Επισκόπηση προϊόντων
- Μέτρηση των μακροπρόθεσμων επιπέδων σακχάρου στο αίμα
- Αξιολόγηση του τρόπου ζωής
- Περιλαμβάνει αξιολόγηση κινδύνου διαβήτη τύπου 2
- Προσωπικές συστάσεις για τη βελτίωση της κατάστασης της υγείας σας
- Παρακολουθήστε την πρόοδό σας
- Ανώνυμα και κλινικά ακριβή αποτελέσματα εξετάσεων από ανεξάρτητο και πιστοποιημένο εργαστήριο
Το Zinzino HBA1C Test
Το τεστ χωρίζεται σε δύο κύρια μέρη. Πρώτον, η πραγματική μέτρηση πραγματοποιείται με τη χρήση ενός εύκολου self test στο σπίτι, που αναλύεται εργαστηριακά, για την ανάλυση του μακροχρόνιου επιπέδου σακχάρου στο αίμα (HbA1c) που βρίσκεται στο τριχοειδές αίμα, που λαμβάνεται από την άκρη του δακτύλου με την τεχνική Αποξηραμένων Κηλίδων Αίματος (DBS). Αυτή η τεχνική είναι επιστημονικά αποδεδειγμένο ότι είναι εξίσου ακριβής με ένα φλεβικό δείγμα αίματος όταν αναλύεται το μακροπρόθεσμο επίπεδο σακχάρου στο αίμα. Το μόνο που απαιτείται είναι μερικές σταγόνες αίματος από την άκρη του δακτύλου σε ένα διηθητικό χαρτί Whatman, και διαρκεί λιγότερο από ένα λεπτό για να ολοκληρωθεί. Στη συνέχεια, το αίμα θα αναλυθεί από τη VITAS Analytical Services στη Νορβηγία, ένα από τα κορυφαία εργαστήρια παγκοσμίως στον τομέα αυτό. Το αποτέλεσμα θα εμφανιστεί, μετά από περίπου 10-20 ημέρες, στον ιστότοπο zinzinotest.com χρησιμοποιώντας το προσωπικό, ανώνυμο αναγνωριστικό του τεστ σας. Αυτή η μέτρηση παρέχει ζωτικής σημασίας πληροφορίες σχετικά με την τρέχουσα ικανότητα του οργανισμού σας να ελέγχει το σάκχαρο στο αίμα, επειδή η γνώση των σημερινών επιπέδων σας θα σας δώσει τη δυνατότητα να κάνετε θετικές επιλογές και να αναλάβετε θετικές δράσεις. Για να ξέρετε ποιες ενέργειες πρέπει να κάνετε, το δεύτερο μέρος του τεστ είναι η αξιολόγηση του τρόπου ζωής. Όταν συνδεθείτε με το αναγνωριστικό τεστ, θα σας ζητηθεί να συμπληρώσετε ένα λεπτομερές ερωτηματολόγιο για την αξιολόγηση του τρόπου ζωής. Αυτό παρέχει το πλαίσιο, καθώς οι πληροφορίες χωρίς πλαίσιο συχνά δεν έχουν νόημα. Η αξιολόγηση του τρόπου ζωής Zinzino θα σας βοηθήσει να κατανοήσετε τον εαυτό σας, την κατάσταση της υγείας σας, τον τρόπο με τον οποίο ο σημερινός τρόπος ζωής σας διαμορφώνει τη μελλοντική σας υγεία και, κυρίως, θα σας καθοδηγήσει προς έναν πιο λαμπρό και υγιή εαυτό τα επόμενα χρόνια. Για να γίνει αυτό, συνδυάζουμε το αποτέλεσμα του τεστ σας με την αξιολόγηση του τρόπου ζωής σας και σας βαθμολογούμε στο πώς ο σημερινός τρόπος ζωής σας υποστηρίζει τους ακόλουθους τομείς για να τους παρακολουθείτε με την πάροδο του χρόνου:
- Συνολική κατάσταση υγείας
- Ανάλυση HbA1c Test
- Κίνδυνος ανάπτυξης διαβήτη τύπου 2 (από επικυρωμένες ερωτήσεις αξιολόγησης κινδύνου)
- Μεταβολισμός
