Zeynep Beyza Açıkgöz
Zinzino Independent Partner
Tervetuloa! Olen itsenäinen konsulttisi opastamassa sinua terveysmatkallasi.
Punajuurismoothie ystävänpäivän hemmotteluhetkiin
![](/globalassets/media/half-width/blog/beetroot-v-day-smoothie.png)
Vietitpä ystävänpäivää yksin, uuden romanssin huumassa tai jälleen kerran saman tutun kumppanin kanssa, haluamme rohkaista sinua huomioimaan tänä ystävänpäivänä erityisesti itseäsi.
Huomioi tänä ystävänpäivänä erityisesti itseäsi. Rakastu terveempään versioon itsestäsi.
Unohda kortit, suklaasydämet ja kynttiläillalliset ja keskity tänä vuonna erityisesti omiin tarpeisiisi. Ja jos et halua kokonaan jättää väliin rakkautta tihkuvien viestien kirjoittelua ja romanttisen aterian valmistamista, tee niistä ainoastaan kirsikka ystävänpäiväkakkusi päälle. Sillä nyt on aika hemmotella itseä sellaisella, mikä on hyväksi terveydelle. Äläkä huoli – terveellinenkin voi näyttää hyvältä Instagramissa. Lupaamme sen.
Aloita ystävänpäivän aamu aidosti sydäntä hellivällä punajuurismoothiella.
Kuka sanoi, että tämän päivän pitäisi päättyä siihen, että yrität helpottaa epäterveellisten ruokavalintojen aiheuttamia vatsakipuja? Emme me ainakaan. Kun lisäät tämän terveellisen reseptin osaksi päivääsi, sinun ei enää tee edes mieli käydä suklaarasialla. Jos punajuuri ei vielä kuulu ruokavalioosi, nyt on täydellinen aika tutustua siihen! Se sisältää runsaasti ravintoaineita ja sopii loistavasti tehostamaan urheilusuorituksiasi. Lisäksi se antaa sinulle yhdessä tämän smoothien muiden ainesosien kanssa käytettynä niin säteilevän ulkonäön, ettet todellakaan tarvitse kuumia treffejä tunteaksesi olosi itsevarmaksi. Aloita lisäämällä seuraavat ainekset ostoslistallesi:
- ½ pieni punajuuri kuutioituna
- 250 ml vadelmia
- 250 ml mansikoita
- 1 pieni banaani
- ½ avokado
- 500 ml mantelimaitoa (tai muuta sinulle maistuvaa maitoa)
- 20 ml hunajaa
Lisää punajuurismoothieen myös seuraavat kolme tehotuotetta, joilla kannattaa aloittaa jokainen aamu – niin ystävänpäivänä kuin aivan tavallisinakin päivinä.
- Päivittäinen annos AquaX BalanceOilia (tai BalanceOil+)
- 2 mitallista ZinoBiotic+:aa
- 2–4 Xtend+-kapselia
Ripottele punajuurismoothieen myös kourallinen chian siemeniä. Ystävänpäivän kunniaksi voit lisätä vielä 40 ml tummia suklaahippuja ylelliseksi koristeeksi.
Itselle annettu ystävänpäivälahja, joka ilahduttaa päivä toisensa jälkeen
BalanceOil+ AquaX on omega-3-rasvahappotutkimuksen läpimurtotuote. Se sisältää ainutlaatuista luonnollista emulgointiainetta, joka saa BalanceOilin liukenemaan veteen ja parantaa merkittävästi sen makua, koostumusta ja monessa tapauksessa myös omega-3-rasvahappojen imeytymistä. Voit huoletta sekoittaa päivittäisen annoksesi BalanceOil+ AquaX -ravintolisää punajuurismoothieesi, sillä kalaöljyn makua ja koostumusta ei huomaa sen joukosta käytännössä lainkaan.
