Omega-3 Faydaları: Balık Yağı ve Omega-3'ün Genel Sağlığa Etkisi
Günümüzde mevcut olan tüm diyet destekleri arasında balık yağı, en yaygın kullanılan ve beğenilen takviyelerden biridir. Genel olarak fazla deniz ürünü tüketmeyen kişilerde ve hamile kadınlarda özellikle yaygındır. Omega-3 faydaları nedeniyle bu takviyeye ihtiyaç duyulmaktadır. Vücudumuz Omega-3 esansiyel yağ asitlerini doğal olarak üretmediği için herkesin bu beslenme desteğinden faydalanması gerekmektedir.
Balık yağı olmazsa olmaz
Balık yağı, adından da anlaşılacağı gibi EPA, DHA ve DPA içeren Omega-3'ler açısından zengin, balık dokusundan elde edilen bir yağdır. Omega-3'ün faydaları, saf balık yağı ve diğer besin takviyeleri ile karşılanabilir. Modern batı diyeti, yağ asitlerinin tüm önemli oranlarını bozabilecek Omega-3'ten daha fazla Omega-6 içerir. Bu sebeple, vücudumuzun normal çalışması için temel Omega-3'e ihtiyacı vardır.
Balık yağı kolesterole ve tansiyona iyi gelir
Balık yağı faydaları arasında kolesterole ve tansiyona iyi gelmesi öne çıkar. Omega-3'ün EPA ve DHA'sı kalbin1 normal işlevine, kan trigliserid düzeylerinin2 ve kan basıncının3 korunmasına katkıda bulunur. Dolayısıyla, balık yağı kolesterolü düşürür mü sorusu da evet ile yanıtlanabilir.
Ayrıca, hangi besin takviyeleri alınmalı sorusuna da balık yağı örneği verilebilir. Kardiyovasküler sağlığın ötesinde, Omega-3 normal beyin fonksiyonunun4 ve görüşün5 korunmasını destekler. Kalp, beyin ve görüş koruması tek başına balık yağı almak için yeterli bir sebeptir. Bu noktada Zinzino'nun BalanceOil+ ürünü tartışmasızdır. Bu sebeplerle, balık yağı ne kadar süre kullanılmalı sorusuna, düzenli kullanımın önemli olduğunu belirtebiliriz.
Balık yağı ne zaman alınmalı konusunda ise, genellikle yemeklerle birlikte alınması tavsiye edilir. Fakat en doğru bilgiyi doktorunuzdan alabilirsiniz.
Kaliteli balık yağı takviyesi, sağlık faydalarını en üst düzeye çıkarır. BalanceOil+, bilimsel olarak onaylanmış saf balık yağı, erken hasat sızma zeytinyağı ve doğal kaynaklı D3 vitaminine dayalıdır. Vücudun Omega dengesini kolay bir şekilde eski haline getirmek, EPA ve DHA seviyelerini ayarlayıp korumak ve hücreleri oksidatif stresten korumak6 için tasarlanan bu ürün, balık yağından çok daha fazlasıdır.
Kaliteli balık yağı takviyesi, sağlık faydalarını en üst düzeye çıkarır. Zinzino BalanceOil+, bilimsel olarak onaylanmış saf balık yağı, erken hasat sızma zeytinyağı ve doğal kaynaklı D3 vitaminine dayalıdır. Bu ürün, vücudun Omega dengesini kolay bir şekilde eski haline getirmek, EPA ve DHA seviyelerini ayarlayıp korumak ve hücreleri oksidatif stresten korumak için tasarlanmıştır. Bu bakımdan, balık yağından çok daha fazlasını sunar.
Omega-3 kalp, beyin ve hücre sağlığından daha fazlasına yardımcı olur
Kan kalsiyum seviyelerini7, normal kemik sağlığını8, kas fonksiyonunu9, dişleri10, hücre bölünmesini11 ve bağışıklığı12 korumaya yardımcı olur. Daha da iyisi, oleik asit, normal kan kolesterol seviyelerini koruyarak kalbe ek destek sağlar13.
Basit bir günlük BalanceOil+ dozuyla (bireyin BalanceTest sonuçlarına göre belirlenir) 15 EFSA onaylı sağlık avantajının keyfini çıkarın.