- Ανοσοποιητική λειτουργία
- Εγκεφαλική λειτουργία
- Λειτουργία του εντέρου
- Οστά και αρθρώσεις
Τι μετράμε
Το τεστ αιμοσφαιρίνης A1c που χρησιμοποιούμε για τη μέτρηση του μακροπρόθεσμου επιπέδου σακχάρου στο αίμα είναι μια μέτρηση της ποσότητας των πρωτεϊνών αιμοσφαιρίνης A1c που έχουν συνδεδεμένη γλυκόζη. Όσο υψηλότερη είναι η ποσότητα γλυκόζης στο αίμα (σάκχαρο) κατά μέσο όρο, τόσο περισσότερη γλυκόζη είναι συνδεδεμένη. Αντιπροσωπεύεται ως μονάδα μέτρησης σε mmol/mol (χιλιοστόμολα ανά γραμμομόριο), η οποία αποτελεί την πρότυπη μέτρηση για τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα από το 2009. Στη συνέχεια, το αποτέλεσμα κατατάσσεται σε μία από τις 4 διάφορες κατηγορίες:
Φυσιολογικό εύρος < 34 mmol/mol
Στενή παρακολούθηση του εύρους 34 – < 38 mmol/mol
Προδιαβητικό εύρος 38 – < 47 mmol/mol
Διαβητικό εύρος > 47 mmol/mol
Προειδοποίηση!
Όταν η HbA1c βρίσκεται σε φυσιολογικά επίπεδα ή παρακολουθείται στενά, παρουσιάζεται η επικυρωμένη εκτίμηση κινδύνου εμφάνισης διαβήτη τύπου 2, ενώ αν τα επίπεδα βρίσκονται σε προδιαβητικά επίπεδα ή πάνω από αυτά, η εκτίμηση κινδύνου δεν παρουσιάζεται, καθώς έχει ήδη υποδειχθεί ότι δικαιολογείται η λήψη μέτρων.
Πιστοποιημένο Τεστ Kit
Το Τεστ Αποξηραμένων Κηλίδων Αίματος Zinzino είναι πιστοποιημένο ότι συμμορφώνεται με τον Ευρωπαϊκό Κανονισμό 98/79/EB για τα in vitro διαγνωστικά ιατροτεχνολογικά προϊόντα (IVD). Αυτό σημαίνει ότι το τεστ και όλα τα μέρη του συμμορφώνονται με τους ισχύοντες νόμους και κανονισμούς, και έτσι το Kit φέρει το σήμα CE.
Το τεστ χωρίζεται σε δύο κύρια μέρη. Πρώτον, η πραγματική μέτρηση πραγματοποιείται με τη χρήση ενός εύκολου self test στο σπίτι, που αναλύεται εργαστηριακά, για την ανάλυση του μακροχρόνιου επιπέδου σακχάρου στο αίμα (HbA1c) που βρίσκεται στο τριχοειδές αίμα, που λαμβάνεται από την άκρη του δακτύλου με την τεχνική Αποξηραμένων Κηλίδων Αίματος (DBS). Αυτή η τεχνική είναι επιστημονικά αποδεδειγμένο ότι είναι εξίσου ακριβής με ένα φλεβικό δείγμα αίματος όταν αναλύεται το μακροπρόθεσμο επίπεδο σακχάρου στο αίμα. Το μόνο που απαιτείται είναι μερικές σταγόνες αίματος από την άκρη του δακτύλου σε ένα διηθητικό χαρτί Whatman, και διαρκεί λιγότερο από ένα λεπτό για να ολοκληρωθεί. Στη συνέχεια, το αίμα θα αναλυθεί από τη VITAS Analytical Services στη Νορβηγία, ένα από τα κορυφαία εργαστήρια παγκοσμίως στον τομέα αυτό. Το αποτέλεσμα θα εμφανιστεί, μετά από περίπου 10-20 ημέρες, στον ιστότοπο zinzinotest.com χρησιμοποιώντας το προσωπικό, ανώνυμο αναγνωριστικό του τεστ σας. Αυτή η μέτρηση παρέχει ζωτικής σημασίας πληροφορίες σχετικά με την τρέχουσα ικανότητα του οργανισμού σας να ελέγχει το σάκχαρο στο αίμα, επειδή η γνώση