Anastasia Abla Bludoh
Zinzino Independent Partner
Velkominn! Ég er sjálfstætt starfandi ráðgjafi þinn, hér til að leiðbeina þér á heilsuferðalaginu þínu.
Jákvæð heilsufarsleg áhrif Polyphenol Omega Balance fæðubótarefnis
Við notum ekki alltaf næringu til að kljást við heilsufarsvandamál, en það sem við setjum á matardiskinn hefur töluvert að segja um heilsu okkar. Og eitt sérstaklega mikilvægt næringarefni stuðlar að góðri líkamlegri og andlegri heilsu: Omega-3.
Já, nauðsynlega fitusýran sem er að finna í ýmsum feitfiski.
Líkamar okkar geta ekki framleitt þessar nauðsynlegu sýrur og flestir neyta þeirra ekki í nægu magni sem er ástæða þess að við þurfum tvíhliða nálgun er byggir á notkun fæðubótarefnis sem er auðugt af Omega-3 pólýfenólum.
Mikilvægi EPA og DHA Omega-3-fitusýra.
Matvælaöryggisstofnun Evrópu (EFSA) hefur útbúið lista yfir viðurkenndar fullyrðingar um jákvæð áhrif Omega-3 fitusýra, D-vítamíns, og ólífuolíu. DHA og EPA eru tvær mikilvægar gerðir Omega-3 fitusýra, og þær er báðar að finna í BalanceOil+.
DHA hjálpar við að viðhalda eðlilegri heilastarfsemi1 og styður við sjón7, miðað við 250mg dagskammt. EPA og DHA stuðla að eðlilegri hjartastarfsemi ef dagskammtur er 250mg2. Eðlilegum blóðþrýstingi er viðhaldið með 3g dagskammti9 og eðlilegu 2g þríglýseríðmagni8.
Fyrir barnshafandi konur er gagnlegt að taka 450mg af DHA á dag til að stuðla að eðlilegum heilaþroska fóstursins (og ungbarna á brjósti)1 og 100mg dagskammtur getur stuðlað að eðlilegum sjónþroska fram til 12 mánaða aldurs7.
Hvort sem um ræðir heilbrigða hjarta- og vitsmunastarfsemi eða stuðning við sjón og fósturþroska eru Omega-3 fitusýrur nauðsynlegar fyrir alla aldurshópa.
EPA og DHA Omega-3 fitusýrurnar sem er að finna í BalanceOil+ vörunni okkar eru fengnar úr hágæða villtum sardínum, ansjósum og makríl. Fiskolíurnar eru ekki unnar fyrr en þær hafa undirgengist hreinsunarferli, eins og gildir um allar fiskolíur.
Pólýfenólar + Omega-3 fitusýrur.
Ólífuolía sem er auðug af pólýfenólum eykur upptöku Omega-3 fitusýra. Pólýfenólar í ólífuolíu eru einnig öflug andoxunarefni sem hafa margvísleg jákvæð áhrif, t.d. með því að verja blóðfituefni frá oxunarálagi6.
Afar mikilvægt er að velja vörur sem nota kaldpressaða hágæða jómfrúarólífuolíu (e. extra virgin olive oil). Við notum Picual gerð sem inniheldur mikið magn pólýfenóla og foruppskerum hana til að ná enn meira magni úr henni. Hágæða jómfrúarferlið gefur okkur fullkomna olíu með öllum innihaldsefnunum óskertum.
Vísindamenn Zinzino hafa þróað BalanceOil+ sem blöndu af Omega-3 með réttu magni af ólífuolíu sem veitir Omega-9 og andoxunarefni í mjög miklu magni.
Þessi blanda Omega-3 og pólýfenóla gerir þér kleift að fínstilla og viðhalda jafnvægi Omega-3 í líkamanum með öruggum hætti til að ná ákjósanlegu Omega-6:3 hlutfalli sem er 3:1 eða lægra á 120 dögum.
