Mi az a személyre szabott táplálkozás? Jobb egészség, az emberiség jövője érdekében

Ha társadalmi szinten nézzük, még soha nem volt ilyen sokféle választási lehetőségünk az életmódunkra vonatkozóan. De soha nem voltunk még ennyire időzavarban sem. Mindannyian felelősek vagyunk a munkánkért, szülőként és a személyes kapcsolatok terén, de ugyanez elmondható az egészségről is. Vannak ajánlások, amelyek mindannyiunk számára hasznosak lehetnek, de itt meg is kell húzni a határt: ezek maradjanak csak ajánlások, és ne legyenek olyan utasítások, amelyek szerint élnünk kellene.

Bőséges az étkezési lehetőségek és trendek, testmozgási módozatok, biohackelési tippek és wellness eszközök választéka, így aztán minden lehetőségünk megvan arra, hogy egészséges és teljes életet éljünk. A dolog kulcsa annak a józan megítélése, hogy mit fogadunk el... és mit hagyunk figyelmen kívül.

Miért tér el egyénenként a tápanyag felszívódás?

A személyre szabott táplálkozás az egészség javítása érdekében testre szabott étrend tanácsokat ír elő, aminek része az egyéni igények alapján történő táplálkozás beállítása is. Lehet, hogy ugyanannak a családnak a tagjai ugyanazt eszik a napi háromszori étkezés során, mégis másképp reagál a szervezetük. Figyelembe kell venni a genetikát, az étkezési szokásokat és preferenciákat, az anyagcserét, a testsúlyt, a wellness-célokat, a mozgást és az esetleges betegségeket is. A viselhető eszközökön futó alkalmazások révén kiderült, hogy mindannyian a saját utunkat járjuk, ha az egészségről van szó. Minél többet tudunk, annál jobb döntéseket hozunk.

Nutrigenomika – hogyan befolyásolják génjeink a táplálkozást?

Nincs olyan, hogy „tökéletes” étrend. Bár bizonyára vannak olyan táplálkozási javaslatok, amelyek segítenek egészségesebben élni (ilyen például a mediterrán életmód), „tökéletes” étkezési terv nem létezik. És éppen ez a lényege a táplálkozás optimalizálásának: minden esetben egyénre kell szabni.

Ha ezt kultúraként felismerjük, nem fogjuk többé hajszolni a következő „legjobb” dolgot, amely azt ígéri, hogy segít elérni a testünkkel kapcsolatos céljainkat.

A figyelmünket most már inkább sajátos, egyedi genetikai felépítésünkre kell fordítanunk. A „mindenkinél bejön” megközelítés nem működik. Itt az ideje valódi változást elérni az életünkben azáltal, hogy kihasználjuk az egyénre szabottan szedhető egészségmegőrző termékek előnyeit. Itt az ideje véget vetni az egészséges életmóddal kapcsolatos zűrzavarnak és saját magunk dietetikusává, edzőjévé és szurkolójává válni.

A táplálkozási típus tesztelése és a táplálkozás optimalizálása  

A személyre szabott táplálkozás mint megközelítés az étrenden túl a vitaminok és az egyéni igények szerint adagolható étrend-kiegészítők esetében is alkalmazható. Olyan izgalmas korszakba lépünk, amikor minden eddiginél egyszerűbb a személyes igények és életmódbeli célok alapján döntéseket hozni.

A Zinzino mint globális egészség és wellness márka több mint egy évtizede élen jár a személyre szabott táplálkozás jövőjének alakításában.

A Zinzino termékcsalád ételekből kivont hatóanyagokat tartalmaz, hogy szervezetünk felborult egyensúlyát vissza tudjuk állítani a természet és a tudomány összhangjára épülő, tiszta, teszten alapuló termékekkel. Nincs is jobb példa a személyre szabott táplálkozásra, mint a BalanceTest és BalanceOil+ páros.

Az emberek 95%-ának a szervezete nincs egyensúlyban, mert túl sok az omega-6 és túl kevés az omega-3 esszenciális zsírsav. Ezeknek a termékeknek a célja a szervezet harmonizálása és kiegyensúlyozása. Ezzel kapcsolatban az Európai Élelmiszerbiztonsági Hatóság (EFSA) 15 egészségre vonatkozó állítást hagyott jóvá.

A valódi változás sejtszinten kezdődik, belül a testünkben. Nincs erre sablon, csak a személyre szabott stratégia működik. A BalanceTest egy független laboratóriumban elemzett, otthon elvégezhető, szárított vércsepp teszt, amely pontosan meghatározza a zsírsavprofilt. A BalanceOil+ az ezt követően használható készítmény, amely kíméletesen, természetes módon, 120 napon belül helyreállítja az omega-6:3 arányt.

Személyre szabott táplálkozás tesztek és tudományosan bizonyított, természetes étrend-kiegészítők

Az egészség és wellness világában új szabvány van kialakulóban. Kultúránk fontos része a tájékozottság. Magasak az elvárások a termékekkel szemben: kíváncsiak vagyunk arra, hogy mi van bennük, honnan származnak, és hogyan tudják jobbá tenni az életünket. Olyan wellness-termékeket akarunk, amelyek természetesek, de kifejtik az ígért hatást, bizonyíthatóan etikus háttérrel.

Mivel mindenkinek megvannak a saját igényei, biológiai felépítése, preferenciái és meggyőződése, csakis egyetlen út vezet előre: hogy radikálisan felvállaljuk a felelősséget a saját egészségünkért. A jövő a személyre szabott táplálkozás, a prémium minőségű, teszten alapuló termékek és a testünkre való odafigyelés (ahelyett, hogy azzal foglalkoznánk, mások mit mondanak).

A BalanceTest elvégzésével induljon el azon az úton, hogy a szervezete újra egyensúlyba kerüljön!

^{* Ezeket az állításokat a Food and Drug Administration (az USA Élelmiszer- és Gyógyszerügyi Hivatala) nem ellenőrizte. A terméknek nem célja bármely betegség diagnosztizálása, kezelése, gyógyítása vagy megelőzése.}