των σημερινών επιπέδων σας θα σας δώσει τη δυνατότητα να κάνετε θετικές επιλογές και να αναλάβετε θετικές δράσεις. Για να ξέρετε ποιες ενέργειες πρέπει να κάνετε, το δεύτερο μέρος του τεστ είναι η αξιολόγηση του τρόπου ζωής. Όταν συνδεθείτε με το αναγνωριστικό τεστ, θα σας ζητηθεί να συμπληρώσετε ένα λεπτομερές ερωτηματολόγιο για την αξιολόγηση του τρόπου ζωής. Αυτό παρέχει το πλαίσιο, καθώς οι πληροφορίες χωρίς πλαίσιο συχνά δεν έχουν νόημα. Η αξιολόγηση του τρόπου ζωής Zinzino θα σας βοηθήσει να κατανοήσετε τον εαυτό σας, την κατάσταση της υγείας σας, τον τρόπο με τον οποίο ο σημερινός τρόπος ζωής σας διαμορφώνει τη μελλοντική σας υγεία και, κυρίως, θα σας καθοδηγήσει προς έναν πιο λαμπρό και υγιή εαυτό τα επόμενα χρόνια. Για να γίνει αυτό, συνδυάζουμε το αποτέλεσμα του τεστ σας με την αξιολόγηση του τρόπου ζωής σας και σας βαθμολογούμε στο πώς ο σημερινός τρόπος ζωής σας υποστηρίζει τους ακόλουθους τομείς για να τους παρακολουθείτε με την πάροδο του χρόνου:
- Συνολική κατάσταση υγείας
- Ανάλυση HbA1c Test
- Κίνδυνος ανάπτυξης διαβήτη τύπου 2 (από επικυρωμένες ερωτήσεις αξιολόγησης κινδύνου)
- Μεταβολισμός
- Ανοσοποιητική λειτουργία
- Εγκεφαλική λειτουργία
- Λειτουργία του εντέρου
- Οστά και αρθρώσεις
Τι μετράμε
Το τεστ αιμοσφαιρίνης A1c που χρησιμοποιούμε για τη μέτρηση του μακροπρόθεσμου επιπέδου σακχάρου στο αίμα είναι μια μέτρηση της ποσότητας των πρωτεϊνών αιμοσφαιρίνης A1c που έχουν συνδεδεμένη γλυκόζη. Όσο υψηλότερη είναι η ποσότητα γλυκόζης στο αίμα (σάκχαρο) κατά μέσο όρο, τόσο περισσότερη γλυκόζη είναι συνδεδεμένη. Αντιπροσωπεύεται ως μονάδα μέτρησης σε mmol/mol (χιλιοστόμολα ανά γραμμομόριο), η οποία αποτελεί την πρότυπη μέτρηση για τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα από το 2009. Στη συνέχεια, το αποτέλεσμα κατατάσσεται σε μία από τις 4 διάφορες κατηγορίες:
Φυσιολογικό εύρος < 34 mmol/mol
Στενή παρακολούθηση του εύρους 34 – < 38 mmol/mol
Προδιαβητικό εύρος 38 – < 47 mmol/mol
Διαβητικό εύρος > 47 mmol/mol
Προειδοποίηση!
Όταν η HbA1c βρίσκεται σε φυσιολογικά επίπεδα ή παρακολουθείται στενά, παρουσιάζεται η επικυρωμένη εκτίμηση κινδύνου εμφάνισης διαβήτη τύπου 2, ενώ αν τα επίπεδα βρίσκονται σε προδιαβητικά επίπεδα ή πάνω από αυτά, η εκτίμηση κινδύνου δεν παρουσιάζεται, καθώς έχει ήδη υποδειχθεί ότι δικαιολογείται η λήψη μέτρων.
Πιστοποιημένο Τεστ Kit
Το Τεστ Αποξηραμένων Κηλίδων Αίματος Zinzino είναι πιστοποιημένο ότι συμμορφώνεται με τον Ευρωπαϊκό Κανονισμό 98/79/EB για τα in vitro διαγνωστικά ιατροτεχνολογικά προϊόντα (IVD). Αυτό σημαίνει ότι το τεστ και όλα τα μέρη του συμμορφώνονται με τους ισχύοντες νόμους και κανονισμούς, και έτσι το Kit φέρει το σήμα CE.
