Theodoros Boukouris
Zinzino Independent Partner
Velkommen! Jeg er din personlige uafhængige partner og jeg er klar til at vejlede dig.
Sådan gavner fiskeolie og omega-3 dit overordnede velvære
![](/globalassets/media/half-width/blog/couple-stretching.jpeg)
Af alle de kosttilskud, der i dag er tilgængelige, er fiskeolie et af de mest brugte og vellidte. Det er særligt almindeligt blandt folk, der generelt ikke spiser mange fisk og skaldyr samt hos gravide kvinder. Alle kan dog have gavn af at tage disse kosttilskud på grund af det faktum, at kroppen ikke selv naturligt producerer de vigtige omega-3-fedtsyrer.
Fiskeolie er vigtig
Som navnet antyder, består denne olie af fedt udvundet af fiskevæv, med et højt indhold af omega-3, der omfatter EPA, DHA og DPA. Den moderne, vestlige kost indeholder mere omega-6 end omega-3, hvilket kan forstyrre det særdeles vigtige forhold mellem fedtsyrer. Fordelene ved omega-3 kan ikke fremhæves tydeligt nok, da vores krop har brug for vigtigt omega-3 for at kunne fungere normalt.
Fiskeolie er godt for kolesterolniveauet og et lavere blodtryk
Omega-3’erne EPA og DHA bidrager også til en normal hjertefunktion1, opretholdelsen af triglyceridniveauer i blodet2 og blodtrykket3.
Udover hjertekarsundhed understøtter omega-3 opretholdelsen af normal hjernefunktion4 og syn5. Alene beskyttelsen af hjerte, hjerne og syn er grund nok til at tage fiskeolie. Med Zinzinos BalanceOil+ er der dog ingen diskussion.
BalanceOil+ er baseret på en videnskabeligt certificeret måling af ren fiskeolie, tidlig høstet ekstra jomfruolivenolie og vitamin D3 fra naturlige kilder. Dette er så meget mere end fiskeolie, da den er skabt til omhyggeligt at genopbygge kroppens omega-balance, justere og opretholde EPA- og DHA-niveauerne og beskytte cellerne mod oxidativt stress6.
Omega-3 hjælper på mere end hjertets, hjernens og cellernes sundhed
Det hjælper med at opretholde calciumniveauerne i blodet7, normale knogler8, muskelfunktionen9, tænderne10, celledelingen11 og immunforsvaret12. Endnu bedre er det, at oliesyre giver ekstra støtte til hjertet, med opretholdelsen af normale kolesterolniveauer i blodet13.
Få glæde af alle 15 EFSA-godkendte sundhedsfordele med en enkel daglig dosis BalanceOil+ (dette er baseret på en persons individuelle BalanceTest-resultater).
For at få det bedste ud af fiskeoliens sundhedsfordele, er kvaliteten vigtig
Zinzino BalanceOil+-sortimentet indeholder fiskeolie, der på en bæredygtig måde er udvundet fra små pelagiske fisk som ansjoser, sardiner og makrel, der har et højt indhold af omega-3-fedtsyrerne EPA og DHA. Produktet er certificeret af Friend of the Sea, den globale certificeringsstandard for produkter og tjenester, som respekterer og beskytter havmiljøet. Dette betyder, at fiskeolien er naturlig og testet for giftstoffer på molekylært niveau for at garantere sikkerhed, friskhed og uovertruffen renhed. Men alle rene kosttilskud med omega-3 af høj kvalitet gennemgår en raffineringsproces, som ikke kun renser fiskeolien for urenheder, men som også får polyfenolerne til at forsvinde. Disse stærke mikronæringsstoffer, der er spækket med antioxidanter, findes naturligt i olieholdige fisk og stabiliserer oxidering, optimerer optagelse i kroppen og sørger for at omega-3’erne arbejder i din krops cellemembraner.
Ekstra jomfruolivenolie optimerer optagelsen
Polyfenoler fra tidligt høstede oliven fyldt med antioxidanter er det tætteste du kan komme på dem, der naturligt findes i fisk, og Zinzino var et af de første mærker, der føjede denne ingrediens fyldt med antioxidanter til deres videnskabeligt beviste formel. Zinzino BalanceOil+-sortimentets unikke formel er en synergistisk blanding bestående af 60 % ren fiskeolie fra vildtfangede små fisk og 40 % koldpresset ekstra jomfruolivenolie med polyfenoler fra tidligt høstede oliven og omega-9.