Balık yağının sağlığa faydalarını en üst düzeye çıkarmak için kalite önemlidir
Zinzino BalanceOil+ serisi, hamsi, sardalya ve uskumru gibi küçük açık deniz balıklarından elde edilen, Omega-3 yağ asitleri EPA ve DHA açısından zengin, sürdürülebilir kaynaklı balık yağı içerir. Ürün, deniz ortamına saygı duyan ve onu koruyan ürün ve hizmetler için küresel belgelendirme standardı olan Friend of the Sea tarafından onaylanmıştır. Bu, balık yağının doğal olduğu, güvenliği, tazeliği ve benzersiz saflığı garanti etmek için toksinler için moleküler olarak test edildiği anlamına gelir.
Sızma zeytinyağı emilimi optimize eder
Her vücut farklıdır ve vücudunuzun Omega-3 takviyesini emeceği seviye aynı zamanda kilonuz, mide asidi seviyeniz, gen tipiniz ve hatta bazı alerjiler gibi bireysel faktörlere de bağlıdır. Zinzino BalanceTest, yağ asidi profilinizi ortaya çıkaracak ve vücudunuzla uyumlu Omega-3 takviyelerini seçmenizde size rehberlik edecektir. BalanceOil+ gibi güvenli, doğal ve porsiyon boyutlarının kişisel yağ asidi profilinize göre özelleştirilebildiği bir Omega-3 takviyesi seçtiğinizden emin olun.
* Bu ifadeler Gıda ve İlaç İdaresi tarafından değerlendirilmemiştir. Bu ürün herhangi bir hastalığı teşhis etmek, tedavi etmek veya önlemek için tasarlanmamıştır.
1. DHA and EPA contribute to the normal function of the heart
L’EPA e il DHA contribuiscono alla normale funzione cardiaca. Questa indicazione può essere impiegata solo per un alimento che è almeno una fonte di EPA e di DHA come specificato nell’indicazione FONTE DI ACIDI GRASSI Omega-3 di cui all’allegato del regolamento (CE) n. 1924/2006. L’indicazione va accompagnata dall’informazione al consumatore che l’effetto benefico si ottiene con l’assunzione giornaliera di 250 mg di EPA e di DHA.
2. DHA and EPA contribute to the maintenance of normal blood
Il DHA e l’EPA contribuiscono al mantenimento di livelli normali di trigliceridi nel sangue. Questa indicazione può essere impiegata solo per un alimento che fornisce un apporto giornaliero di 2 g di EPA e di DHA. L’indicazione va accompagnata dall’informazione al consumatore che l’effetto benefico si ottiene con l’assunzione giornaliera di 2 g di EPA e di DHA. Il consumatore va inoltre informato di non superare il livello di assunzione giornaliera supplementare di 5 g di combinazioni di EPA e di DHA allorché l’indicazione è utilizzata per integratori alimentari e/o alimenti arricchiti. Il DHA contribuisce al mantenimento di livelli normali di trigliceridi nel sangue. Questa indicazione può essere impiegata solo per un alimento che fornisce un apporto giornaliero di 2 g di DHA e che contiene DHA in combinazione con l’acido eicosapentaenoico (EPA). L’indicazione va accompagnata dall’informazione al consumatore che l’effetto benefico si ottiene con l’assunzione giornaliera di 2 g di DHA. Il consumatore va inoltre informato di non superare il livello di assunzione giornaliera supplementare di 5 g di combinazioni di EPA e di DHA allorché l’indicazione è utilizzata per integratori alimentari e/o alimenti arricchiti.
3. DHA and EPA contribute to the maintenance of normal blood pressure
Il DHA e l’EPA contribuiscono al mantenimento di una normale pressione sanguigna. Questa indicazione può essere impiegata solo per un alimento che fornisce un apporto giornaliero di 3 g di EPA e di DHA. L’indicazione va accompagnata dall’informazione al consumatore che l’effetto benefico si ottiene con l’assunzione giornaliera di 3 g di EPA e di DHA. Il consumatore va inoltre informato di non superare il livello di assunzione giornaliera supplementare di 5 g di combinazioni di EPA e di DHA allorché l’indicazione è utilizzata per integratori alimentari e/o alimenti arricchiti.
