Ghania Joia
Zinzino Independent Partner
Laipni lūdzam! Es esmu Jūsu neatkarīgais konsultants. Es būšu Jūsu ceļvedis, ceļā uz labāku veselību.
Omega-3 uztura bagātinātājs — unikāls jūsu organisma vajadzībām
![](/globalassets/media/half-width/blog/omega-3-supplements.jpeg)
Pirms uzsākat uzņemt uzturvielas uztura bagātinātāju veidā, ir svarīgi iegūt par tiem pēc iespējas vairāk informācijas. Tas attiecas arī uz tādām uzturvielām kā Omega-3 — neaizvietojamajām taukskābēm, kuras organisms nesintezē un kuras jāuzņem ar uzturu. Atbildot uz tādiem jautājumiem kā “vai Omega-3 uztura bagātinātāji ir kaitīgi?”, jāatceras, ka jebkādas pārmērības ir neveselīgas. To pašu var sacīt par organismam svarīgajām uzturvielām.
Tā vietā, lai runātu par Omega-3 taukskābju priekšrocībām un trūkumiem, vērtīgāk ir aplūkot to, ko šīs uzturvielas spēj un nespēj sniegt. Omega-3 ir liela nozīme smadzeņu darbības, sirds veselības, asinsspiediena stabilizēšanas un redzes uzlabošanā.
Lai izmantotu šo būtisko uzturvielu, koncentrējieties uz tās priekšrocībām un apstiprināto ieguvumu sarakstu. Nav pamatoti lietot Omega-3 uztura bagātinātājus un sagaidīt, ka tie izārstēs slimības. Zivju eļļai ir veselību veicinošas raksturiezīmes, un tā ir jāuzņem atbilstoši ķermeņa svaram. Visi uztura bagātinātāji nav lietojami vienādi.
Zivju eļļas savstarpēji atšķiras
Runājot par Omega-3 blakusparādībām, ir svarīgi noskaidrot veidu, kādā šis uztura bagātinātājs tiek uzņemts organismā. Nav saprātīgi iegādāties jebkuru standarta bezrecepšu zivju eļļu. Šim uztura bagātinātājam ir jābūt kvalitatīvam un pielāgotam jums. Augstas zivju eļļas devas var izraisīt atraugas, sliktu elpu, grēmas, sliktu dūšu, caureju, izsitumus un deguna asiņošanu. Vienmēr uzņemiet savu ikdienā nepieciešamo devu atbilstoši sava organisma vajadzībām, lai novērstu pārmērīgas lietošanas izraisītas blakusparādības, kuras var pazemināt imūnsistēmas aktivitāti un samazināt organisma spēju cīnīties pret infekcijām.
Tāpat zemas kvalitātes zivju eļļa var būt piesārņota ar dzīvsudrabu un citām rūpnieciskām un vides ķimikālijām. Tradicionāli pārstrādātas zivju eļļas būtiski atšķiras no tādiem dabīgiem Omega-3 uztura bagātinātājiem, kuru pamatā ir zinātniski pētījumi — piemēram, Zinzino BalanceOil+. Lai samazinātu jebkādu blakusparādību risku, lietojot Omega-3 zivju eļļu, ieguldiet sev piemērotā līdzeklī, kurā ir tīras sastāvdaļas, kam ir molekulāri pārbaudīta toksīnu klātbūtne.
Pilnīgi dabīgais uztura bagātinātājs Polifenolu omega BalanceOil+
BalanceOil+, kurš ietver vegāniem piemērotu opciju, nav tradicionāla zivju eļļa. Tas ir uztura bagātinātājs, kurā ir augsts olīvu polifenolu (antioksidantu), Omega-3 un vitamīna D3 līmenis. No neapstrādātām olīvām iegūtie polifenoli atbalsta organisma šūnas,1 un vitamīns D3 piedāvā plašu ieguvumu klāstu — stiprinot imūnsistēmu2, kalcija līmeni asinīs3, kaulus4, zobus5, muskuļu darbību6 un šūnu dalīšanās procesu7.
Turklāt Omega-3 uzlabo smadzeņu darbību8 un sirdsdarbību9, vienlaikus drošā veidā atjaunojot izjaukto Omega-6:3 attiecības līdzsvaru. Pastāvot optimālam līdzsvaram (saskaņā ar zinātnieku ieteikumiem — 3:1), organisms spēj labāk saglabāt veselību un izturību. BalanceOil+ sniedz 15 EFSA apstiprinātus ieguvumus, kurus varat izbaudīt jau no pirmās lietošanas dienas. Omega-6:3 attiecība atjaunojas piecu mēnešu laikā pēc tam, kad uzsākat to lietot katru dienu.
Noskaidrojiet savu pašreizējo Omega-6:3 attiecību
Viens pierādīts veids, kā novērst iespējamas blakusparādības, ir veikt sauso asins pilienu analīzi, lai uzzinātu savu sākuma punktu — Omega-6:3 attiecību. Zinzino BalanceTest mēra 11 taukskābju veidus jūsu asinīs un nosaka jūsu pašreizējo veselības stāvokli, tostarp taukskābju attiecību.
