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Zdravie • utorok, 2. júna 2020 • 3 min

Zdravotné prínosy polyfenolových výživových doplnkov pre vyváženosť omega mastných kyselín

By Zinzino

Nie vždy sa snažíme bojovať so zdravotnými problémami prostredníctvom výživy, no to, čo máme na tanieri, je dôležitým faktorom pri udržiavaní duševnej pohody. Jedna zložka výnimočne prispieva k zdraviu nášho tela a duše: omega-3.

Áno, tá esenciálna kyselina, ktorá sa nachádza v rybách s vysokým obsahom tuku.

Naše telá si tieto esenciálne kyseliny nevedia vyrobiť a väčšina ľudí ich nekonzumuje dostatok, to znamená, že potrebujeme dvojakú stratégiu, ktorá zahŕňa doplnky bohaté na polyfenoly a omega-3.

Dôležitosť omega-3 kyselín EPA a DHA.

Európsky úrad pre bezpečnosť potravín (EFSA) uvádza zoznam schválených zdravotných tvrdení o omega-3, vitamíne D a olivovom oleji. DHA a EPA sú dva dôležité druhy omega-3 kyselín, ktoré obsahuje BalanceOil+.

DHA pri dennom príjme 250 mg pomáha udržiavať normálnu funkciu mozgu1 a podporuje zrak7. EPA a DHA pri dennom príjme 250 mg prispievajú k normálnej funkcii srdca2. Pri dennom príjme 3 g udržujú normálny krvný tlak9 a pri dennom príjme 2 g udržujú normálnu hladinu triglyceridov v krvi8.

Pre budúce mamičky je denná dávka 450 mg DHA prospešná pre správny vývin mozgu plodu (aj dojčiat)1 a denný príjem 100 mg môže prispieť k správnemu vývinu zraku až do veku 12 mesiacov7.

Omega-3 mastné kyseliny sú nenahraditeľné v každom veku na zabezpečenie kardiovaskulárneho zdravia a kognitívnej funkcie, zraku a podpory plodu.

Omega-3 mastné kyseliny EPA a DHA do našich produktov BalanceOil+ získavame z najpoctivejších zdrojov z divých sardiniek, ančovičiek a makrel. Rybie oleje sa nespracúvajú, prejdú len procesom čistenia, ako v prípade všetkých rybích olejov.

Polyfenoly + omega-3 kyseliny.

Olivový olej s vysokým obsahom polyfenolov pomáha pri absorpcii omega-3 kyselín. Polyfenoly z olivového oleja sú silné antioxidanty, ktoré zabezpečujú množstvo prínosov, vrátane ochrany krvných lipidov pred oxidačným stresom6.

Je veľmi dôležité zvoliť si produkt, ktorý obsahuje za studena lisovaný extra panenský olivový olej. Používame olej z olív Picual, ktorý obsahuje vysoké množstvo polyfenolov. Olej pochádza z olív zo skorého zberu, preto obsahuje ešte väčšie množstvo polyfenolov. Vďaka tomu, že olej je extra panenský, ide o dokonalý olej s nedotknutým obsahom.

Vedci spoločnosti Zinzino vytvorili zloženie BalanceOil+ s kombináciou omega-3 so správnym množstvom olivového oleja, ktorý poskytuje omega-9 a antioxidanty vo vysokých množstvách.

Kombinácia polyfenolov a omega-3 umožňuje bezpečne upraviť a udržiavať omega-3 vo vašom tele na dosiahnutie rovnováhy omega-6:3 mastných kyselín pod 3 : 1 už za 120 dní.

​Obsahuje vitamín D.

BalanceOil okrem zoznamu prínosov omega-3 obsahuje dávku vitamínu D na podporu normálnej funkcie imunitného systému3, funkcie svalov12, štruktúry kostí11, bunkového delenia14 a hladiny vápnika v krvi10. Používame prírodný vitamín D z lanolínu – tuku z ovčej vlny, ktorý pri aktivácii UV svetlom prechádza podobným procesom, ako keď slnečné žiarenie spustí tvorbu vitamínu D v pokožke.

BalanceOil+ je tak blízko k prírode, ako je to len možné. Je to prémiová zmes olejov pochádzajúcich z voľnej prírody, ktoré pomáhajú harmonizovať vaše telo vďaka zdravotným prínosom od hlavy až po päty. Nič podobné nikde inde nezískate.

