LEONARDO HERNANDEZ ALVARADO
Zinzino Independent Partner
Tervetuloa! Olen itsenäinen konsulttisi opastamassa sinua terveysmatkallasi.
Polyfenolipitoisen omega-rasvahappojen tasapainoa edistävän ravintolisän terveysedut
Emme aina etsi ravinnosta apua terveysongelmien selättämiseen. Hyvinvointimme säilyttämisen kannalta sillä on kuitenkin suuri merkitys, mitä laitamme lautasellemme. Erityisesti yksi ravintoaine on erittäin tärkeä sekä elimistön että mielen terveyden kannalta: omega-3-rasvahapot.
Kyllä, juuri ne välttämättömät rasvahapot, joita saadaan useista rasvaisista kaloista.
Elimistömme ei pysty itse tuottamaan näitä välttämättömiä rasvahappoja, ja suurin osa ihmisistä ei saa niitä tarpeeksi. Tämän vuoksi tarvitsemme kaksiosaisen lähestymistavan, johon kuuluu runsaasti omega-3-rasvahappoja ja polyfenoleja sisältävä ravintolisä.
Omega-3-rasvahappoihin lukeutuvien EPA:n ja DHA:n tärkeys.
Euroopan elintarviketurvallisuusvirasto (EFSA) on laatinut luettelon omega-3-rasvahappoja, D-vitamiinia ja oliiviöljyä koskevista hyväksytyistä terveysväittämistä. DHA ja EPA ovat kaksi elimistön kannalta tärkeää omega-3-rasvahappoa, ja BalanceOil+ sisältää niistä molempia.
DHA auttaa ylläpitämään aivojen normaalia toimintaa1 ja tukee näön pysymistä hyvänä7, kun sitä saadaan päivittäin 250 mg:n suuruinen annos. EPA ja DHA edistävät sydämen normaalia toimintaa, kun niitä saadaan päivittäin 250 mg:n suuruinen annos2. Verenpaine pysyy normaalina 3 g:n päivittäisellä annoksella9, ja veren triglyseriditasot taas pysyvät normaaleina 2 g:n päivittäisellä annoksella8.
Odottavilla äideillä 450 mg:n suuruinen päivittäinen annos DHA:ta hyödyttää sikiön aivojen normaalia kehittymistä (ja sama pätee myös rintaruokinnassa oleviin imeväisiin)1, 100 mg:n päivittäinen annos taas voi edistää näön normaalia kehittymistä aina siihen saakka, kunnes imeväinen on 12 kuukauden ikäinen7.
Sydämen ja verisuonten terveyden, kognitiivisten toimintojen ja näön kehittymisen edistämisen sekä sikiön kasvun tukemisen lisäksi omega-3-rasvahapot ovat välttämättömiä kaikenikäisille ihmisille.
BalanceOil+-tuotteemme omega-3-rasvahappoihin lukeutuvat EPA ja DHA saadaan erittäin puhtaista lähteistä: vain luonnonvaraisista sardiineista, anjoviksista ja makrilleista. Näitä kalaöljyjä ei myöskään käsitellä, vaan ainoastaan puhdistetaan, kuten kaikkien kalaöljyjen kohdalla on tarpeen.
Polyfenoleja ja omega-3-rasvahappoja.
Runsaasti polyfenoleja sisältävä oliiviöljy edesauttaa omega-3-rasvahappojen imeytymistä. Lisäksi oliiviöljyn polyfenolit ovat tehokkaita antioksidantteja, joilla on lukuisia etuja – ne esimerkiksi suojaavat veren lipidejä hapettumisstressiltä6.
On erittäin tärkeää valita tuote, jossa on kylmäpuristettua ekstraneitsytoliiviöljyä. Me käytämme Picual-oliiveista saatavaa öljyä, jossa on tavallista suurempi polyfenolipitoisuus. Lisäksi keräämme oliivit satokauden alussa, jolloin polyfenolipitoisuus on kaikkein suurin. Ekstraneitsytoliiviöljyn valmistustapa takaa täydellisen öljyn, jossa kaikki ravintosisällöt ovat edelleen tallessa.
Zinzinon tutkijat ovat yhdistäneet BalanceOil+-ravintolisässä omega-3-rasvahappoja ja sellaisen määrän oliiviöljyä, että tuotteessa on myös runsaasti omega-9-rasvahappoja ja antioksidantteja.
Tämän polyfenolien ja omega-3-rasvahappojen yhdistelmän ansiosta omega-3-rasvahappojen määrää elimistössä voidaan säätää ja ylläpitää turvallisesti, jolloin tuloksena on ihanteellinen omega-6:3-tasapaino (3:1 tai vähemmän) 120 päivässä.
D-vitamiinikomponentti.
