Kľúčové výhody
- Dlhodobé meranie hladiny cukru v krvi
- Hodnotenie životného štýlu
- Zahŕňa hodnotenie rizika diabetu 2. typu
- Osobné odporúčania, ako zlepšiť svoj zdravotný stav
- Sledujte svoj pokrok
- Anonymné a klinicky presné výsledky testov z nezávislého a certifikovaného laboratória
Vykonanie testu
1. Test Zinzino je schválený in vitro diagnostický produkt na osobný odber vzoriek krvi doma. – Najskôr si mydlom umyte ruky, dôkladne si ich opláchnite teplou vodou a osušte.
2. Z papierovej obálky vyberte kartičku na odber vzorky. Obálku si odložte na neskoršie použitie. Z kartičky na odber vzorky odtrhnite časť s nápisom ULOŽIŤ a odfoťte si identifikačné číslo testu. Svoj výsledok testu zistíte len pomocou svojho osobného identifikačného čísla testu. Kartičku položte na stôl tak, aby dva kruhy smerovali nahor.
3. Stimulujte krvný obeh tak, že budete 20 sekúnd dôkladne krúžiť rukou alebo ju otriasať.
4. Vyberte jednorazovú lancetu. Odstráňte priehľadný bezpečnostný uzáver a lanceta je pripravená na použitie. Pomocou tampónu namočeného v alkohole si očistite konček prsta (odporúča sa použiť prostredník). Lancetu umiestnite oproti spodnej časti končeka prsta smerom k papieriku na odber krvi umiestnenému na stole. Hornú časť lancety zatlačte smerom k prstu, kým nebudete počuť cvaknutie. Lanceta automaticky spraví v prste malý vpich.
5. Nedotýkajte sa filtračného papiera prstami.
6. Krúžky napĺňajte krvou postupne po jednom. Jemne si stlačte prst a počkajte, kým do krúžku samovoľne nespadne kvapka krvi. Ak jedna kvapka krvi nepokryje krúžok, následne nechajte samovoľne spadnúť ešte jednu kvapku. Kartičku na odber vzorky nechajte najmenej 10 minút vo vodorovnej polohe pri izbovej teplote, aby sa vzorky dobre vysušili.
7. Kartičku na odber vzorky vložte späť do papierovej obálky. Papierovú obálku potom umiestnite do kovového obalu a uzavrite ho.
DÔLEŽITÉ: Neodstraňujte vysušujúce vrecko.
8. Uzavretý kovový obal vložte do veľkej obálky, na ktorej bude adresa laboratória.
POZNÁMKA Skôr než obálku vložíte do poštovej schránky, musíte na ňu nalepiť poštové známky v správnej hodnote. Zaregistrujte kód svojho testu na adrese www.zinzinotest.com. Na tejto webovej lokalite neskôr nájdete výsledky testu. Váš výsledok bude hotový o 10 – 20 dní.
DÔLEŽITÉ: Odložte si časť kartičky s nápisom ULOŽIŤ. Svoj výsledok testu zistíte len pomocou svojho osobného identifikačného čísla testu.
9. Ďalším krokom je vyplnenie dotazníka o životnom štýle po prihlásení pomocou anonymného identifikačného čísla testu. Aby ste mohli odpovedať na všetky otázky, budete potrebovať prístup k meraciemu pásmu a predchádzajúcim testom rovnováhy alebo vitamínu D.
10. Ako si zmerať obvod pásu: – Umiestnite meracie pásmo okolo brucha, tesne nad pupok. – Uistite sa, že je vás tesne obopína, ale nezarýva sa vám do kože. – Prirodzene vydýchnite a vykonajte meranie. – Pre istotu vykonajte meranie ešte raz.
TIP! Ak nemáte meracie pásmo, použite šnúrku a potom ju odmerajte pravítkom.
1. Test Zinzino je schválený in vitro diagnostický produkt na osobný odber vzoriek krvi doma. – Najskôr si mydlom umyte ruky, dôkladne si ich opláchnite teplou vodou a osušte.
