Cart
Shopping cart

Karin Rieckhof

Zinzino Independent Partner

Welcome! I'm your independent consultant, here to guide you on your health journey. Let me know what you need!

Recipes • 10 January 2021 • 3 min

Morning smoothies that make a difference

By Zinzino

If the past few years have taught us anything, it’s to value our health. Our biggest asset that cannot be taken for granted and should be invested in, every day. But, in today’s fast-paced world where a lot is expected from us, it’s not always easy to prioritize our physical wellbeing.

Follow the ultimate Health Protocol smoothie

There are no shortcuts when it comes to good health but there certainly are creative ways to sprinkle more goodness into your days. Your morning smoothie is just one example. You can go for a standard fruit and veggie-packed smoothie, or why not use this mealtime to fuel your body with more vitamins and nutrients than it’s ever had before?

Meet your new morning kick-starter!

Here’s what you’re going to need:

  • 1 cup frozen pineapple
  • 1 handful frozen spinach
  • 1/2 teaspoon ginger
  • 2 scoops ZinoBiotic
  • Your daily dose of BalanceOil
  • 2-4 capsules Xtend
  • 1 ½ cups coconut milk
  • 1/2 frozen banana.

The recipe only takes a few minutes to throw together. In a food processor or blender, add the pineapple, spinach, ginger, and ZinoBiotic+. Next, add your BalanceOil+ and Xtend+ (just break each capsule up, so it’s in powder form). Then, pour in the coconut milk and banana.

The result? A rich, green colored smoothie that you can just tell is good for you. Pour it generously into a tall glass and get ready to feel fabulous!

The spinach aids immune cell function, ginger adds antibacterial benefits, and pineapple is loaded with antioxidants. Coconut milk and banana are flavor-introducing, low-sugar ingredients that give the smoothie its body and smoothness.

Give a special hand to the three hero ingredients that make this smoothie a morning must-do if you’re serious about living well.

The three hero ingredients: BalanceOil, ZinoBiotic & Xtend

The vast majority of people are living with an off-balance Omega-6:3 ratio. In other words, as a society, we’re consuming too much Omega-6 and not enough Omega-3.

BalanceOil+ aims to change this, within 120 days of taking the first daily dose. BalanceOil+ AquaX combines Omega-3 olive oil which provides Omega-9, antioxidants and Vitamin D3. With 15 EFSA-approved health benefits, there’s no better way to start your day than with BalanceOil+.

But the benefits don’t stop there. The serving of ZinoBiotic+ introduces a blend of eight natural dietary fibers1. Metabolized in the colon, it helps to aid the healthy bacteria, while also reducing blood sugar spike2, promote ‘happy’ bowels3, and good cholesterol4.

And how about topping it all off with an advanced immune and nutritional supplement that contains micro and phytonutrients, 22 essential vitamins and minerals, and purified 1-3, 1-6 beta glucans?

Xtend supports a normal, energy-yielding metabolism5, improves bone and joint functions6, and contributes to a healthy immune system7. This is why putting Xtend in your morning smoothie is the easiest way to get all your essential nutrients, without having to eat in excess.

The Health Protocol smoothie is a delicious, naturally sweet, wellbeing-boosting breakfast that’ll set you up for the day… and years with more life in it.

*These statements have not been evaluated by the Food and Drug Administration. This product is not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any disease.

1. A claim that a food is high in fibre,

Prohlášení, že potravina je bohatá na vlákninu, a jakékoli prohlášení, které bude mít pro spotřebitele stejný význam, může být učiněno, pouze pokud produkt obsahuje alespoň 6 g vlákniny na 100 g nebo alespoň 3 g vlákniny na 100 kcal.

2. Replacing digestible starches

Nahrazení stravitelných škrobů rezistentním škrobem v jídle přispívá k omezení nárůstu hladiny glukózy v krvi po tomto jídle. Tvrzení smí být použito pouze u potravin, v nichž byl stravitelný škrob nahrazen rezistentním škrobem tak, že konečný obsah rezistentního škrobu činí nejméně 14 % celkového obsahu škrobu.

3. Oat grain fibre

Vláknina ze zrn ovsa přispívá ke zvýšení objemu stolice. Tvrzení smí být použito pouze u potravin s vysokým obsahem této vlákniny podle vymezení v tvrzení S VYSOKÝM OBSAHEM VLÁKNINY na seznamu v příloze nařízení (ES) č. 1924/2006.

4. Beta glucans blood cholesterol levels

Betaglukany přispívají k udržení normální hladiny cholesterolu v krvi. Tvrzení smí být použito pouze u potravin, které obsahují nejméně 1 g betaglukanů z ovsa, ovesných otrub, ječmene, ječných otrub, nebo ze směsí těchto zdrojů v kvantifikované porci. Aby bylo možné tvrzení použít, musí být spotřebitel informován, že příznivého účinku se dosáhne při příjmu 3 g betaglukanů z ovsa, ovesných otrub, ječmene, ječných otrub nebo ze směsí těchto zdrojů denně.

5. Biotin contributes to metabolism

Biotin přispívá k normálnímu energetickému metabolismu. Tvrzení smí být použito pouze u potravin, které jsou přinejmenším zdrojem biotinu podle vymezení v tvrzení ZDROJ biotinu na seznamu v příloze nařízení (ES) č. 1924/2006.

6. Magnesium maintenance of bones.

Hořčík přispívá k udržení normálního stavu kostí. Tvrzení smí být použito pouze u potravin, které jsou přinejmenším zdrojem hořčíku podle vymezení v tvrzení ZDROJ hořčíku na seznamu v příloze nařízení (ES) č. 1924/2006.

7. Vitamin C contributes to the normal function of the immune

Vitamín C přispívá k normální funkci imunitního systému. Tvrzení smí být použito pouze u potravin, které jsou přinejmenším zdrojem vitamínu C podle vymezení v tvrzení ZDROJ vitamínu C na seznamu v příloze nařízení (ES) č. 1924/2006.