Úlovok dňa.

Postupujte podľa dvojakej stratégie dobrej výživy a doplnku s obsahom omega-3 kyselín a polyfenolov, aby ste dosiahli zdravú úroveň omega-3 mastných kyselín. Jedzte zdravú stredozemskú stravu s minimálnym množstvo spracovaných potravín a užívajte BalanceOil+, ktorý vám pomôže harmonizovať pomer bližšie k 3 : 1.

Ak chcete zistiť svoju súčasnú hodnotu, urobte si Balance Test, a potom užívajte produkty z radu Balance na jemné upravenie pomeru za 120 dní.

Nikdy nebolo jednoduchšie dostať svet späť do rovnováhy.

* Tieto stanoviská neboli posúdené Americkým úradom pre potraviny a lieky. Tento výrobok nie je určený na diagnostiku, ošetrenie, liečbu ani prevenciu chorôb.

1. DHA contributes to the maintenance of normal brain

DHA trägt zur Erhaltung einer normalen Hirnfunktion bei. Die Angabe darf nur für Lebensmittel verwendet werden, die mindestens 40 mg DHA pro 100 g und pro 100 kcal enthalten. Um gesundheitsbezogene Angaben machen zu können, muss der Verbraucher die Information erhalten, dass sich die positive Wirkung bei einer Tagesdosis von 250 mg EPA und DHA einstellt. Die Aufnahme von Docosahexaensäure (DHA) durch die Mutter trägt zur normalen Hirnentwicklung des Fötus und des Säuglings bei. Schwangere und stillende Frauen müssen informiert werden, dass sich die positive Wirkung bei einer Tagesdosis von 200 mg DHA zusätzlich zu der empfohlenen Tagesdosis für Omega-3-Fettsäuren für Erwachsene einstellt, d. h. 250 mg DHA und EPA. Die Angabe darf nur für Lebensmittel verwendet werden, die eine Tagesdosis von mindestens 200 mg DHA enthalten.

2. DHA contributes to the maintenance of normal vision

DHA trägt zur normalen Funktion der Augen bei. Die Angabe darf nur für Lebensmittel verwendet werden, die mindestens 40 mg DHA pro 100 g und pro 100 kcal enthalten. Um gesundheitsbezogene Angaben machen zu können, muss der Verbraucher die Information erhalten, dass sich die positive Wirkung bei einer Tagesdosis von 250 mg EPA und DHA einstellt. Die Aufnahme von Docosahexaensäure (DHA) trägt bei Babys bis zu 12 Monaten zur Entwicklung eines normalen Sehvermögens bei. Der Verbraucher muss die Information erhalten, dass sich die positive Wirkung bei einer Tagesdosis von 100 mg DHA einstellt. Wenn die Angabe auf Folgenahrung verwendet wird, muss das Lebensmittel mindestens 0,3 % der gesamten Fettsäuren als DHA enthalten.

3. DHA and EPA contribute to the normal function of the heart

DHA und EPA tragen zu einer normalen Herzfunktion bei. Die Angabe darf nur für Lebensmittel verwendet werden, bei denen es sich zumindest um eine EPA- und DHA-Quelle im Sinne der Angabe Omega-3-Fettsäure-QUELLE handelt, wie im Anhang zur Verordnung (EG) Nr. 1924/2006 aufgeführt ist. Um die gesundheitsbezogene Angabe tragen zu dürfen, muss der Verbraucher die Information erhalten, dass sich die positive Wirkung bei einer Tagesdosis von 250 mg EPA und DHA einstellt.

4. DHA and EPA contribute to the maintenance of normal blood

DHA und EPA tragen zur Aufrechterhaltung normaler Triglyceridwerte im Blut bei. Die Angabe darf nur für Lebensmittel verwendet werden, die eine Tagesdosis von 2 g EPA und DHA enthalten. Um die gesundheitsbezogene Angabe tragen zu dürfen, muss der Verbraucher die Information erhalten, dass sich die positive Wirkung bei einer Tagesdosis von 2 g EPA und DHA einstellt. Wenn die Angabe auf Nahrungsergänzungsmitteln und/oder angereicherten Lebensmitteln verwendet wird, muss der Verbraucher die Information erhalten, dass die ergänzende Tagesdosis von 5 g EPA und DHA kombiniert nicht überschritten werden darf. DHA trägt zur Aufrechterhaltung normaler Triglyceridwerte im Blut bei. Die Angabe darf nur für Lebensmittel verwendet werden, die eine Tagesdosis von 2 g DHA liefern und die DHA in Kombination mit Eicosapentaensäure (EPA) enthalten. Um die gesundheitsbezogene Angabe tragen zu dürfen, muss der Verbraucher die Information erhalten, dass sich die positive Wirkung bei einer Tagesdosis von 2 g DHA einstellt. Wenn die Angabe auf Nahrungsergänzungsmitteln und/oder angereicherten Lebensmitteln verwendet wird, muss der Verbraucher die Information erhalten, dass die ergänzende Tagesdosis von 5 g EPA und DHA kombiniert nicht überschritten werden darf.