2. Z papierovej obálky vyberte kartičku na odber vzorky. Obálku si odložte na neskoršie použitie. Z kartičky na odber vzorky odtrhnite časť s nápisom ULOŽIŤ a odfoťte si identifikačné číslo testu. Svoj výsledok testu zistíte len pomocou svojho osobného identifikačného čísla testu. Kartičku položte na stôl tak, aby dva kruhy smerovali nahor.
3. Stimulujte krvný obeh tak, že budete 20 sekúnd dôkladne krúžiť rukou alebo ju otriasať.
4. Vyberte jednorazovú lancetu. Odstráňte priehľadný bezpečnostný uzáver a lanceta je pripravená na použitie. Pomocou tampónu namočeného v alkohole si očistite konček prsta (odporúča sa použiť prostredník). Lancetu umiestnite oproti spodnej časti končeka prsta smerom k papieriku na odber krvi umiestnenému na stole. Hornú časť lancety zatlačte smerom k prstu, kým nebudete počuť cvaknutie. Lanceta automaticky spraví v prste malý vpich.
5. Nedotýkajte sa filtračného papiera prstami.
6. Krúžky napĺňajte krvou postupne po jednom. Jemne si stlačte prst a počkajte, kým do krúžku samovoľne nespadne kvapka krvi. Ak jedna kvapka krvi nepokryje krúžok, následne nechajte samovoľne spadnúť ešte jednu kvapku. Kartičku na odber vzorky nechajte najmenej 10 minút vo vodorovnej polohe pri izbovej teplote, aby sa vzorky dobre vysušili.
7. Kartičku na odber vzorky vložte späť do papierovej obálky. Papierovú obálku potom umiestnite do kovového obalu a uzavrite ho.
DÔLEŽITÉ: Neodstraňujte vysušujúce vrecko.
8. Uzavretý kovový obal vložte do veľkej obálky, na ktorej bude adresa laboratória.
POZNÁMKA Skôr než obálku vložíte do poštovej schránky, musíte na ňu nalepiť poštové známky v správnej hodnote. Zaregistrujte kód svojho testu na adrese www.zinzinotest.com. Na tejto webovej lokalite neskôr nájdete výsledky testu. Váš výsledok bude hotový o 10 – 20 dní.
DÔLEŽITÉ: Odložte si časť kartičky s nápisom ULOŽIŤ. Svoj výsledok testu zistíte len pomocou svojho osobného identifikačného čísla testu.
9. Ďalším krokom je vyplnenie dotazníka o životnom štýle po prihlásení pomocou anonymného identifikačného čísla testu. Aby ste mohli odpovedať na všetky otázky, budete potrebovať prístup k meraciemu pásmu a predchádzajúcim testom rovnováhy alebo vitamínu D.
10. Ako si zmerať obvod pásu: – Umiestnite meracie pásmo okolo brucha, tesne nad pupok. – Uistite sa, že je vás tesne obopína, ale nezarýva sa vám do kože. – Prirodzene vydýchnite a vykonajte meranie. – Pre istotu vykonajte meranie ešte raz.
TIP! Ak nemáte meracie pásmo, použite šnúrku a potom ju odmerajte pravítkom.