Omega-3-rasvahappojen takaamien etujen lisäksi BalanceOilin sisältämä D-vitamiiniannos tukee osaltaan normaalia immuunijärjestelmän kuntoa3, lihasten toimintaa12, luuston kuntoa11, solujen jakautumista14 sekä veren kalsiumtasojen säilymistä10. Käytämme luonnollista D-vitamiinia, joka valmistetaan lanoliinista – lampaanvillasta saatavasta rasvasta. Kun UV-valo aktivoi sen, tuloksena on samankaltainen prosessi kuin se, joka tapahtuu ihmisen iholla sen tuottaessa D-vitamiinia auringonvalon vaikutuksesta.
BalanceOil+ on niin luonnonmukainen kuin mahdollista. Se on ensiluokkainen sekoitus luonnonvaraisista lähteistä saatuja öljyjä. Se auttaa saattamaan elimistön tasapainoon ja takaa terveysetuja päästä varpaisiin. Toista vastaavaa tuotetta ei ole.
Päivän saalis.
Saavuta terveet omega-3-tasot kaksi kertaa tehokkaammin syömällä terveellisesti ja valitsemalla omega-3-rasvahappoja sekä polyfenoleja sisältävä ravintolisä. Valitse terveellinen välimerellinen ruokavalio, jossa on mahdollisimman vähän prosessoituja ruokia, ja käytä lisäksi BalanceOil+-ravintolisää tasapainottaaksesi rasvahappojen suhteen lähemmäs arvoa 3:1.
Nykyisen arvosi saat selville Zinzinon BalanceTest-testillä. Ota sitten käyttöön Balance-tuotteet suhteen säätämiseksi hellävaraisesti 120 päivässä.
Tasapainon löytäminen uudelleen onnistuu siis helpommin kuin koskaan.
* Yhdysvaltain elintarvike- ja lääkevirasto ei ole arvioinut näitä väittämiä. Tämä tuote ei ole tarkoitettu sairauksien diagnosointiin, hoitoon, parantamiseen tai ehkäisemiseen.
1. DHA contributes to the maintenance of normal brain
DHA trägt zur Erhaltung einer normalen Hirnfunktion bei. Die Angabe darf nur für Lebensmittel verwendet werden, die mindestens 40 mg DHA pro 100 g und pro 100 kcal enthalten. Um gesundheitsbezogene Angaben machen zu können, muss der Verbraucher die Information erhalten, dass sich die positive Wirkung bei einer Tagesdosis von 250 mg EPA und DHA einstellt. Die Aufnahme von Docosahexaensäure (DHA) durch die Mutter trägt zur normalen Hirnentwicklung des Fötus und des Säuglings bei. Schwangere und stillende Frauen müssen informiert werden, dass sich die positive Wirkung bei einer Tagesdosis von 200 mg DHA zusätzlich zu der empfohlenen Tagesdosis für Omega-3-Fettsäuren für Erwachsene einstellt, d. h. 250 mg DHA und EPA. Die Angabe darf nur für Lebensmittel verwendet werden, die eine Tagesdosis von mindestens 200 mg DHA enthalten.
2. DHA contributes to the maintenance of normal vision
DHA trägt zur normalen Funktion der Augen bei. Die Angabe darf nur für Lebensmittel verwendet werden, die mindestens 40 mg DHA pro 100 g und pro 100 kcal enthalten. Um gesundheitsbezogene Angaben machen zu können, muss der Verbraucher die Information erhalten, dass sich die positive Wirkung bei einer Tagesdosis von 250 mg EPA und DHA einstellt. Die Aufnahme von Docosahexaensäure (DHA) trägt bei Babys bis zu 12 Monaten zur Entwicklung eines normalen Sehvermögens bei. Der Verbraucher muss die Information erhalten, dass sich die positive Wirkung bei einer Tagesdosis von 100 mg DHA einstellt. Wenn die Angabe auf Folgenahrung verwendet wird, muss das Lebensmittel mindestens 0,3 % der gesamten Fettsäuren als DHA enthalten.
3. DHA and EPA contribute to the normal function of the heart
DHA und EPA tragen zu einer normalen Herzfunktion bei. Die Angabe darf nur für Lebensmittel verwendet werden, bei denen es sich zumindest um eine EPA- und DHA-Quelle im Sinne der Angabe Omega-3-Fettsäure-QUELLE handelt, wie im Anhang zur Verordnung (EG) Nr. 1924/2006 aufgeführt ist. Um die gesundheitsbezogene Angabe tragen zu dürfen, muss der Verbraucher die Information erhalten, dass sich die positive Wirkung bei einer Tagesdosis von 250 mg EPA und DHA einstellt.