Hver krop er forskellig, og mængden af omega-3, din krop optager, har også meget at gøre med individuelle faktorer som din vægt, din mavesyre, gentype og selv bestemte allergier. Med Zinzinos BalanceTest kan du få oplyst din unikke fedtsyreprofil og få vejledning i at vælge kosttilskud med omega-3, der fungerer med din krop. Sørg for at vælge et, som f.eks. BalanceOil+ , der er sikkert, naturligt og i serveringsdoser, som er tilpasset din individuelle fedtprofil.
* Disse udsagn er ikke blevet evalueret af the Food and Drug Administration. Dette produkt er ikke beregnet til at diagnosticere, behandle, helbrede eller forebygge nogen sygdomme.
1. DHA and EPA contribute to the normal function of the heart
DHA i EPA przyczyniają się do prawidłowego funkcjonowania serca. Oświadczenie może być stosowane wyłącznie w odniesieniu do żywności będącej przynajmniej źródłem EPA i DHA zgodnie z oświadczeniem ŹRÓDŁO KWASÓW TŁUSZCZOWYCH OMEGA-3, wymienionym w załączniku do rozporządzenia (WE) nr 1924/2006. Aby oświadczenie mogło być stosowane, podaje się informację dla konsumenta, że korzystne działanie występuje w przypadku spożywania 250 mg EPA i DHA dziennie.
2. DHA and EPA contribute to the maintenance of normal blood
DHA i EPA przyczyniają się do utrzymania prawidłowego poziomu trójglicerydów we krwi. Oświadczenie może być stosowane wyłącznie w odniesieniu do żywności zapewniającej spożycie 2 g EPA i DHA dziennie. Korzystne działanie występuje przy dziennym spożyciu EPA i DHA wynoszącym 2 g. Jeżeli oświadczenie jest stosowane w odniesieniu do suplementów żywnościowych i/lub wzbogacanej żywności, należy również poinformować konsumentów, aby nie przekraczali dziennego spożycia 5 g EPA i DHA łącznie. DHA przyczynia się do utrzymania prawidłowego poziomu trójglicerydów we krwi. Oświadczenie może być stosowane wyłącznie w odniesieniu do żywności zapewniającej spożycie dziennej dawki DHA wynoszącej 2 g i zawierającej DHA w połączeniu z kwasem eikozapentaenowym (EPA). Aby oświadczenie mogło być stosowane, podaje się informację dla konsumenta, że korzystne działanie występuje w przypadku spożywania 2g DHA dziennie. Jeżeli oświadczenie jest stosowane w odniesieniu do suplementów żywnościowych i/lub wzbogacanej żywności, należy również poinformować konsumentów, aby nie przekraczali dziennego spożycia 5 g EPA i DHA łącznie.
3. DHA and EPA contribute to the maintenance of normal blood pressure
DHA i EPA przyczyniają się do utrzymania prawidłowego ciśnienia krwi. Oświadczenie może być stosowane wyłącznie w odniesieniu do żywności zapewniającej spożycie 3 g EPA i DHA dziennie. Aby oświadczenie mogło być stosowane, podaje się informację dla konsumenta, że korzystne działanie występuje w przypadku spożywania 3 g EPA i DHA dziennie. Jeżeli oświadczenie jest stosowane w odniesieniu do suplementów żywnościowych i/lub wzbogacanej żywności, należy również poinformować konsumentów, aby nie przekraczali dziennego spożycia 5 g EPA i DHA łącznie.
4. DHA contributes to the maintenance of normal brain
DHA przyczynia się do utrzymania prawidłowego funkcjonowania mózgu. Oświadczenie może być stosowane wyłącznie w odniesieniu do żywności, która zawiera przynajmniej 40 mg DHA na 100 g i na 100 kcal. Aby oświadczenie mogło być stosowane, podaje się informację dla konsumenta, że korzystne działanie występuje w przypadku spożywania 250 mg DHA dziennie. Spożycie DHA przez matki przyczynia się do prawidłowego rozwoju mózgu u płodów i niemowląt karmionych piersią. Podaje się informację dla kobiet ciężarnych i karmiących matek, że korzystne działanie występuje w przypadku spożywania 200 mg DHA dziennie ponad zalecane dzienne spożycie kwasów tłuszczowych omega-3 dla dorosłych, tj.: 250 mg DHA i EPA. Takie oświadczenie dotyczy tylko żywności, która zapewnia spożycie przynajmniej 200 mg DHA dziennie.