Test Zinzino HbA1c
Test je rozdelený na dve hlavné časti. Najskôr sa vykoná skutočné meranie pomocou jednoduchého domáceho, laboratórne analyzovaného auto-testu na analýzu dlhodobej hladiny cukru v krvi (HbA1c) zistenej v kapilárnej krvi získanej z končeka prsta pomocou techniky DBS (so zaschnutou kvapkou krvi). Je vedecky preukázané, že pre analýzu dlhodobej hladiny cukru v krvi je táto technika rovnako presná ako v prípade vzorky venóznej krvi. Vyžaduje len niekoľko kvapiek krvi z končeka prsta na filtračnom papieri Whatman a trvá menej ako minútu. Krv bude následne analyzovaná spoločnosťou VITAS Analytical Services v Nórsku, v jednom z popredných svetových laboratórií v tejto oblasti. Výsledok sa zobrazí približne po 10 – 20 dňoch na webovej lokalite zinzinotest.com pomocou vášho osobného anonymného identifikačného čísla testu. Toto meranie poskytuje dôležité informácie o schopnosti vášho tela kontrolovať hladinu cukru v krvi, pretože ak budete poznať vaše aktuálne hladiny, umožní vám to robiť pozitívne rozhodnutia a vykonať pozitívne kroky. Aby ste vedeli, aké kroky podniknúť, druhá časť testu slúži na posúdenie životného štýlu. Keď sa prihlásite pomocou identifikačného čísla testu, budete požiadaní o vyplnenie podrobného dotazníka na vykonanie hodnotenia životného štýlu. To poskytne kontext, nakoľko informácie bez kontextu sú často bezvýznamné. Hodnotenie životného štýlu Zinzino zlepší vaše chápanie seba samého, vášho zdravotného stavu, toho, ako váš súčasný životný štýl formuje vaše budúce zdravie, a čo je najdôležitejšie, nasmeruje vás k tomu, aby ste v nadchádzajúcich rokoch objavili svoje šťastnejšie a zdravšie ja. Aby sme to dosiahli, spojíme výsledok vášho testu s hodnotením vášho životného štýlu a ohodnotíme, ako váš súčasný životný štýl podporuje nasledujúce oblasti, ktoré môžete v priebehu času sledovať:
– Celkový zdravotný stav
– Analýza testu HbA1c
– Riziko vzniku cukrovky 2. typu (prevzaté z overených otázok hodnotenia rizika)
– Metabolizmus
– Funkcia imunitného systému
– Funkcia mozgu
– Funkcia tráviaceho systému
– Kosti a kĺby
Čo meriame
Test hemoglobínu A1c, ktorý používame na meranie dlhodobej hladiny cukru v krvi, je meraním množstva proteínov hemoglobínu A1c, ktoré majú viazanú glukózu. Čím je v priemere vyššie množstvo glukózy v krvi (cukru v krvi), tým viac glukózy sa tam viaže. Tento údaj sa uvádza ako jednotka merania v mmol/mol (milimoly na jeden mol), ktorá je štandardným meraním hladiny cukru v krvi od roku 2009. Výsledok je potom kategorizovaný do jednej zo 4 rôznych kategórií:
Normálny rozsah < 34 mmol/mol
Rozsah na pozornú kontrolu 34 – < 38 mmol/mol
Prediabetický rozsah 38 – < 47 mmol/mol
Diabetický rozsah > 47 mmol/mol
Pozornosť!
Keď sa osoba nachádza v normálnom rozsahu HbA1c alebo rozsahu na pozornú kontrolu, prezentuje sa validované hodnotenie rizika rozvoja diabetu 2. typu, zatiaľ čo v prípade, že sú hladiny v prediabetickom rozsahu alebo vyššie, toto hodnotenie rizika sa neprezentuje, pretože sa už odporúča konať.
Certifikovaná testovacia súprava
Test Zinzino Dried Blood Spot Test je certifikovaný v súlade s európskym nariadením 98/79/EB o in vitro diagnostických (IVD) zdravotníckych pomôckach. Znamená to, že test a všetky jeho komponenty sú v súlade s platnými zákonmi a predpismi, a preto nesie táto súprava označenie CE.