Kaksi mitallista ZinoBiotic+-ravintolisää smoothiessa puolestaan takaa helpolla tavalla sen, että elimistössä on oikea määrä ”hyviä” bakteereita. Se on kahdeksaa luonnollista ravintokuitua sisältävä erittäin monitahoinen sekoitus((Väite, jonka mukaan elintarvike on runsaskuituinen, ja mikä tahansa muu väite, jolla on kuluttajalle oletettavasti sama merkitys, voidaan esittää vain, mikäli tuote sisältää ravintokuituja vähintään 6 g/100 g tai 3 g/100 kcal.)), joka on kehitetty hajoamaan hitaasti paksusuolessa ja tukemaan näin terveen bakteerikannan kasvua.
Xtend+ taas on edistyksellinen immuunijärjestelmää tukeva ravintolisä, joka on kehitetty tukemaan immuunijärjestelmää((Xtend+ sisältää 1-3- ja 1-6-beetaglukaaneja. Tutkimusten mukaan nämä erityisten leivontahiivakantojen huolellisesti puhdistetuista soluseinistä saadut ravintoaineet edistävät immuunijärjestelmän toimintaa. Tätä samaa merkittävää terveyshyötyä saavat aikaan myös monet muut tämän ravintolisän sisältämät ainesosat (kuten folaatti, rauta, B6-vitamiini ja kupari). Vitamiinien ja kivennäisaineiden lisäksi Xtend+ sisältää karotenoideja, ksantofylleja sekä eri hedelmistä, mausteista ja vihanneksista saatuja polyfenoleita. Saadaksesi saman määrän näitä ravinteita elintarvikkeista sinun pitäisi syödä ravinnetiheimpiä elintarvikkeita yli 3 000 kalorin edestä joka päivä. Kaikki Xtend+:n sisältämät ainesosat tukevat lisäksi elimistön solujen, elinten ja kudosten pysymistä normaaleina. Xtend+ täydentää optimaalisesti BalanceOil- ja ZinoBiotic-tuotteita ja tarjoaa täydellisen ravitsemuksellisen tukiohjelman.)) ja joka yhdessä BalanceOil+- ja ZinoBiotic+-ravintolisien kanssa viimeistelee aamuisen smoothien täydellisellä tavalla. Kun otat 2–4 kapselia vesilasillisen kanssa, saat juotua 23 tärkeää vitamiinia ja kivennäisainetta, mikro- ja fytoravinteita sekä leivontahiivasta saatavia 1-3- ja 1-6 -beetaglukaaneja.
Napsauta tästä nähdäksesi lisää loistavia reseptejä.
*Yhdysvaltain elintarvike- ja lääkevirasto ei ole arvioinut näitä väittämiä. Tämä tuote ei ole tarkoitettu sairauksien diagnosointiin, hoitoon, parantamiseen tai ehkäisemiseen.
1. A claim that a food is high in fibre,
Twierdzenie, że jakaś żywność ma wysoką zawartość błonnika, oraz wszelkie roszczenia o prawdopodobnie takim samym znaczeniu dla konsumenta, można postawić tylko wtedy, gdy produkt zawiera przynajmniej 6 g błonnika na 100 g lub co najmniej 3 g błonnika na 100 kcal.
2. Xtend+ is formulated
Formuła Xtend+ zawiera 1-3, 1-6 beta-glukany. Badania pokazują, że te składniki odżywcze, pozyskiwane ze ścian komórek dobrze oczyszczonego, opatentowanego szczepu drożdży piekarskich, posiadają potwierdzone właściwości zdrowotne, które wzmacniają układ odpornościowy. Niektóre związki zawarte w preparacie (np. kwas foliowy, żelazo, witamina B6, miedź) również posiadają kluczowe właściwości zdrowotne. Oprócz witamin i minerałów, preparat Xtend+ zawiera karotenoidy, ksantofile i grupy polifenoli pozyskiwane z owoców, przypraw i warzyw. Aby uzyskać taką samą ilość składników odżywczych z żywności, trzeba byłoby spożywać ponad 3000 kalorii najbardziej odżywczych produktów każdego dnia. Wszystkie składniki zawarte w Xtend+ wspierają komórki, organy i tkanki w organizmie. Xtend+ to idealne uzupełnienie produktów BalanceOil i ZinoBiotic, które zapewnia kompletny i rozszerzony program wsparcia odżywiania.
Jaa tämä sivu
Tai kopioi linkki