa uvádza v tvrdení ZDROJ vitamínu D uvedenom v dodatku k nariadeniu (ES) č. 1924/2006.

8. Vitamin D normal bones

Vitamín D prispieva k zachovaniu zdravia kostí. Toto tvrdenie platí iba pre potraviny, ktoré sú minimálne zdrojom vitamínu D, ako sa uvádza v tvrdení ZDROJ vitamínu D uvedenom v dodatku k nariadeniu (ES) č. 1924/2006.

9. Vitamin D normal muscle function

Vitamín D prispieva k zachovaniu normálnej funkcie svalstva. Toto tvrdenie platí iba pre potraviny, ktoré sú minimálne zdrojom vitamínu D, ako sa uvádza v tvrdení ZDROJ vitamínu D uvedenom v dodatku k nariadeniu (ES) č. 1924/2006.

10. Vitamin D normal teeth

Vitamín D prispieva k zachovaniu zdravia zubov. Toto tvrdenie platí iba pre potraviny, ktoré sú minimálne zdrojom vitamínu D, ako sa uvádza v tvrdení ZDROJ vitamínu D uvedenom v dodatku k nariadeniu (ES) č. 1924/2006.

11. Vitamin D cell division

Vitamín D zohráva úlohu v procese bunkového delenia. Toto tvrdenie platí iba pre potraviny, ktoré sú minimálne zdrojom vitamínu D, ako sa uvádza v tvrdení ZDROJ vitamínu D uvedenom v dodatku k nariadeniu (ES) č. 1924/2006.

12. Vitamin D contributes to immune system

Vitamín D prispieva k normálnej funkcii imunitného systému. Toto tvrdenie platí iba pre potraviny, ktoré sú minimálne zdrojom vitamínu D, ako sa uvádza v tvrdení ZDROJ vitamínu D uvedenom v dodatku k nariadeniu (ES) č. 1924/2006

13. ALA contributes to normal blood cholesterol levels

ALA prispievajú k udržaniu normálnej hladiny cholesterolu v krvi. Toto tvrdenie platí iba pre potraviny, ktoré sú minimálne zdrojom ALA, ako sa uvádza v tvrdení ZDROJ OMEGA-3 MASTNÝCH KYSELÍN uvedenom v dodatku k nariadeniu (ES) č. 1924/2006. Spotrebiteľovi musí byť poskytnutá informácia o tom, že k dosiahnutiu priaznivého účinku dochádza pri dennom príjme 2 g ALA.