4. DHA contributes to the maintenance of normal brain
Il DHA contribuisce al mantenimento della normale funzione cerebrale. Questa indicazione può essere impiegata solo per un alimento che contiene almeno 40 mg di DHA per 100 g e per 100 kcal. L’indicazione va accompagnata dall’informazione al consumatore che l’effetto benefico si ottiene con l’assunzione giornaliera di 250 mg di DHA. L’assunzione di acido docosaesaenoico (DHA) da parte della madre contribuisce al normale sviluppo cerebrale del feto e dei neonati allattati al seno. Le donne in gravidanza e in allattamento vanno informate del fatto che l’effetto benefico è ottenuto con un’assunzione giornaliera di 200 mg di DHA in aggiunta alla dose giornaliera consigliata di acidi grassi omega-3 nell’adulto, che è pari a: 250 mg di DHA e acido eicosapentaenoico (EPA). L’indicazione può essere usata solo per alimenti che danno un apporto giornaliero di almeno 200 mg di DHA.
5. DHA contributes to the maintenance of normal vision
Il DHA contribuisce al mantenimento della capacità visiva normale. Questa indicazione può essere impiegata solo per un alimento che contiene almeno 40 mg di DHA per 100 g e per 100 kcal. L’indicazione va accompagnata dall’informazione al consumatore che l’effetto benefico si ottiene con l’assunzione giornaliera di 250 mg di DHA. L’assunzione di acido docosaesaenoico (DHA) contribuisce al normale sviluppo delle capacità visive dei lattanti fino a 12 mesi. Il consumatore va informato del fatto che l’effetto benefico si ottiene con l’assunzione quotidiana di 100 mg di DHA. Se l’indicazione è usata per alimenti di proseguimento, l’alimento deve contenere almeno lo 0,3 % degli acidi grassi totali sotto forma di DHA.
6. Olive oil polyphenols
I polifenoli dell’olio di oliva contribuiscono alla protezione dei lipidi ematici dallo stress ossidativo. La sostituzione nella dieta dei grassi saturi con grassi insaturi contribuisce al mantenimento di livelli normali di colesterolo nel sangue. L’acido oleico è un grasso insaturo. Questa indicazione può essere impiegata solo per l’olio d’oliva che contiene almeno 5 mg di idrossitirosolo e suoi derivati (ad esempio, complesso oleuropeina e tirosolo) per 20 g di olio d’oliva. L’indicazione va accompagnata dall’informazione al consumatore che l’effetto benefico si ottiene con l’assunzione giornaliera di 20 g di olio d’oliva.
7. Vitamin D calcium levels
La vitamina D contribuisce a normali livelli di calcio nel sangue. Questa indicazione può essere impiegata solo per un alimento che è almeno una fonte di vitamina D come specificato nell’indicazione FONTE DI vitamina D di cui all’allegato del regolamento (CE) n. 1924/2006.
10. Vitamin D cell division
La vitamina D interviene nel processo di divisione delle cellule. Questa indicazione può essere impiegata solo per un alimento che è almeno una fonte di vitamina D come specificato nell’indicazione FONTE DI vitamina D di cui all’allegato del regolamento (CE) n. 1924/2006.
11. Vitamin D contributes to immune system
La vitamina D contribuisce alla normale funzione del sistema immunitario. Questa indicazione può essere impiegata solo per un alimento che è almeno una fonte di vitamina D come specificato nell’indicazione FONTE DI vitamina D di cui all’allegato del regolamento (CE) n. 1924/2006.
12. ALA contributes to normal blood cholesterol levels
L’ALA contribuisce al mantenimento di livelli normali di colesterolo nel sangue. Questa indicazione può essere impiegata solo per un alimento che è almeno una fonte di ALA, come specificato nell’indicazione FONTE DI ACIDI GRASSI OMEGA-3 di cui all’allegato del regolamento (CE) n. 1924/2006. Il consumatore va informato che l’effetto benefico si ottiene con l’assunzione giornaliera di 2 g di ALA.
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BalanceOil+, 300 ml
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