5. DHA and EPA contribute to the maintenance of normal blood pressure

DHA und EPA tragen zum Erhalt des normalen Blutdrucks bei. Die Angabe darf nur für Lebensmittel verwendet werden, die eine Tagesdosis von 3 g EPA und DHA enthalten. Um die gesundheitsbezogene Angabe tragen zu dürfen, muss der Verbraucher die Information erhalten, dass sich die positive Wirkung bei einer Tagesdosis von 3 g EPA und DHA einstellt. Wenn die Angabe auf Nahrungsergänzungsmitteln und/oder angereicherten Lebensmitteln verwendet wird, muss der Verbraucher die Information erhalten, dass die ergänzende Tagesdosis von 5 g EPA und DHA kombiniert nicht überschritten werden darf.

6. Olive oil polyphenols

Polyphenole aus Olivenöl tragen zum Schutz der Blutfette vor oxidativem Stress bei. Der Ersatz von gesättigten Fettsäuren durch ungesättigte Fettsäuren in der Ernährung trägt zur Aufrechterhaltung eines normalen Cholesterinspiegels im Blut bei. Ölsäure ist eine ungesättigte Fettsäure. Die Angabe darf nur für Olivenöl verwendet werden, das mindestens 5 mg Hydroxytyrosol und dessen Derivate (z. B. Oleuropein-Komplex und Tyrosol) pro 20 g Olivenöl enthält. Um die gesundheitsbezogene Angabe tragen zu dürfen, muss der Verbraucher die Information erhalten, dass sich die positive Wirkung bei einer Tagesdosis von 20 g Olivenöl einstellt.

7. Vitamin D contributes to immune system

Vitamin D trägt zur normalen Funktion des Immunsystems bei. Die Angabe darf nur für Lebensmittel verwendet werden, bei denen es sich zumindest um eine Vitamin-D-Quelle im Sinne der Angabe Vitamin-D-QUELLE handelt, wie im Anhang zur Verordnung (EG) Nr. 1924/2006 aufgeführt ist.

8. Vitamin D normal muscle function

Vitamin D trägt zur Erhaltung einer normalen Muskelfunktion bei. Die Angabe darf nur für Lebensmittel verwendet werden, bei denen es sich zumindest um eine Vitamin-D-Quelle im Sinne der Angabe VITAMIN-D-QUELLE handelt, wie im Anhang zur Verordnung (EG) Nr. 1924/2006 aufgeführt ist.

9. Vitamin D normal bones

Vitamin D trägt zur Erhaltung normaler Knochen bei. Die Angabe darf nur für Lebensmittel verwendet werden, bei denen es sich zumindest um eine Vitamin-D-Quelle im Sinne der Angabe VITAMIN-D-QUELLE handelt, wie im Anhang zur Verordnung (EG) Nr. 1924/2006 aufgeführt ist.

10. Vitamin D cell division

Vitamin D spielt eine wichtige Rolle bei der Zellteilung. Die Angabe darf nur für Lebensmittel verwendet werden, bei denen es sich zumindest um eine Vitamin-D-Quelle im Sinne der Angabe VITAMIN-D-QUELLE handelt, wie im Anhang zur Verordnung (EG) Nr. 1924/2006 aufgeführt ist.

11. Vitamin D calcium levels

Vitamin D trägt zu einem normalen Kalziumspiegel im Blut bei. Die Angabe darf nur für Lebensmittel verwendet werden, bei denen es sich zumindest um eine Vitamin-D-Quelle im Sinne der Angabe VITAMIN-D-QUELLE handelt, wie im Anhang zur Verordnung (EG) Nr. 1924/2006 aufgeführt ist.