4. DHA and EPA contribute to the maintenance of normal blood
DHA und EPA tragen zur Aufrechterhaltung normaler Triglyceridwerte im Blut bei. Die Angabe darf nur für Lebensmittel verwendet werden, die eine Tagesdosis von 2 g EPA und DHA enthalten. Um die gesundheitsbezogene Angabe tragen zu dürfen, muss der Verbraucher die Information erhalten, dass sich die positive Wirkung bei einer Tagesdosis von 2 g EPA und DHA einstellt. Wenn die Angabe auf Nahrungsergänzungsmitteln und/oder angereicherten Lebensmitteln verwendet wird, muss der Verbraucher die Information erhalten, dass die ergänzende Tagesdosis von 5 g EPA und DHA kombiniert nicht überschritten werden darf. DHA trägt zur Aufrechterhaltung normaler Triglyceridwerte im Blut bei. Die Angabe darf nur für Lebensmittel verwendet werden, die eine Tagesdosis von 2 g DHA liefern und die DHA in Kombination mit Eicosapentaensäure (EPA) enthalten. Um die gesundheitsbezogene Angabe tragen zu dürfen, muss der Verbraucher die Information erhalten, dass sich die positive Wirkung bei einer Tagesdosis von 2 g DHA einstellt. Wenn die Angabe auf Nahrungsergänzungsmitteln und/oder angereicherten Lebensmitteln verwendet wird, muss der Verbraucher die Information erhalten, dass die ergänzende Tagesdosis von 5 g EPA und DHA kombiniert nicht überschritten werden darf.
5. DHA and EPA contribute to the maintenance of normal blood pressure
DHA und EPA tragen zum Erhalt des normalen Blutdrucks bei. Die Angabe darf nur für Lebensmittel verwendet werden, die eine Tagesdosis von 3 g EPA und DHA enthalten. Um die gesundheitsbezogene Angabe tragen zu dürfen, muss der Verbraucher die Information erhalten, dass sich die positive Wirkung bei einer Tagesdosis von 3 g EPA und DHA einstellt. Wenn die Angabe auf Nahrungsergänzungsmitteln und/oder angereicherten Lebensmitteln verwendet wird, muss der Verbraucher die Information erhalten, dass die ergänzende Tagesdosis von 5 g EPA und DHA kombiniert nicht überschritten werden darf.
6. Olive oil polyphenols
Polyphenole aus Olivenöl tragen zum Schutz der Blutfette vor oxidativem Stress bei. Der Ersatz von gesättigten Fettsäuren durch ungesättigte Fettsäuren in der Ernährung trägt zur Aufrechterhaltung eines normalen Cholesterinspiegels im Blut bei. Ölsäure ist eine ungesättigte Fettsäure. Die Angabe darf nur für Olivenöl verwendet werden, das mindestens 5 mg Hydroxytyrosol und dessen Derivate (z. B. Oleuropein-Komplex und Tyrosol) pro 20 g Olivenöl enthält. Um die gesundheitsbezogene Angabe tragen zu dürfen, muss der Verbraucher die Information erhalten, dass sich die positive Wirkung bei einer Tagesdosis von 20 g Olivenöl einstellt.
7. Vitamin D contributes to immune system
Vitamin D trägt zur normalen Funktion des Immunsystems bei. Die Angabe darf nur für Lebensmittel verwendet werden, bei denen es sich zumindest um eine Vitamin-D-Quelle im Sinne der Angabe Vitamin-D-QUELLE handelt, wie im Anhang zur Verordnung (EG) Nr. 1924/2006 aufgeführt ist.
8. Vitamin D normal muscle function
Vitamin D trägt zur Erhaltung einer normalen Muskelfunktion bei. Die Angabe darf nur für Lebensmittel verwendet werden, bei denen es sich zumindest um eine Vitamin-D-Quelle im Sinne der Angabe VITAMIN-D-QUELLE handelt, wie im Anhang zur Verordnung (EG) Nr. 1924/2006 aufgeführt ist.
10. Vitamin D cell division
Vitamin D spielt eine wichtige Rolle bei der Zellteilung. Die Angabe darf nur für Lebensmittel verwendet werden, bei denen es sich zumindest um eine Vitamin-D-Quelle im Sinne der Angabe VITAMIN-D-QUELLE handelt, wie im Anhang zur Verordnung (EG) Nr. 1924/2006 aufgeführt ist.
11. Vitamin D calcium levels
Vitamin D trägt zu einem normalen Kalziumspiegel im Blut bei. Die Angabe darf nur für Lebensmittel verwendet werden, bei denen es sich zumindest um eine Vitamin-D-Quelle im Sinne der Angabe VITAMIN-D-QUELLE handelt, wie im Anhang zur Verordnung (EG) Nr. 1924/2006 aufgeführt ist.
Jaa tämä sivu
Tai kopioi linkki