Πώς λειτουργεί;
Βήμα 1. Κάντε το τεστ σας
Ξεκινήστε τρυπώντας απλώς το δάχτυλό σας και αφήνοντας 1-2 σταγόνες αίματος στο διηθητικό χαρτί.
Βήμα 2. Ενεργοποιήστε το τεστ σας
Καταχωρίστε το τεστ σας εισάγοντας το αναγνωριστικό του τεστ και συμπληρώνοντας το ερωτηματολόγιο τρόπου ζωής. Όλα τα δεδομένα είναι ανώνυμα.
Βήμα 3. Περιμένετε την ανάλυση
Η Vitas Analytical Services έχει περισσότερα από 25 χρόνια εμπειρίας, βασισμένης σε προηγμένες γνώσεις και τεχνολογία αιχμής, που διασφαλίζουν ότι το δείγμα σας αναλύεται ξεχωριστά και προστατεύεται το ιδιωτικό σας απόρρητο.
Βήμα 4. Λάβετε τα αποτελέσματά σας
Τα αποτελέσματά σας είναι προσβάσιμα και εμφανίζονται στα εύκολα κατανοητά γραφικά μας εντός 10-20 ημερών.
Βήμα 5. Ξεκινήστε το ταξίδι σας
Επωφεληθείτε από ένα σαφές σημείο εκκίνησης για το ταξίδι σας προς μια καλύτερη υγεία. Τροποποιήστε ήπια ή/και διατηρήστε τις διατροφικές επιλογές και τον τρόπο ζωής σας για καλύτερη υγεία για όλη σας τη ζωή.
Βήμα 6. Παρακολουθήστε την πρόοδό σας
Το μακροπρόθεσμο σάκχαρο στο αίμα είναι ευαίσθητο στις επιλογές που κάνετε όσον αφορά τη διατροφή και τη δραστηριότητα σε καθημερινή βάση. Έτσι, τα αποτελέσματά σας θα αλλάξουν ανάλογα με τις επιλογές που θα κάνετε. Σας συνιστούμε να παρακολουθείτε ενεργά αυτές τις τιμές με βάση τις προσωπικές σας συστάσεις εξετάσεων για να διασφαλίσετε ότι οι επιλογές που κάνετε είναι οι καλύτερες επιλογές για την υγεία σας.
Βήμα 1. Κάντε το τεστ σας
Ξεκινήστε τρυπώντας απλώς το δάχτυλό σας και αφήνοντας 1-2 σταγόνες αίματος στο διηθητικό χαρτί.
Βήμα 2. Ενεργοποιήστε το τεστ σας
Καταχωρίστε το τεστ σας εισάγοντας το αναγνωριστικό του τεστ και συμπληρώνοντας το ερωτηματολόγιο τρόπου ζωής. Όλα τα δεδομένα είναι ανώνυμα.
Βήμα 3. Περιμένετε την ανάλυση
Η Vitas Analytical Services έχει περισσότερα από 25 χρόνια εμπειρίας, βασισμένης σε προηγμένες γνώσεις και τεχνολογία αιχμής, που διασφαλίζουν ότι το δείγμα σας αναλύεται ξεχωριστά και προστατεύεται το ιδιωτικό σας απόρρητο.
Βήμα 4. Λάβετε τα αποτελέσματά σας
Τα αποτελέσματά σας είναι προσβάσιμα και εμφανίζονται στα εύκολα κατανοητά γραφικά μας εντός 10-20 ημερών.
Βήμα 5. Ξεκινήστε το ταξίδι σας
Επωφεληθείτε από ένα σαφές σημείο εκκίνησης για το ταξίδι σας προς μια καλύτερη υγεία. Τροποποιήστε ήπια ή/και διατηρήστε τις διατροφικές επιλογές και τον τρόπο ζωής σας για καλύτερη υγεία για όλη σας τη ζωή.