Jákvæð áhrif D-vítamíns.
Til viðbótar við jákvæða eiginleika Omega-3 styður D-vítamínið í BalanceOil einnig við eðlilega starfsemi ónæmiskerfisins3, vöðvastarfsemi12, beinabyggingu11, frumuskiptingu14, og eðlilegt kalsíummagn í blóði10. Við notum náttúrulegt D-vítamín, unnið úr lanólín – fitu sem fyrirfinnst í ull sem hefur þann eiginleika að þegar hún er virkjuð með útfjólubláu ljósi hefst ferli sem er sambærilegt ferlinu þegar D-vítamín er framleitt úr sólarljósi sem skín á húðina.
BalanceOil+ er eins náttúruleg og hugsast getur. Hún er úrvalsblanda af náttúrulegum olíum sem hjálpar þér að koma á jafnvægi í líkamanum og hefur jákvæð heilsufarsleg áhrif frá toppi til táar. Óhætt er að segja að hún eigi enga sína líka.
Afli dagsins.
Fylgdu tvíhliða nálgun sem byggir á góðri næringu og Omega-3 pólýfenól fæðubótarefni til að ná Omega-3 gildum sem stuðla að góðri heilsu. Fylgdu heilsusamlegu Miðjarðarhafsmataræði þar sem unnum mat er haldið í lágmarki og notaðu BalanceOil+ til að ná hlutfalli þínu nær 3:1.
Til að vita hver staðan þín er, notaðu Balance Test frá Zinzino, og notaðu síðan Balance vörur til að stilla hlutfallið þitt smám saman af, innan 120 daga.
Það hefur aldrei verið jafn auðvelt að jafnvægisstilla líkamann.
* Þessar fullyrðingar hafa ekki verið metnar af bandaríska matvæla- og lyfjaeftirlitinu (Food and Drug Administration). Þessari vöru er ekki ætlað að greina, meðhöndla, lækna eða koma í veg fyrir nokkurn sjúkdóm.
1. DHA contributes to the maintenance of normal brain
DHA prispieva k udržiavaniu prirodzenej funkcie mozgu. Toto tvrdenie sa môže vzťahovať iba na potraviny obsahujúce najmenej 40 mg DHA na 100 g a na 100 kcal. Aby bolo možné splniť požiadavky tvrdenia, musí byť spotrebiteľovi poskytnutá informácia o tom, že k dosiahnutiu priaznivého účinku dochádza pri dennom príjme 250 mg DHA. Príjem kyseliny dokosahexaénovej (DHA) od matky prispieva k normálnemu vývoju mozgu plodu a dojčených detí. Tehotným a dojčiacim ženám bude poskytnutá informácia o tom, že k dosiahnutiu priaznivého účinku dochádza pri dennom príjme 200 mg DHA nad rámec dennej odporúčanej dávky mastných kyselín omega-3 pre dospelých, t. j. 250 mg HDA a EPA. Toto tvrdenie platí iba pre potraviny, ktoré poskytujú denný príjem DHA vo výške aspoň 200 mg.
2. DHA contributes to the maintenance of normal vision
DHA prispieva k zachovaniu normálneho zraku. Toto tvrdenie sa môže vzťahovať iba na potraviny obsahujúce najmenej 40 mg DHA na 100 g a na 100 kcal. Aby bolo možné splniť požiadavky tvrdenia, musí byť spotrebiteľovi poskytnutá informácia o tom, že k dosiahnutiu priaznivého účinku dochádza pri dennom príjme 250 mg DHA. Príjem kyseliny dokosahexaénovej (DHA) prispieva k normálnemu vývinu zraku u detí do 12 mesiacov veku. Spotrebiteľovi musí byť poskytnutá informácia o tom, že k dosiahnutiu priaznivého účinku dochádza pri dennom príjme 100 mg DHA. Ak je tvrdenie uplatnené na dodatočný vzorec, musí daná potravina obsahovať najmenej 0,3 % celkového obsahu mastných kyselín v podobe DHA.