5. DHA contributes to the maintenance of normal vision
DHA pomaga dbać o zdrowy wzrok. Takie oświadczenie dotyczy tylko żywności, która zawiera co najmniej 40 mg kwasu dokozaheksaenowego (DHA) na 100 g i na 100 kcal. Aby oświadczenie mogło być stosowane, podaje się informację dla konsumenta, że korzystne działanie występuje w przypadku spożywania 250 mg DHA dziennie. Spożycie DHA przyczynia się do prawidłowego rozwoju wzroku niemowląt do 12 miesiąca życia. Podaje się informację dla konsumenta, że korzystne działanie występuje w przypadku spożywania 100 mg DHA dziennie Jeżeli oświadczenie jest stosowane w odniesieniu do preparatów do dalszego żywienia niemowląt, pożywienie powinno zawierać przynajmniej 0,3% wszystkich kwasów tłuszczowych, takich jak DHA.
6. Olive oil polyphenols
Polifenole w oliwie z oliwek przyczyniają się do ochrony lipidów we krwi przed stresem oksydacyjnym. Zastępowanie w diecie tłuszczów nasyconych tłuszczami nienasyconymi pomaga w utrzymaniu prawidłowego poziomu cholesterolu we krwi. Kwas oleinowy jest tłuszczem nienasyconym. Oświadczenie może być stosowane wyłącznie w odniesieniu do oliwy z oliwek zawierającej przynajmniej 5 mg hydroksytyrozolu i jego pochodnych (np. kompleksu oleuropeiny i tyrozolu) na 20 g oliwy z oliwek. Aby oświadczenie mogło być stosowane, podaje się informację dla konsumenta, że korzystne działanie występuje w przypadku spożywania 20 g oliwy z oliwek.
7. Vitamin D calcium levels
Witamina D pomaga utrzymać prawidłowy poziom wapnia we krwi. Oświadczenie może być stosowane wyłącznie w odniesieniu do żywności będącej przynajmniej źródłem witaminy D zgodnie z oświadczeniem ŹRÓDŁO witaminy D, który znajduje się w Załączniku do Rozporządzenia (WE) nr 1924/2006.
9. Vitamin D normal muscle function
Witamina D przyczynia się do prawidłowego funkcjonowania mięśni. Oświadczenie może być stosowane wyłącznie w odniesieniu do żywności będącej przynajmniej źródłem witaminy D zgodnie z oświadczeniem ŹRÓDŁO witaminy D, który znajduje się w Załączniku do Rozporządzenia (WE) nr 1924/2006.
11. Vitamin D cell division
Witamina D odgrywa ważną rolę w procesie podziału komórek. Oświadczenie może być stosowane wyłącznie w odniesieniu do żywności będącej przynajmniej źródłem witaminy D zgodnie z oświadczeniem ŹRÓDŁO witaminy D, który znajduje się w Załączniku do Rozporządzenia (WE) nr 1924/2006.
12. Vitamin D contributes to immune system
Witamina D przyczynia się do prawidłowego funkcjonowania układu odpornościowego. Oświadczenie może być stosowane wyłącznie w odniesieniu do żywności będącej przynajmniej źródłem witaminy D zgodnie z oświadczeniem ŹRÓDŁO witaminy D, który znajduje się w Załączniku do Rozporządzenia (WE) nr 1924/2006.
13. ALA contributes to normal blood cholesterol levels
ALA przyczynia się do utrzymania prawidłowego poziomu cholesterolu we krwi. Kwas alfa-linolenowy (ALA) pomaga w utrzymaniu prawidłowego poziomu cholesterolu we krwi | Oświadczenie może być stosowane wyłącznie w odniesieniu do żywności będącej przynajmniej źródłem ALA, zgodnie z oświadczeniem „ŹRÓDŁO KWASÓW TŁUSZCZOWYCH OMEGA-3”, wymienionym w załączniku do rozporządzenia (WE) nr 1924/2006. Podaje się informację dla konsumenta, że korzystne działanie występuje w przypadku spożywania 2 g ALA dziennie.
Del denne side
Eller kopiér linket