Βήμα 6. Παρακολουθήστε την πρόοδό σας
Το μακροπρόθεσμο σάκχαρο στο αίμα είναι ευαίσθητο στις επιλογές που κάνετε όσον αφορά τη διατροφή και τη δραστηριότητα σε καθημερινή βάση. Έτσι, τα αποτελέσματά σας θα αλλάξουν ανάλογα με τις επιλογές που θα κάνετε. Σας συνιστούμε να παρακολουθείτε ενεργά αυτές τις τιμές με βάση τις προσωπικές σας συστάσεις εξετάσεων για να διασφαλίσετε ότι οι επιλογές που κάνετε είναι οι καλύτερες επιλογές για την υγεία σας.
Κάνοντας το τεστ
1. Το Zinzino Test είναι ένα εγκεκριμένο προϊόν in vitro διαγνωστικής για προσωπική συλλογή δείγματος αίματος στο σπίτι. - Πρώτα πλύνετε τα χέρια σας με σαπούνι και ξεπλύνετε καλά με ζεστό νερό και στεγνώστε τα.
2. Αφαιρέστε την κάρτα συλλογής αιματολογικού δείγματος από τη χάρτινη θήκη. Φυλάξτε τη θήκη για μεταγενέστερη χρήση. Αφαιρέστε το τμήμα SAVE από την κάρτα συλλογής και φωτογραφήστε το Test ID. Μπορείτε να δείτε το αποτέλεσμα του τεστ σας μόνον με το ανώνυμο αναγνωριστικό τεστ σας. Τοποθετήστε την κάρτα με τους δύο κύκλους να βλέπουν προς τα πάνω στο τραπέζι.
3. Για να αυξήσετε τη ροή του αίματος κάντε μεγάλους κύκλους με το χέρι σας ή τινάξτε το χέρι προς τα κάτω για 20 δευτερόλεπτα.
4. Βγάλτε τον σκαρφιστήρα μιας χρήσεως. Αφαιρέστε το προστατευτικό διαφανές κάλυμμα και ο σκαρφιστήρας είναι έτοιμος για χρήση. Χρησιμοποιήστε το μαντηλάκι αλκοόλης για να καθαρίσετε την άκρη του δακτύλου σας (συνιστάται το μεσαίο δάκτυλο). Τοποθετήστε τον σκαρφιστήρα στο κάτω μέρος του δακτύλου που βλέπει προς το χαρτί συλλογής επάνω στο τραπέζι. Πιέστε το πάνω μέρος του σκαρφιστήρα επάνω στο δάκτυλο μέχρι να ακούσετε ένα κλικ. Ο σκαριφιστήρας θα κάνει αυτόματα ένα μικρό τρύπημα στο δάκτυλο.
5. Μην αγγίζετε το διηθητικό χαρτί με τα δάχτυλά σας.
6. Γεμίστε έναν κύκλο τη φορά με αίμα. Πιέστε απαλά το δάχτυλό σας και περιμένετε να πέσει μια σταγόνα αίματος μέσα στον κύκλο από μόνη της. Αν μία σταγόνα αίματος δεν καλύπτει τον κύκλο, αφήστε άλλη μία σταγόνα να πέσει αμέσως από το δάχτυλό σας. Αφήστε την κάρτα δείγματος σε οριζόντια θέση σε θερμοκρασία δωματίου για τουλάχιστον 10 λεπτά για να στεγνώσει καλά το δείγμα.
7. Τοποθετήστε την κάρτα συλλογής αιματολογικού δείγματος μέσα στη χάρτινη θήκη. Στη συνέχεια, τοποθετήστε τη χάρτινη θήκη μέσα στη μεταλλική σακούλα και σφραγίστε.
ΣΗΜΑΝΤΙΚΟ: Μην αφαιρέσετε το σακουλάκι απορρόφησης υγρασίας μέσα στη μεταλλική σακούλα.
8. Τοποθετήστε την κλειστή μεταλλική σακούλα στον μεγάλο φάκελο με τη διεύθυνση του εργαστηρίου.
ΣΗΜΕΙΩΣΗ! Πρέπει να τοποθετήσετε τον σωστό αριθμό γραμματοσήμων στον φάκελο πριν τον ταχυδρομήσετε. Καταχωρίστε τον κωδικό του τεστ σας στο www.zinzinotest.com. Αυτή είναι η ιστοσελίδα όπου μπορείτε να δείτε τα αποτελέσματα του τεστ σας αργότερα. Τα αποτελέσματά σας θα είναι έτοιμα σε 10-20 ημέρες.
