Cart
Shopping cart

Daniela Sikora

Zinzino Independent Partner

Velkommen! Jeg er din personlige uavhengige partner og jeg er her for å veilede deg på din helsereise.

+905363074076
ring Kopier
info@danielasikora.com
Kopier
Oppskrifter • søndag 10. januar 2021 • 3 min

En sunn frokostsmoothie som utgjør en forskjell

av Zinzino

Hvis dette året har lært oss noe, er det å sette pris på helsen. Det største aktivumet vårt som ikke bør tas for gitt, og som bør bli investert i – hver dag. Men i nåtidens travle verden der det forventes mye av oss, er det ikke alltid enkelt å prioritere fysisk velvære.

Følg den ultimate smoothien for Health Protocol

Det finnes ingen snarveier for god helse, men det er mange kreative måter å få mer velvære i hverdagen på. Smoothie til frokost er bare ett eksempel. Du kan satse på en vanlig, grønn smoothie med masse frukt og grønnsaker, men hvorfor ikke bruke dette måltidet til å gi kroppen flere vitaminer og næringsmidler enn den noensinne har hatt?

Med en sunn frokostsmoothie får du en pangstart på morgenen!

Dette trenger du:

  • 250 ml frossen ananas
  • 1 håndfull frossen spinat
  • 2,5 ml ingefær
  • 2 skjeer ZinoBiotic
  • Den daglige dosen BalanceOil
  • 2–4 Xtend-kapsler
  • 375 ml kokosmelk
  • 1/2 frossen banan

Det tar bare noen minutter å klargjøre ingrediensene. Legg ananas, spinat, ingefær og ZinoBiotic i en foodprosessor eller blender. Deretter legger du til BalanceOil og Xtend (åpne hver kapsel slik at det kan brukes som smoothie-pulver). Deretter heller du i kokosmelk og banan.

Hva er resultatet? En fyldig, grønn og næringsrik smoothie som du vet er god for deg. Hell rikelige mengder i et stort glass, og gjør deg klar til å føle deg fantastisk!

En smoothie med spinat gir immuncellefunksjon, ingefær har antibakterielle fordeler og ananas har masse antioksidanter. Kokosmelk og banan er smakstilsettende ingredienser med lite sukker som gir smoothien fyldighet og jevnhet.

Gi ekstra applaus til de tre helteingrediensene som gjør denne smoothien til et åpenbart valg hvis du tar helse på alvor.

De tre helteingrediensene: BalanceOil, ZinoBiotic og Xtend

De aller fleste lever med dårlig omega-6:3-balanse. Med andre ord får vi som samfunn i oss for mye omega-6 og ikke nok omega-3.

BalanceOil har som mål å endre dette innen 120 dager fra den første dosen. BalanceOil AquaX kombinerer omega-3-olivenolje som gir omega-9, antioksidanter og Vitamin D3. Med 15 EFSA-godkjente helsefordeler finnes det ikke noen bedre måte å starte dagen på enn med BalanceOil.

Men fordelene stopper ikke der. Porsjonen med ZinoBiotic fibertilskudd gir en blanding av åtte naturlige kostfibre((En påstand om mat med høyt fiberinnhold og tilsvarende påstander som har samme betydning for forbrukeren, kan bare gjøres der produktet inneholder minst 6 g fiber per 100 g eller minst 3 g fiber per 100 kcal)). Når det omdannes i tykktarmen, hjelper det sunne bakterier og reduserer også økningen i blodsukker((Ved å erstatte fordøyelig stivelse med resistent stivelse i et måltid bidrar man til en reduksjon i økningen av blodglukose etter måltidet. Kravet kan kun brukes til mat der fordøyelig stivelse har blitt erstattet med resistent stivelse, slik at det endelige innholdet av resistent stivelse er minst 14 % av total stivelse.)), bidrar til «glade» tarmer((Havrekornfiber bidrar til en økning av avføringsmasse. Påstanden kan bare brukes for mat som er høy i det fiberet som henvist til i påstanden HIGH FIBRE, som oppført i bilaget til forordning (EF) nr. 1924/2006.)), og godt kolesterol.((Betaglukaner bidrar til opprettholdelse av normalt kolesterolnivå i blodet. Kravet kan kun brukes til mat som inneholder minst 1 g betaglukaner fra havre, havrekli, bygg, bygg-kli eller fra blandinger av disse kildene per kvantifisert porsjon. For å underbygge påstanden skal det gis informasjon til forbrukeren om at den gunstige effekten oppnås med et daglig inntak på 3 g betaglukaner fra havre, havrekli, bygg, byggkli eller fra blandinger av disse betaglukanene.))