Kad ir noskaidrota Omega-6:3 attiecība, Zinzino BalanceOil+ ir vienkāršs personalizēts veids, kādā atjaunot organisma dabisko stāvokli, vienkārši uzņemot 0,15 ml produkta uz katru ķermeņa svara kilogramu. Tas ir sistemātisks un zinātniski pierādīts veids, kā optimāli uzņemt Omega-3 (kā arī polifenolu un vitamīna D3) tieši tādā daudzumā, kāds nepieciešams jūsu organismam. BalanceOil+ ir dabīgs, keto draudzīgs, ĢMO nesaturošs uztura bagātinātājs, kurš iegūts no savvaļā noķertām mazām zivtiņām.
Tas ir visefektīvākais, ētiskākais un ilgtspējīgākais veids, kādā nodrošināt sava organisma līdzsvaru un uzņemt optimālu Omega-3, taukskābju, Omega-9, polifenolu un vitamīna D3 daudzumu. Tīkamākai uzņemšanai tas ir pieejams arī ar dažādām garšām.
Nekas nelīdzinās uztura bagātinātājam BalanceOil+.
1. Olive oil polyphenols
Olijfolie polyfenolen dragen bij aan de bescherming van bloedlipiden tegen oxidatieve stress. De vervanging van verzadigde vetten in de voeding door onverzadigde vetten draagt bij aan de instandhouding van normale cholesterolgehalten in het bloed. Oliezuur is een onverzadigd vet. De claim mag alleen worden gebruikt voor olijfolie die ten minste 5 mg hydroxytyrosol bevat en de derivaten daarvan (bijv. oleuropeïnecomplex en tyrosol) per 20 g olijfolie. Om de claim te dragen, moet informatie worden verstrekt aan de consument dat het positieve effect wordt verkregen met een dagelijkse inname van 20 g olijfolie.
2. Vitamin D contributes to immune system
Vitamine D draagt bij aan de normale werking van het immuunsysteem. De claim mag alleen worden gebruikt voor voedingsmiddelen die ten minste één bron van vitamine D bevatten zoals bedoeld in de claim BRON VAN vitamine D, zoals opgenomen in de bijlage bij Verordening (EG) nr. 1924/2006
3. Vitamin D calcium levels
Vitamine D draagt bij aan een normaal calciumgehalte in het bloed. De claim mag alleen worden gebruikt voor voedingsmiddelen die ten minste één bron van vitamine D bevatten zoals bedoeld in de claim BRON VAN vitamine D, zoals opgenomen in de bijlage bij Verordening (EG) nr. 1924/2006.
4. Vitamin D normal bones
Vitamine D draagt bij aan de instandhouding van normale botten. De claim mag alleen worden gebruikt voor voedingsmiddelen die ten minste één bron van vitamine D bevatten zoals bedoeld in de claim BRON VAN vitamine D, zoals opgenomen in de bijlage bij Verordening (EG) nr. 1924/2006.
5. Vitamin D normal teeth
Vitamine D draagt bij aan de instandhouding van normale tanden. De claim mag alleen worden gebruikt voor voedingsmiddelen die ten minste één bron van vitamine D bevatten zoals bedoeld in de claim BRON VAN vitamine D, zoals opgenomen in de bijlage bij Verordening (EG) nr. 1924/2006.
6. Vitamin D normal muscle function
Vitamine D draagt bij aan het behoud van de normale spierfunctie. De claim mag alleen worden gebruikt voor voedingsmiddelen die ten minste één bron van vitamine D bevatten zoals bedoeld in de claim BRON VAN vitamine D, zoals opgenomen in de bijlage bij Verordening (EG) nr. 1924/2006.
7. Vitamin D cell division
Vitamine D speelt een rol in het proces van celdeling. De claim mag alleen worden gebruikt voor voedingsmiddelen die ten minste één bron van vitamine D bevatten zoals bedoeld in de claim BRON VAN vitamine D, zoals opgenomen in de bijlage bij Verordening (EG) nr. 1924/2006.
8. DHA draagt bij aan het behoud van de normale hersenfunctie.
1 DHA draagt bij aan het behoud van de normale hersenfunctie. De claim mag alleen worden gebruikt voor voedsel dat tenminste 40 mg DHA per 100 g en per 100 kcal bevat. Om de claim te dragen, moet informatie worden verstrekt aan de consument dat het positieve effect wordt verkregen met een dagelijkse inname van 250 mg DHA. De inname van docosahexaeenzuur (DHA) draagt bij aan de normale hersenontwikkeling van de foetus en zuigelingen die borstvoeding krijgen. Informatie moet worden verstrekt aan zwangere vrouwen en vrouwen die borstvoeding geven, dat het positieve effect wordt verkregen met een dagelijkse inname van 200 mg DHA naast de aanbevolen dagelijkse inname van Omega-3 vetzuren voor volwassenen, dat wil zeggen: 250 mg DHA en EPA. De claim mag alleen worden gebruikt voor voedsel wat een dagelijkse inname biedt van tenminste 200 mg DHA.
9. DHA and EPA contribute to the normal function of the heart
DHA en EPA dragen bij aan de normale functie van het hart. De claim mag alleen worden gebruikt voor voedingsmiddelen die ten minste één bron van EPA en DHA bevatten zoals bedoeld in de claim BRON VAN Omega-3 VETZUREN, zoals opgenomen in de bijlage bij Verordening (EG) nr. 1924/2006. Om de claim te dragen, moet informatie worden verstrekt aan de consument dat het positieve effect wordt verkregen met een dagelijkse inname van 250 mg EPA en DHA.
Dalīties ar šo lapu
Vai nokopēt saiti