ΣΗΜΑΝΤΙΚΟ: Φυλάξτε το τμήμα SAVE της κάρτας. Μπορείτε να δείτε το αποτέλεσμα του τεστ σας μόνον με το ανώνυμο αναγνωριστικό τεστ σας.
9. Το επόμενο βήμα είναι να απαντήσετε στο ερωτηματολόγιο για τον τρόπο ζωής σας αφού συνδεθείτε με το ανώνυμο αναγνωριστικό του τεστ σας. Για να μπορέσετε να απαντήσετε σε όλες τις ερωτήσεις, θα πρέπει να έχετε στη διάθεσή σας μια μετροταινία και προηγούμενα αναγνωριστικά Balance ή/και Βιταμίνη D τεστ.
10. Πώς να μετρήσετε τη μέση σας:
- Τοποθετήστε μια μεζούρα γύρω από τη μέση σας, ακριβώς πάνω από τον αφαλό.
- Βεβαιωθείτε ότι είναι τεντωμένη, αλλά δεν πιέζει το δέρμα σας.
- Εκπνεύστε φυσικά και λάβετε τη μέτρηση.
- Επαναλάβετε τη μέτρηση για επιβεβαίωση.
ΣΥΜΒΟΥΛΗ! Αν δεν έχετε μετροταινία, χρησιμοποιήστε ένα κορδόνι όπως θα κάνατε με τη μετροταινία και μετρήστε το κορδόνι με ένα μέτρο.
1. Το Zinzino Test είναι ένα εγκεκριμένο προϊόν in vitro διαγνωστικής για προσωπική συλλογή δείγματος αίματος στο σπίτι. - Πρώτα πλύνετε τα χέρια σας με σαπούνι και ξεπλύνετε καλά με ζεστό νερό και στεγνώστε τα.
2. Αφαιρέστε την κάρτα συλλογής αιματολογικού δείγματος από τη χάρτινη θήκη. Φυλάξτε τη θήκη για μεταγενέστερη χρήση. Αφαιρέστε το τμήμα SAVE από την κάρτα συλλογής και φωτογραφήστε το Test ID. Μπορείτε να δείτε το αποτέλεσμα του τεστ σας μόνον με το ανώνυμο αναγνωριστικό τεστ σας. Τοποθετήστε την κάρτα με τους δύο κύκλους να βλέπουν προς τα πάνω στο τραπέζι.
3. Για να αυξήσετε τη ροή του αίματος κάντε μεγάλους κύκλους με το χέρι σας ή τινάξτε το χέρι προς τα κάτω για 20 δευτερόλεπτα.
4. Βγάλτε τον σκαρφιστήρα μιας χρήσεως. Αφαιρέστε το προστατευτικό διαφανές κάλυμμα και ο σκαρφιστήρας είναι έτοιμος για χρήση. Χρησιμοποιήστε το μαντηλάκι αλκοόλης για να καθαρίσετε την άκρη του δακτύλου σας (συνιστάται το μεσαίο δάκτυλο). Τοποθετήστε τον σκαρφιστήρα στο κάτω μέρος του δακτύλου που βλέπει προς το χαρτί συλλογής επάνω στο τραπέζι. Πιέστε το πάνω μέρος του σκαρφιστήρα επάνω στο δάκτυλο μέχρι να ακούσετε ένα κλικ. Ο σκαριφιστήρας θα κάνει αυτόματα ένα μικρό τρύπημα στο δάκτυλο.
5. Μην αγγίζετε το διηθητικό χαρτί με τα δάχτυλά σας.
6. Γεμίστε έναν κύκλο τη φορά με αίμα. Πιέστε απαλά το δάχτυλό σας και περιμένετε να πέσει μια σταγόνα αίματος μέσα στον κύκλο από μόνη της. Αν μία σταγόνα αίματος δεν καλύπτει τον κύκλο, αφήστε άλλη μία σταγόνα να πέσει αμέσως από το δάχτυλό σας. Αφήστε την κάρτα δείγματος σε οριζόντια θέση σε θερμοκρασία δωματίου για τουλάχιστον 10 λεπτά για να στεγνώσει καλά το δείγμα.
