Kuidas esimese külmpressi oliivõli parandab oomega-3-rasvhapete omandamist

Esimese külmpressi oliivõli (kasutatakse ka nimetust ekstra-neitsioliivõli) on oluline osa Vahemeremaade toidusedelist – ja põhjusega. Kusjuures mitte ainult seepärast, et see sobib ideaalselt salatitesse või moodustab hea paari balsamico-äädikaga. Esimese külmpressi oliivõli on kalaõli sisaldavate toodete tähtis koostisosa tänu oma antioksüdantsetele omadustele, mis aitavad teie kehal omandada olulisi oomega-3 rasvhappeid. Seejuures aga tuleb silmas pidada, et mitte iga esimese külmpressi oliivõli ei täida seda funktsiooni. Õli tervislikkus sõltub eelkõige fenoolsete ühendite sisaldusest.
Polüfenoolid on looduslikud antioksüdandid, mida leidub mereandides, pähklites ja seemnetes. Eriti tugevad on need oliivides. Võib-olla olete kuulnud kõrge fenoolisisaldusega oliiviõlist? Kõik esimese külmpressi oliivõlid sisaldavad mingil määral polüfenoole, aga teatud tüüpi õlides on nende tase märksa kõrgem kui teistes. Need toitained on täis bioaktiivseid antioksüdante, mida meie keha vajab toitainete omandamiseks. Lisaks paljudele muudele kasulikele omadustele annavad polüfenoolid oliiviõlile ka sellele iseloomuliku mõrkja maitse ning kaitsevad õli halvaks minemise eest, pikendades selle säilivusaega. Teisisõnu oleneb oliiviõli väärtus otseselt polüfenoolidest. Sama kehtib kalaõli kohta. Polüfenoolid ja rasvhapped sobivad ideaalselt kokku, sest nende koostöös säilitavad oomega-3 rasvhapped värskuse ja tugeva toime, nii et keha saab need omandada.
Polüfenoolide kasulikkus tervisele
Polüfenoolid mängivad meie üldises tervises ja heaolus tõeliselt tähtsat rolli. Kaasaegne toiduainete töötlemine, valmistamine ja ladustamine aga võivad meie toidulaual polüfenooli biosaadavusele negatiivset mõju avaldada. Kui võtate keha jaoks ülitähtsa oomega-6- ja oomega-3-rasvhapete vahekorra tasakaalustamiseks oomega-3 toidulisandeid, tahate kindel olla, et neis leiduv kalaõli on puhastatud kõigist toksiinidest ja saasteainetest, näiteks elavhõbedast ja polüklooritud bifenüülidest. Aga kas teadsite, et rafineerimisprotsessi käigus eemaldatakse ka kala looduslikud polüfenoolid, mis hoiavad ära oomega-3 rasvhapete oksüdeerumise? Seepärast avaldavadki enamik kalaõli sisaldavatest toidulisanditest kehale vähe mõju. Ja miks kvaliteetne, suure polüfenoolisisaldusega esimese külmpressi oliivõli on oomega-3 toidulisandi valimisel otsustava tähtsusega.
Kuidas suurendada oomega-3-rasvhapete omandamist
Iga standardse kalaõli-põhise toidulisandi tarbimisega ei pruugi kaasneda kõiki positiivseid mõjusid tervisele, mida tootjad lubavad. Toitainete omandamine võib olla puudulik, sõltuvalt sellest, milliseid antioksüdante on lisatud, et kalaõli säiliks värske ja tugevatoimelisena. Alati tasub kõigepealt silti lugeda. Nagu kõigi toidulisandite puhul, annab koostisainete loend ja kvaliteedisertifikaat teile selge pildi, milliseid mõjusid oodata võib. Esimese külmpressi oliivõlist pärinevate polüfenoolidega oomega-3 toidulisandi puhul võite kindel olla, et tugevad positiivsed ja pikaajalised mõjud tervisele ei jää tulemata. Saagikoristuse eelsest korjest toodetud esimese külmpressi oliivõli sisaldab väga kõrgel määral rasvases kalas leiduvate looduslike polüfenoolide taimset ekvivalenti. Kui kalaõli on segatud sellise tugevaid antioksüdante sisaldava oliivõliga, aeglustub oksüdeerumisprotsess, pikeneb oomega-3 toidulisandi tarbimisaeg ja seeläbi kasvab ka toitainete hulk, mida teie keha toidulisandit tarvitades omandab.
Loodusressurss: polüfenoolirikas oliivõli
Skandinaavia tervise ja heaolu kaubamärgi Zinzino pakutav R.E.V.O.O on eksklusiivne, kvaliteetne esimese külmpressi oliivõli, mille polüfenoolisisaldus on kuni 30 korda suurem kui tavalisel oliivõlil. Seda valmistatakse eksklusiivsetest saagikoristuse-eelse korje Koroneiki oliividest Küproselt, mille polüfenoolidest pärinevate bioaktiivsete antioksüdantide kontsentratsioon on ainulaadsel tasemel. Ainulaadse ja patenteeritud tootmisprotsessi osaks on traditsioonilised külmpressimistehnikad, mille käigus säilivad kõik ravitoitained, mis üldjuhul kaasaegse rafineerimisprotsessi käigus kaotsi lähevad.
Miks on BalanceOil+ ainulaadne
BalanceOil+ on täielikult naturaalne polüfenoolne oomega toidulisand, mis on sisuliselt rasvane kala vedelal kujul. See põhineb ainulaadsel sünergilisel retseptil, mis on sõna otseses mõttes ümber defineerinud kogu kalaõli kontseptsiooni. See revolutsiooniline toidulisand sisaldab 60% ulatuses puhast, väikestest, looduslikes tingimustes kasvanud kaladest valmistatud kalaõli ja 40% ulatuses polüfenooliderikast, saagikoristuse-eelsest korjest pärinevat esimese külmpressi oliivõli. Omavahelises sünergias hoiavad oomega-3 rasvhapped ja antioksüdantiderikkad polüfenoolid oksüdeerumistaseme madalal ja tagavad optimaalse neeldumise, et turvaliselt ja kindlalt taastada keha rasvhapete tasakaal ja toetada aju, südame ja immuunsüsteemi normaalset tööd. Enne oomega-3 toidulisandite tarbimise alustamist tuleks teha kuiv veretest, mis aitab välja selgitada teie praeguse oomega-6- ja oomega-3-rasvhapete vahekorra ja selle, kas teil on vaja oma toitumist toidulisanditega toetada. Zinzino pakutav BalanceTest annab täpsed tulemused 11 rasvhappe taseme kohta teie veres ja näitab, kas teie praegune oomega-6- ja oomega-3-rasvhapete vahekord on tasakaalus. Testiga saate kaasa isiklikud soovitused ja juhised, kuidas taastada ülitähtis oomega-6- ja oomega-3-rasvhapete tasakaal teie kehas ja kuidas oma terviseteekonnal edasi liikuda.
* USA Toidu- ja Ravimiamet (FDA) pole neile väidetele oma hinnangut andnud. Toode pole mõeldud haiguste diagnoosimiseks, ravimiseks ega ennetamiseks.
Jagage seda lehte
Või kopeerige link