Test je rozdelený na dve hlavné časti. Najskôr sa vykoná skutočné meranie pomocou jednoduchého domáceho, laboratórne analyzovaného auto-testu na analýzu dlhodobej hladiny cukru v krvi (HbA1c) zistenej v kapilárnej krvi získanej z končeka prsta pomocou techniky DBS (so zaschnutou kvapkou krvi). Je vedecky preukázané, že pre analýzu dlhodobej hladiny cukru v krvi je táto technika rovnako presná ako v prípade vzorky venóznej krvi. Vyžaduje len niekoľko kvapiek krvi z končeka prsta na filtračnom papieri Whatman a trvá menej ako minútu. Krv bude následne analyzovaná spoločnosťou VITAS Analytical Services v Nórsku, v jednom z popredných svetových laboratórií v tejto oblasti. Výsledok sa zobrazí približne po 10 – 20 dňoch na webovej lokalite zinzinotest.com pomocou vášho osobného anonymného identifikačného čísla testu. Toto meranie poskytuje dôležité informácie o schopnosti vášho tela kontrolovať hladinu cukru v krvi, pretože ak budete poznať vaše aktuálne hladiny, umožní vám to robiť pozitívne rozhodnutia a vykonať pozitívne kroky. Aby ste vedeli, aké kroky podniknúť, druhá časť testu slúži na posúdenie životného štýlu. Keď sa prihlásite pomocou identifikačného čísla testu, budete požiadaní o vyplnenie podrobného dotazníka na vykonanie hodnotenia životného štýlu. To poskytne kontext, nakoľko informácie bez kontextu sú často bezvýznamné. Hodnotenie životného štýlu Zinzino zlepší vaše chápanie seba samého, vášho zdravotného stavu, toho, ako váš súčasný životný štýl formuje vaše budúce zdravie, a čo je najdôležitejšie, nasmeruje vás k tomu, aby ste v nadchádzajúcich rokoch objavili svoje šťastnejšie a zdravšie ja. Aby sme to dosiahli, spojíme výsledok vášho testu s hodnotením vášho životného štýlu a ohodnotíme, ako váš súčasný životný štýl podporuje nasledujúce oblasti, ktoré môžete v priebehu času sledovať:
– Celkový zdravotný stav
– Analýza testu HbA1c
– Riziko vzniku cukrovky 2. typu (prevzaté z overených otázok hodnotenia rizika)
– Metabolizmus
– Funkcia imunitného systému
– Funkcia mozgu
– Funkcia tráviaceho systému
– Kosti a kĺby
Čo meriame
Test hemoglobínu A1c, ktorý používame na meranie dlhodobej hladiny cukru v krvi, je meraním množstva proteínov hemoglobínu A1c, ktoré majú viazanú glukózu. Čím je v priemere vyššie množstvo glukózy v krvi (cukru v krvi), tým viac glukózy sa tam viaže. Tento údaj sa uvádza ako jednotka merania v mmol/mol (milimoly na jeden mol), ktorá je štandardným meraním hladiny cukru v krvi od roku 2009. Výsledok je potom kategorizovaný do jednej zo 4 rôznych kategórií:
Normálny rozsah < 34 mmol/mol
Rozsah na pozornú kontrolu 34 – < 38 mmol/mol
Prediabetický rozsah 38 – < 47 mmol/mol
Diabetický rozsah > 47 mmol/mol
Pozornosť!
Keď sa osoba nachádza v normálnom rozsahu HbA1c alebo rozsahu na pozornú kontrolu, prezentuje sa validované hodnotenie rizika rozvoja diabetu 2. typu, zatiaľ čo v prípade, že sú hladiny v prediabetickom rozsahu alebo vyššie, toto hodnotenie rizika sa neprezentuje, pretože sa už odporúča konať.
Certifikovaná testovacia súprava
Test Zinzino Dried Blood Spot Test je certifikovaný v súlade s európskym nariadením 98/79/EB o in vitro diagnostických (IVD) zdravotníckych pomôckach. Znamená to, že test a všetky jeho komponenty sú v súlade s platnými zákonmi a predpismi, a preto nesie táto súprava označenie CE.
Ako to funguje?
Krok 1. Vykonajte test
Začnite jednoduchým pichnutím do prsta a nanesením 1 až 2 kvapiek krvi na filtračný papier.
Krok 2. Aktivujte test
Zaregistrujte svoj test zadaním identifikačného čísla testu a vyplnením dotazníka o životnom štýle. Všetky údaje sú anonymné.