7. Τοποθετήστε την κάρτα συλλογής αιματολογικού δείγματος μέσα στη χάρτινη θήκη. Στη συνέχεια, τοποθετήστε τη χάρτινη θήκη μέσα στη μεταλλική σακούλα και σφραγίστε.
ΣΗΜΑΝΤΙΚΟ: Μην αφαιρέσετε το σακουλάκι απορρόφησης υγρασίας μέσα στη μεταλλική σακούλα.
8. Τοποθετήστε την κλειστή μεταλλική σακούλα στον μεγάλο φάκελο με τη διεύθυνση του εργαστηρίου.
ΣΗΜΕΙΩΣΗ! Πρέπει να τοποθετήσετε τον σωστό αριθμό γραμματοσήμων στον φάκελο πριν τον ταχυδρομήσετε. Καταχωρίστε τον κωδικό του τεστ σας στο www.zinzinotest.com. Αυτή είναι η ιστοσελίδα όπου μπορείτε να δείτε τα αποτελέσματα του τεστ σας αργότερα. Τα αποτελέσματά σας θα είναι έτοιμα σε 10-20 ημέρες.
ΣΗΜΑΝΤΙΚΟ: Φυλάξτε το τμήμα SAVE της κάρτας. Μπορείτε να δείτε το αποτέλεσμα του τεστ σας μόνον με το ανώνυμο αναγνωριστικό τεστ σας.
9. Το επόμενο βήμα είναι να απαντήσετε στο ερωτηματολόγιο για τον τρόπο ζωής σας αφού συνδεθείτε με το ανώνυμο αναγνωριστικό του τεστ σας. Για να μπορέσετε να απαντήσετε σε όλες τις ερωτήσεις, θα πρέπει να έχετε στη διάθεσή σας μια μετροταινία και προηγούμενα αναγνωριστικά Balance ή/και Βιταμίνη D τεστ.
10. Πώς να μετρήσετε τη μέση σας:
- Τοποθετήστε μια μεζούρα γύρω από τη μέση σας, ακριβώς πάνω από τον αφαλό.
- Βεβαιωθείτε ότι είναι τεντωμένη, αλλά δεν πιέζει το δέρμα σας.
- Εκπνεύστε φυσικά και λάβετε τη μέτρηση.
- Επαναλάβετε τη μέτρηση για επιβεβαίωση.
ΣΥΜΒΟΥΛΗ! Αν δεν έχετε μετροταινία, χρησιμοποιήστε ένα κορδόνι όπως θα κάνατε με τη μετροταινία και μετρήστε το κορδόνι με ένα μέτρο.
Ανεξάρτητο εργαστήριο
Το Vitas είναι ένα συμβεβλημένο εργαστήριο χημικών αναλύσεων με πιστοποίηση GMP, που έχει αναγνωριστεί ως πρωτοπόρο στη σύγχρονη χρήση τεστ αποξηραμένων κηλίδων αίματος. Το Vitas έχει 25+ χρόνια εμπειρίας στην παροχή υπηρεσιών υψηλής ποιότητας προσαρμοσμένης χρωματογραφικής ανάλυσης, βασισμένης σε προηγμένες γνώσεις και τεχνολογία αιχμής. Η Vitas προέρχεται από το τμήμα Διατροφής του Ινστιτούτου Βασικών Ιατρικών Επιστημών του πανεπιστημίου του Όσλο, το μεγαλύτερο τμήμα διατροφής στην Ευρώπη.
Το Vitas είναι ένα συμβεβλημένο εργαστήριο χημικών αναλύσεων με πιστοποίηση GMP, που έχει αναγνωριστεί ως πρωτοπόρο στη σύγχρονη χρήση τεστ αποξηραμένων κηλίδων αίματος. Το Vitas έχει 25+ χρόνια εμπειρίας στην παροχή υπηρεσιών υψηλής ποιότητας προσαρμοσμένης χρωματογραφικής ανάλυσης, βασισμένης σε προηγμένες γνώσεις και τεχνολογία αιχμής. Η Vitas προέρχεται από το τμήμα Διατροφής του Ινστιτούτου Βασικών Ιατρικών Επιστημών του πανεπιστημίου του Όσλο, το μεγαλύτερο τμήμα διατροφής στην Ευρώπη.
Κοινοποιήστε αυτή τη σελίδα
Ή αντιγραφή συνδέσμου