Og hva med å toppe alt med et avansert kosttilskudd for immunforsvar og ernæring som inneholder mikro- og fytonæringsstoff, 22 essensielle vitaminer og mineraler og rendyrket 1-3-, 1-6-betaglukaner?

Xtend støtter normal, energigivende metabolisme((Biotin bidrar til normal energigivende metabolisme. Påstanden kan kun brukes om mat som minst er en kilde til biotin som referert til i påstanden KILDE TIL biotin, som oppført i vedlegget til forordning (EF) nr. 1924/2006.)), forbedrer bein- og leddfunksjoner((magnesium bidrar til opprettholdelse av normale bein. Påstanden kan kun brukes for mat som minst er en kilde til magnesium som referert til i påstanden SOURCE OF Magnesium, som oppført i vedlegget til forordning (EF) nr. 1924/2006.)) og bidrar til et sunt immunsystem((Vitamin C bidrar til normal funksjon av immunsystemet. Påstanden kan kun brukes om mat som minst er en kilde til vitamin C som referert til i påstanden KILDE TIL vitamin C, som oppført i vedlegget til forordning (EF) nr. 1924/2006.)). Derfor er tilføyelse av Xtend i din frokostsmoothie den enkleste måten å få alle nødvendige næringsmidler på, uten å måtte spise for mye.

Smoothien for Health Protocol er en lekker, naturlig søt og sunn frokostsmoothie som øker velvære og gjør deg klar for dagen … og år med mer liv i den.

* Disse påstandene er ikke evaluert av Food and Drug Administration. Dette produktet har ikke til hensikt å diagnostisere, behandle, kurere eller forhindre sykdom.

1. A claim that a food is high in fibre,

Tvrdenie, že potravina má vysoký obsah vlákniny a akékoľvek iné tvrdenie, ktoré môže mať pre spotrebiteľa rovnaký význam, sa môže uvádzať len vtedy, ak výrobok obsahuje aspoň 6 g vlákniny na 100 g alebo aspoň 3 g vlákniny na 100 kcal.

2. Replacing digestible starches

Nahradenie stráviteľných škrobov v strave rezistentnými škrobmi prispieva k zníženiu hladiny glukózy v krvi, ktorá po jedle prirodzene stúpa. Toto tvrdenie sa môže použiť len pri potravinách, v ktorých bol stráviteľný škrob nahradený rezistentným škrobom natoľko, že konečný obsah rezistentného škrobu predstavuje najmenej 14 % celkového množstva škrobu.

3. Oat grain fibre

Vláknina z ovseného zrna prispieva k zvýšenému objemu stolice. Toto tvrdenie platí iba pre potraviny s vysokým obsahom konkrétnej vlákniny, ako sa uvádza v tvrdení VYSOKÝ OBSAH VLÁKNINY uvedenom v dodatku k nariadeniu (ES) č. 1924/2006.

4. Beta glucans blood cholesterol levels

Beta glukány prispievajú k udržaniu normálnej hladiny cholesterolu v krvi. Toto tvrdenie sa môže použiť len pri potravinách, ktoré obsahujú aspoň 1 g beta glukánov z ovsa, ovsených otrúb, jačmeňa, jačmenných otrúb alebo zo zmesí týchto zdrojov podľa kvantifikovaného pomeru. Aby bolo možné splniť požiadavky tohto tvrdenia, spotrebiteľovi musí byť poskytnutá informácia o tom, že priaznivý účinok nastane pri dennom príjme 3 g beta glukánov z ovsa, ovsených otrúb, jačmeňa, jačmenných otrúb alebo zo zmesí týchto beta glukánov.

5. Biotin contributes to metabolism

Biotín prispieva k normálnej energetickej výnosnosti metabolizmu. Toto tvrdenie platí iba pre potraviny, ktoré sú minimálne zdrojom biotínu, ako sa uvádza v tvrdení ZDROJ biotínu uvedenom v dodatku k nariadeniu (ES) č. 1924/2006.

6. Magnesium maintenance of bones.

Horčík prispieva k zachovaniu normálneho zdravia kostí. Toto tvrdenie platí iba pre potraviny, ktoré sú minimálne zdrojom horčíka, ako sa uvádza v tvrdení ZDROJ horčíka uvedenom v dodatku k nariadeniu (ES) č. 1924/2006.

7. Vitamin C contributes to the normal function of the immune

Vitamín C prispieva k normálnej funkcii imunitného systému. Toto tvrdenie platí iba pre potraviny, ktoré sú minimálne zdrojom vitamínu C, ako sa uvádza v tvrdení ZDROJ vitamínu C uvedenom v dodatku k nariadeniu (ES) č. 1924/2006.