Tanja Braun pokonuje drogę, dążąc do wzmocnienia kobiet

Tanja postrzega bieganie jako swoje lekarstwo, terapię i natchnienie. Będąc niemiecką ultrabiegaczką Tanja wyznacza nowe ścieżki i łamie stereotypy. W wieku 46 lat cieszy się życiem pełnym przygód, wspaniałym zdrowiem i codziennie uczy się czegoś nowego.

Tanja wyznacza honorową ścieżkę i woli być wzorem, niż zbierać dowody uznania. Z każdym krokiem uczy, jak wielką moc ma konsekwencja i świadomość, by „nigdy się nie poddawać, bo można osiągnąć wszystko”.

Jakie nagrody i wyróżnienia ma pani na swoim koncie?

Choć zdołałam osiągnąć wiele celów, jakie przed sobą postawiłam, wygrywanie ultramaratonów nie jest moim głównym priorytetem. Uwielbiam biegać dla słusznej sprawy i często biorę udział w projektach adresowanych do kobiet. Byłam jedną z pierwszych kobiet, które pobiegły przez pustynię Wielki Nefud w Arabii Saudyjskiej w 2020 roku. Ukończyłam również 240-kilometrowy bieg z Lipska do Berlina. W roku 2020 pobiegłam w 20 maratonach w serii sportowej, by zebrać datki i ukończyłam 100-kilometrowy bieg przez Saharę. Moją kolejną wielką misją jest nieprzerwany bieg przez 166 km przez Arktykę.

Czy może nam pani opowiedzieć o wyzwaniach, z jakimi musiała pani się zmierzyć?

Pandemia stała się źródłem wielu moich problemów, tak jak w przypadku wszystkich innych osób. Bieganie w wielu maratonach z rzędu bez dopingu publiczności wyczerpywało mnie emocjonalnie. Musiałam znaleźć inny sposób, by odnaleźć motywację i nie zaprzestać biegania.

Czy pani początkowy stosunek omega-6:3 zaskoczył panią? Czy zmienił się od pierwszego odczytu?

Ponieważ jestem certyfikowanym dietetykiem, wiedziałam, jak ważny jest kwas tłuszczowy omega-3, jednak nie znałam swojego stosunku tych kwasów. Jako ultrabiegaczka przywiązywać muszę szczególną uwagę do tego, co jem. Byłam w szoku, gdy po raz pierwszy zobaczyłam mój stosunek omega-6:3. Wynosił 15:1. Teraz jest o wiele lepszy.

Jak dowiedział się pan o Zinzino?

Partner Zinzino skontaktował się ze mną przez media społecznościowe. Doceniłam odżywianie poparte wynikami testów i zaczęłam stosować produkty Zinzino.

Jakie produkty Zinzino obecnie stosujesz?

Stosuję BalanceOil+, ZinoBiotic+ oraz Energy Bar.

Jak ocenia pani swój poziom sprawności, odkąd stosuje pani Zinzino?

Po krótkim okresie przyjmowania produktów Zinzino zaobserwowałam widoczną zmianę mojego zdrowia fizycznego na lepsze. Rzadko odczuwam bóle mięśni, teraz szybciej przechodzę proces regeneracji i lepiej śpię. Co ciekawe, zdrowe jelita mają podstawowe znaczenie w sportach wytrzymałościowych, a dzięki ZinoBiotic+ moje są zdrowe. Batony są bardzo smaczne i stanowią świetną alternatywę dla suszonych daktyli. Pozwala mi to biegać na długich dystansach. Podsumowując, te suplementy diety sprawiają, że osiągam lepsze wyniki.

Dlaczego warto stosować BalanceOil?

Zinzino może znacznie poprawić stan każdej osoby, niekoniecznie sportowca. Wszyscy potrzebujemy więcej kwasu tłuszczowego omega-3 w naszych organizmach, a BalanceOil+ sprawia, że osiągnięcie odpowiedniej dziennej dawki jest łatwe. Niewielka dawka dla dobrego zdrowia i tyle!

Jak w jednym zdaniu podsumowałaby pani swoje doświadczenia z Zinzino?

Zinzino pomaga mi czerpać siły na długie biegi i zapewnia mi więcej energii do życia.

Czerp motywację z życiowego maratonu Tanji, by czynić dobro. Obserwuj ją na Instagramie, Facebooku, a jej codzienne biegi na Strava.

Poznaj wszystkich Ambasadorów marki Zinzino i zainspiruj się.