Krok 3. Počkajte na analýzu
Laboratórium Vitas Analytical Services má viac ako 25-ročné skúsenosti a používa najmodernejšie znalosti a technológie, ktoré zaručujú nezávislú analýzu vašej vzorky a ochranu osobných údajov.
Krok 4. Získajte svoje výsledky
Vaše výsledky budú dostupné a zobrazia sa v jednoduchej, zrozumiteľnej grafickej forme do 10 – 20 dní.
Krok 5. Začnite svoju cestu
Využite jasný východiskový bod na cestu k lepšiemu zdraviu. Jemne upravte alebo udržujte svoje stravovacie návyky a životný štýl pre lepšie zdravie po celý život.
Krok 6. Sledujte svoj pokrok
Dlhodobá hladina cukru v krvi citlivo reaguje na rozhodnutia, ktoré robíte v súvislosti so stravou a každodennou aktivitou. Preto sa vaše výsledky sa budú meniť na základe rozhodnutí, ktoré urobíte. Odporúčame, aby ste tieto hodnoty aktívne sledovali na základe odporúčaní vašich osobných testov, aby ste sa uistili, že voľby, ktoré robíte, sú pre vaše zdravie tou najlepšou voľbou.
Krok 1. Vykonajte test
Začnite jednoduchým pichnutím do prsta a nanesením 1 až 2 kvapiek krvi na filtračný papier.
Krok 2. Aktivujte test
Zaregistrujte svoj test zadaním identifikačného čísla testu a vyplnením dotazníka o životnom štýle. Všetky údaje sú anonymné.
Krok 3. Počkajte na analýzu
Laboratórium Vitas Analytical Services má viac ako 25-ročné skúsenosti a používa najmodernejšie znalosti a technológie, ktoré zaručujú nezávislú analýzu vašej vzorky a ochranu osobných údajov.
Krok 4. Získajte svoje výsledky
Vaše výsledky budú dostupné a zobrazia sa v jednoduchej, zrozumiteľnej grafickej forme do 10 – 20 dní.
Krok 5. Začnite svoju cestu
Využite jasný východiskový bod na cestu k lepšiemu zdraviu. Jemne upravte alebo udržujte svoje stravovacie návyky a životný štýl pre lepšie zdravie po celý život.
Krok 6. Sledujte svoj pokrok
Dlhodobá hladina cukru v krvi citlivo reaguje na rozhodnutia, ktoré robíte v súvislosti so stravou a každodennou aktivitou. Preto sa vaše výsledky sa budú meniť na základe rozhodnutí, ktoré urobíte. Odporúčame, aby ste tieto hodnoty aktívne sledovali na základe odporúčaní vašich osobných testov, aby ste sa uistili, že voľby, ktoré robíte, sú pre vaše zdravie tou najlepšou voľbou.
Nezávislé laboratórium
Vitas je zmluvné laboratórium s certifikátom GMP vykonávajúce chemické analýzy, uznávané ako jeden z popredných hráčov v modernom používaní testov suchej kvapky krvi. Má viac ako 25-ročnú prax v poskytovaní vysokokvalitnej prispôsobenej chromatografickej analýzy založenej na špičkových vedomostiach a technológiách. Pochádza z Katedry výživy, Inštitútu základných medicínskych vied na University of Oslo, najväčšej katedry výživy v Európe.
Vitas je zmluvné laboratórium s certifikátom GMP vykonávajúce chemické analýzy, uznávané ako jeden z popredných hráčov v modernom používaní testov suchej kvapky krvi. Má viac ako 25-ročnú prax v poskytovaní vysokokvalitnej prispôsobenej chromatografickej analýzy založenej na špičkových vedomostiach a technológiách. Pochádza z Katedry výživy, Inštitútu základných medicínskych vied na University of Oslo, najväčšej katedry výživy v Európe.
Zdieľať túto stránku
Alebo skopírovať prepojenie