3. DHA and EPA contribute to the normal function of the heart
EPA a DHA prispievajú k normálnej funkcii srdca. Toto tvrdenie platí iba pre potraviny, ktoré sú minimálne zdrojom EPA a DHA, ako sa uvádza v tvrdení ZDROJ omega-3 MASTNÝCH KYSELÍN uvedenom v dodatku k nariadeniu (ES) č. 1924/2006. Aby bolo možné splniť požiadavky nároku, musí byť spotrebiteľovi poskytnutá informácia o tom, že k dosiahnutiu priaznivého účinku dochádza pri dennom príjme 250 mg EPA a DHA.
4. DHA and EPA contribute to the maintenance of normal blood
DHA a EPA prispievajú k udržaniu normálnych hladín triglyceridov v krvi. Toto tvrdenie platí iba pre potraviny, ktoré poskytujú denný príjem DHA a EPA vo výške aspoň 2 g. Aby bolo možné splniť požiadavky tvrdenia, musí byť spotrebiteľovi poskytnutá informácia o tom, že k dosiahnutiu priaznivého účinku dochádza pri dennom príjme 2 g EPA a DHA. Ak je toto tvrdenie uplatnené pre potravinové doplnky a/alebo obohatené potraviny, musí byť spotrebiteľovi tiež poskytnutá informácia, že by nemal prekračovať súhrnnú dennú doplnkovú dávku 5 g EPA a DHA. DHA prispieva k udržaniu normálnych hladín triglyceridov v krvi. Toto tvrdenie platí iba pre potraviny, ktoré poskytujú denný príjem 2 g DHA a obsahujú DHA v kombinácii s kyselinou eikosapentaénovou (EPA). Aby bolo možné splniť požiadavky tvrdenia, musí byť spotrebiteľovi poskytnutá informácia o tom, že k dosiahnutiu priaznivého účinku dochádza pri dennom príjme 2 g DHA. Ak je toto tvrdenie uplatnené pre potravinové doplnky a/alebo obohatené potraviny, musí byť spotrebiteľovi tiež poskytnutá informácia, že by nemal prekračovať súhrnnú dennú doplnkovú dávku 5 g EPA a DHA.
5. DHA and EPA contribute to the maintenance of normal blood pressure
DHA a EPA prispievajú k udržaniu normálneho krvného tlaku. Toto tvrdenie platí iba pre potraviny, ktoré poskytujú denný príjem DHA a EPA vo výške aspoň 3 g. Aby bolo možné splniť požiadavky tvrdenia, musí byť spotrebiteľovi poskytnutá informácia o tom, že k dosiahnutiu priaznivého účinku dochádza pri dennom príjme 3 g EPA a DHA. Ak je toto tvrdenie uplatnené pre potravinové doplnky a/alebo obohatené potraviny, musí byť spotrebiteľovi tiež poskytnutá informácia, že by nemal prekračovať súhrnnú dennú doplnkovú dávku 5 g EPA a DHA.
6. Olive oil polyphenols
Polyfenoly olivového oleja prispievajú k ochrane krvných lipidov pred oxidačným stresom. Náhrada nasýtených tukov nenasýtenými tukmi v strave prispieva k udržaniu normálnej hladiny cholesterolu v krvi. Kyselina olejová je nenasýtený tuk. Toto tvrdenie platí iba pre olivový olej, ktorý obsahuje minimálne 5 mg hydroxytyrozolu a jeho derivátov (napr. oleuropeínový komplex a tyrozol) na 20 g olivového oleja. Aby bolo možné splniť požiadavky tvrdenia, musí byť spotrebiteľovi poskytnutá informácia o tom, že k dosiahnutiu priaznivého účinku dochádza pri dennom príjme 20 g olivového oleja.
Deila þessari síðu
Eða afrita hlekk